Chickweedin terveyshyödyt

Sisältö

• Terveyshyödyt
• Mahdolliset haittavaikutukset
• Valinta, valmistelu ja varastointi
• Muut kysymykset

Kikherne (Stellaria-media) on vuosittainen Euroopassa kotoisin oleva kasvi, joka on naturalisoitunut Pohjois-Amerikassa, jossa sitä pidetään enimmäkseen rikkaruohona. Yrttiyrityksille ja vaihtoehtoisen lääketieteen harjoittajille kikherne on kuitenkin voimakas ja pitkäaikainen kansanlääke, jonka uskotaan tarjoavan merkittäviä terveysvaikutuksia.

Kananmunan kukkia, lehtiä ja varret on jo pitkään käytetty oraalisten keittojen, otteiden ja teiden valmistamiseen. Nykyään kananmunaa käytetään yleisemmin ajankohtaisena voiteena erilaisten ihosairauksien hoitoon. Kananmurskan kulutus, vaikka se on yleistä joissakin kulttuureissa, yleensä vältetään sivuvaikutusten riskin vuoksi.

Kananmunan tunnistaa karvaisista varret, soikeat lehdet ja pienet, päivänkakkara-kaltaiset kukat viidellä crenelated-terälehdellä.

Tunnetaan myös

• Kanan vierre
• Särkyjä
• Maruns
• Hiiren korva
• Satinflower
• Tähtilevä
• Kielen ruoho
• Winterweed

Terveyshyödyt

Kananmunan käyttöä kansanlääketieteessä on todettu jo 1500-luvulla, jolloin sitä käytettiin usein haavojen hoitoon. Ajan myötä se otettiin käyttöön "veren puhdistusaineena" tai käytettiin sitä astman, ummetuksen, kuukautiskipujen, mahahaava, raivotauti, hengityselinsairaudet ja skorbut muun yleisen ja harvinaisen tilan joukossa.

Nykyään kikherneitä otetaan harvoin suun kautta mahdollisten toksisuuksien vuoksi. Se ei ole estänyt tiettyjä kulttuureja käyttämästä sitä ruokana, mukaan lukien Japani, jossa sitä syödään laajalti kevätjuhlien aikana, Nanakusa-no-sekku. Toiset uskovat, että kikherne on tehokas laihtuminen.

Huolimatta myrkyllisyydestä huolimatta Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) ei kiellä kikherneitä, vaikka se sisältyykin FDA: n myrkyllisten kasvien tietokantaan.

Paikallisesti levitetyn kikherneen uskotaan hoitavan seuraavia ihosairauksia:

• Palovammat
• Kosketusihottuma
• Vaippaihottuma
• Ekseema
• Hyönteisenpuremat
• Kutiava iho
• Psoriasis
• Ihottumat
• Haavat

Tähän mennessä on vain vähän todisteita siitä, että kikherne voi hoitaa kaikkia sairauksia. Siitä huolimatta, kikherneillä on merkittäviä pitoisuuksia bioaktiivisia yhdisteitä, mukaan lukien flavonoidit, fenolihappo, saponiinit, kumariinit ja terpenoidit.

Vaihtoehtoiset ammattilaiset ovat jo pitkään väittäneet, että nämä yhdisteet ovat riittävän tehokkaita tuottamaan terveydellisiä hyötyjä. Valitettavasti suurin osa nykyisestä tutkimuksesta on keskittynyt kikherneihin rikkaruohona eikä lääkekasvina.

Miksi fytoravinteet ovat tärkeitä Heatlh: lle

Painonpudotus

Yksi alue, jolla kikherne on tutkittu, on liikalihavuuden hoito. Kaksi tutkimusta - yksi julkaistu lehdessä Ayu vuonna 2011 ja toinen vuonna BMC täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede vuonna 2012 - ilmoitti, että liikalihavat hiiret ruokkivat uutetta Stellaria-media neljän viikon ajan kokenut painonpudotusta huolimatta siitä, että heitä ruokittiin rasvaisella ruokavaliolla.

Saponiinin, kasvipohjaisen yhdisteen, joka luo saippuamaisen vaahdon sekoitettuna veteen, uskotaan olevan vastuussa tästä vaikutuksesta. Jotkut uskovat, että sillä on pehmittäviä ominaisuuksia ja se voi tehokkaasti "vangita" kiertävän rasvan, mukaan lukien kolesteroli.

Niin lupaavalta kuin havainnot näyttävätkin, saponiini on myös yksi ainesosista, jotka aiheuttavat mahdollisia terveysongelmia.

8 luonnollista painonpudotusta

Mahdolliset haittavaikutukset

Paikallisesti käytettynä kananmunaa pidetään yleensä turvallisena ja hyvin siedettynä. Joillakin kikherneille altistuneilla ihmisillä on kuitenkin tiedetty kehittyvän lievä ihottuma. Päivänkakkara-perheen kasveille allergiset ihmiset voivat olla suuremmassa vaarassa.

Allergiset reaktiot kikherne voiteisiin ovat harvoin vakavia, ja niitä voidaan yleensä hoitaa oraalisella antihistamiinilla, käsikaupassa olevalla 0,5% hydrokortisonikermillä tai ei mitään.

Ei tiedetä, voiko kikherne aiheuttaa lääkkeiden yhteisvaikutuksia.

Varoitus

Suurempaa huolta herättää oraalinen kikherneen käyttö. Kanapuusta löydetyt saponiinit ja nitraattisuolat aiheuttavat myrkyllisyysvaaran, jos niitä syödään liikaa. Vaikka saponiinit aiheuttavat pienemmän riskin ihmisille, näiden kahden yhdistelmän tiedetään aiheuttavan myrkytystä jopa suuremmilla nisäkkäillä, kuten lehmillä.

Myrkyllisyyden oireita voivat olla:

• Vatsakipu
• Pahoinvointi
• Oksentelu
• Ripuli
• Nopea pulssi
• Huimaus
• Heikkous
• Syanoosi (sinertävä iho, kynnet tai huulet)

Harvoissa tapauksissa voi esiintyä lihashalvauksia, kouristuksia ja koomaa. Kuolema on harvinaista.

On tärkeää huomata, että yrtti on myrkyllinen erittäin suuria määriä kikherneitä. Tämän sanottu todellinen määrä voi vaihdella yksilön koon, iän ja raskaustilan mukaan.

Sairauksien torjunnan ja ehkäisyn keskusten mukaan alle neljän kuukauden ikäisillä lapsilla on suurin riski nitraatille altistumisesta, samoin kuin raskaana oleville naisille 30. raskausviikolla tai sen lähellä.

Tätä tarkoitusta varten on parasta pelata sitä turvallisesti ja välttää kikherneen nauttimista missä tahansa muodossa. Tämä sisältää imettävät äidit, jotka voivat kuljettaa kikherneyhdisteitä lapselleen äidinmaidon kautta.

Valinta, valmistelu ja varastointi

Japanin ulkopuolella kananmunaa ei yleensä kuluteta ruokana. Yhdysvalloissa sitä voidaan ostaa helposti voiteena, salvana, oraalisena lisäaineena tai nestemäisenä uutteena sekä erilaisina jauheina, teinä ja kuivattuina yrtteinä.

Kananmunan asianmukaista käyttöä varten ei ole ohjeita. Kananmuna-voiteita myydään usein kutinaa ehkäisevinä voiteina ja niitä voidaan levittää iholle useita kertoja päivässä. Chickweed-salvea, joka on yleensä valmistettu mehiläisvahalla, käytetään joskus palovammojen hoitoon tai sirujen vetämiseen ihosta.

Jos tuoretta kikherneitä on saatavilla, yrttilääkärit suosittelevat usein, että se blansoidaan 50%: ssa vettä ja 50%: ssa valkoista etikkaa pehmeäksi ja levitetään haavoihin haudetta. Vältä kuitenkin haudeiden levittämistä avoimiin haavoihin, koska ne eivät vain kirpeä (etikan vuoksi), vaan voivat kuljettaa epäpuhtauksia ihon rikkoutumisten kautta.

Tämä pätee erityisesti, kun otetaan huomioon, että kikherttä pidetään useimmiten rikkaruohona ja se on todennäköisesti altistunut torjunta-aineille, nurmikkolannoitteille tai muille haitallisille kemikaaleille.

Jos päätät ottaa kikherneen lisäravinteita, teetä tai muuta suun kautta otettavaa tuotetta, älä ylitä tuotteen etiketissä ilmoitettua annosta. Vielä tärkeämpää on, että kerrot lääkärillesi, jotta tilasi voidaan seurata, jos odottamattomia sivuvaikutuksia kehittyy.

Milloin soitetaan 911

Jos koet huimausta, oksentelua, nopeaa sydämenlyöntiä, vatsakipua tai sinertäviä huulia tai kynsiä poikasen ottamisen jälkeen, soita Poison Control -numeroon 888-222-1222 tai mene lähimpään päivystyspoliklinikkaasi.

Muut kysymykset

Kuinka teet kikherttisalvaa?

Kananmuna-salve voidaan valmistaa joko tuoreella kikherne- tai kikherruöljyllä. Vaikka reseptit vaihtelevat, monet yrttilääkärit suosittelevat seuraavaa:

1. Sekoita kaksi kourallista vasta hienonnettua kikherneitä 1-1 / 4 kupilliseen oliiviöljyä.
2. Aseta seos kaksinkertaisen kattilan päähän, jolloin vesi lämpenee terveellisesti.
3. Keitä 15 minuuttia sekoittaen toisinaan.
4. Siirrä öljy kulhoon ja anna jyrkätä 24-48 tuntia.
5. Siivilöi öljy kaksikerroksisen juustoliinan läpi.
6. Sekoita sulatettua öljyä 1 unssiin sulatettua mehiläisvahaa.
7. Jäähdytettyään salva on käyttövalmis.

Vaihtoehtoisesti voit lisätä 5 unssia varastettua kikherneöljyä 1 unssiin sulatettua mehiläisvahaa. Molempien sanotaan toimivan yhtä hyvin ja niitä voidaan säilyttää jopa kuusi kuukautta jääkaapissa.

Piispan rikkakasvien terveyshyödyt