Sisältö
Hoitaja on henkilö, joka yleensä auttaa henkilöä, jolla on terveydentila (kuten syöpä), ja on yleensä kumppani, perheenjäsen tai läheinen ystävä. Hoitajat ovat lähinnä portinvartijoita, jotka toimivat yhteyshenkilönä henkilön ja heidän terveydenhuoltotiiminsä välillä.Vaikka hoitajan rooli on erityinen, usein arvokas asema, se voi myös olla ylivoimainen ja uuvuttava sekä fyysisesti että henkisesti. Hyvä uutinen on kuitenkin se, että omavaraisuuden, viestinnän, joustavuuden ja tuen avulla hoitajat voivat tuntea olevansa valtuudet ja varmuuden omaksua ja tehdä parhaansa tästä parantavasta, myötätuntoisesta matkasta rakkaansa kanssa.
Pitä huolta itsestäsi
Olitpa vanhempi, kumppani, ystävä tai sukulainen, joka hoitaa maksasyöpää sairastavaa henkilöä, on tärkeää ottaa huomioon omat fyysiset ja henkiset tarpeesi. Tämä tarkoittaa harjoittamista päivittäisissä, terveellisissä tottumuksissa, jotka ravitsevat kehoasi ja virkistävät sieluasi.
Tauot
Yksi tärkeä näkökohta itsestäsi huolehtimisessa on taukojen pitäminen, mikä tarkoittaa, että pidät aikaa rakkaaltasi itsellesi huolehtimiseksi, olipa kyse sitten aamukävelystä, käymisestä oman lääkärisi tarkastuksessa tai tartu vain kahviin tai elokuvaan ystävän kanssa.
Yritä tavoittaa perheenjäsenet, ystävät, naapuri, kirkon vapaaehtoiset, syöpätukitiimisi tai jopa palkata apua saadaksesi korvaavan hoitajan. Saatat olla yllättynyt siitä, kuinka moni ihminen haluaa auttaa sinua, mutta et ole varma miten.
Harjoittele
Liikunnalla on niin paljon terveydellisiä etuja, kuten stressin vähentäminen ja hyvinvoinnin parantaminen. Varmista, että sinulla on aikaa sisällyttää päivittäinen harjoittelurutiini omaan hoito-ohjelmaasi.
Syö ravitsevasti
Maksasyöpää sairastavasta huolehtiminen tarkoittaa usein enemmän kuin hoidon "syöpä" -osan käsittelyä. Se tarkoittaa myös rakkaasi auttamista jokapäiväisissä tehtävissä, kuten uimiseen, ruokintaan, pukeutumiseen, autoon nousemiseen ja siitä poistumiseen, ajamiseen ja kotitalouksien hoitamiseen, kuten siivoukseen, pesulaan ja ruokakauppaan.
Tämän tyhjentävän luettelon avulla voit jättää unohtamatta omien aterioiden valmistamisen, valitsemalla sen sijaan tilata ruokaa tai mikroaaltouuni tv-illallisen. Jos mahdollista, sinun on kuitenkin yritettävä valmistaa kotitekoisia, terveellisiä aterioita sinulle ja rakkaallesi. Kuten liikunta, myös tuoreiden, ravitsevasti pakattujen aterioiden syöminen auttaa sinua paremmin.
Jos sinulla on aikaa tai energiaa, harkitse online-ruokajunan perustamista, jossa muut ystävät ja perheenjäsenet voivat toimittaa kotitekoisen aterian muutaman kerran viikossa. Voit myös harkita tapaamisen aikataulua ravitsemusterapeutille, jolla on kokemusta työskentelystä maksasyövän kanssa.
Auta kommunikoimaan
Hoitaja on kriittinen osa syöpähoitoryhmää, joka navigoi usein paitsi maksasyöpään kuuluvan rakkaansa hoidon fyysisissä näkökohdissa (esimerkiksi lääkkeiden antaminen ja sivuvaikutusten hallinta) myös logistisissa asioissa, mukaan lukien:
- Soita vakuutusyhtiöille
- Sairaalan oleskelujen koordinointi
- Tapaamisten aikataulu
- Lääkkeiden noutaminen apteekista
- Soittamalla syöpähoitoryhmään päivitykset siitä, miten infektio menee tai kuinka oire kehittyy
Kaikki nämä tehtävät vievät aikaa ja henkistä kestävyyttä, joten älä pelkää pyytää apua syöpähoitoryhmältäsi. Esimerkiksi, jos vakuutuskysymys peittää sinut, kysy sosiaalityöntekijältäsi, onko vakuutusyhtiölle toinen tapa lähestyä.
Jousta
Maksasyöpää sairastavan henkilön hoitaja käyttää monia hattuja, ja nämä hatut (tai niin sanotut roolit) muuttuvat, kun maksasyöpää sairastava henkilö etenee diagnoosinsa ja hoitosuunnitelmansa kanssa.
Yritä olla joustava huolehtimalla rakkaastasi tietäen, että asiat voivat muuttua päivästä toiseen.
Esimerkiksi juuri silloin, kun luulet, että olet ottanut käyttöön hoito-ohjelman auttaaksesi rakkaasi hallitsemaan syöpää tai leikkauksen jälkeistä kipua, toinen ongelma, kuten pahoinvointi tai oksentelu, tai hoidon sivuvaikutus, kuten ripuli tai rakkulamainen ihottuma, saattaa nousta.
Vaikka saattaa tuntua siltä, että sammutat aina tulipaloja, yritä ottaa jokainen päivä sellaisenaan, omaksua rento ajattelutapa ja löytää iloa pienistä "voitoista".
Etsi tuki
Hoitaja voi olla toisinaan yksinäinen. Eristäytymisen torjumiseksi on hyvä ottaa yhteyttä muihin tukeen.
Ystävien, perheenjäsenten tai uskonnollisten tai henkisten neuvonantajien lisäksi toinen hyvä resurssi on American Cancer Society, joka tarjoaa useita tukityökaluja hoitajille, mukaan lukien online-tukiyhteisöt.
Tuen hakemisen lisäksi on tärkeää olla tietoinen masennuksen oireista, kuten univaikeuksista, surullisesta mielialasta ja / tai mielenkiinnon menetyksestä aikaisemmin nauttimiesi toimintojen suhteen. Muista käydä lääkärisi kanssa, jos tällaisia oireita ilmenee. .
Maksasyöpälääkärin keskusteluopas
Hanki tulostettava oppaamme seuraavaa lääkärisi tapaamista varten, jotta voit kysyä oikeita kysymyksiä.
Sana Verywelliltä
Muista olla ystävällinen itsellesi navigoidessasi hoitomatkasi fyysisiä ja henkisiä ylä- ja alamäkiä. Kun teet parhaasi rakkaasi hoitamiseksi, tiedä, että syöpällä on oma mielensä. Jopa parhaan hoidon ja hoidon yhteydessä tapahtuu pahoja asioita, kuten infektio tai syövän eteneminen. Näinä vaikeina aikoina syvään hengittämällä raitista ilmaa, pitämällä rakkaasi kädestä ja nauttimalla nykyistä hetkeä voi mennä pitkälle.