Sisältö
- Bunionin yleinen esiintyminen
- Bunionin röntgenkuva
- Hammertoes ja Calluses
- Sesamoidiitti
- Räätälöintipullat
Pullat pyrkivät juoksemaan perheissä, ja ne voivat olla yksi monista ongelmista, jotka johtuvat taustalla olevasta jalkahäiriöstä. Vanhetessasi ja jalkasi alkavat levitä, ongelma voi vain pahentua, laukaista kipua kävellessä ja aiheuttaa kasvavaa jäykkyyttä varren pohjassa.
Bunionit vaikuttavat yleensä naisiin enemmän kuin miehet, mikä johtuu suurelta osin kapean kärjen kengistä (jotka pakottavat varpaat yhteen) ja korkokengistä (jotka työntävät varpaita vielä syvemmälle varvaslaatikkoon).
Vaikka pullia ei voida peruuttaa, niitä voidaan hoitaa kivun vähentämiseksi ja liikkuvuuden parantamiseksi. Kun tiedät miltä bunion näyttää ja miten se todennäköisesti etenee, voit tietää, milloin on aika mennä lääkäriin ja hakea asianmukaista hoitoa.
Bunionin yleinen esiintyminen
Bunion määritellään ensimmäisen jalkapöydän (luun aivan ison varren takana) ja halluxin (ison varpaan) sivuttaispoikkeamalla. Tämä tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että kun iso varvas pakotetaan sisäänpäin, varren takana oleva luu alkaa ulottua ulospäin kuin sarana. Ajan myötä tämä voi aiheuttaa mineraaliesiintymien muodostumista ylipidennetyssä niveltilassa (prosessi, joka tunnetaan luutumisena tai luiden uudistumisena).
Vaikka meillä on tapana liittää pennut vanhempiin ihmisiin, ne voivat usein alkaa kehittyä jo lapsuudessa.
Vaikka oireenmukaista hallux valgusia esiintyy yleisimmin yli 65-vuotiailla, jopa 23 prosentissa tapauksista esiintyy nuorempia aikuisia, Queenslandin yliopiston tutkimuksen mukaan Australiassa.
Bunionin röntgenkuva
Bunionin kehitykseen suoraan osallistuva rakenne tunnetaan nimellä metatarsophalangeal (MTP) -nivel. Tämä on halluxin ja ensimmäisen metatarsalin nivel, johon suurin osa stressistä asetetaan. Lääkärit arvioivat pullan vakavuuden mittaamalla luiden kulman MTP: n ytimessä.
Yleisesti ottaen kulman ei tulisi olla yli 15 astetta.Mitä suurempi kulma, sitä suurempi on tarve toimia. Asianmukaisen hoitojakson määrittämiseksi käytettäisiin röntgenkuvaa epämuodostuman vakavuuden arvioimiseksi asteikolla 1-5:
- Luokka 1: 0-14 astetta
- Luokka 2: 15--29 astetta
- Luokka 3: 30--44 astetta
- Luokka 4: 45-50 astetta
- Luokka 5: 60 astetta tai enemmän
Korkealaatuisen vian ongelma ei ole vain kosmeettinen. Se on osoitus siitä, että nivelsiteiden ympärillä olevat nivelsiteet ovat ylijännitetyt ja ovat nyt löysät. Tämä tarkoittaa sitä, että jalkojen rakenne, etenkin varpaat, jotka auttavat pitämään sinut tasapainossa, on riittämättömästi tuettu ja alttiina epävakaudelle.
Kun nivelside on vaarantunut, sitä ei voida palauttaa sen normaaliin muotoon. Sitä voivat tukea vain oikeat jalkineet ja ortopediset tai korjata leikkauksella.
Hammertoes ja Calluses
Bunionien kaksi yhteistä ominaisuutta ovat hammertoes ja calluses. Hammertoe on termi, jota käytetään kuvaamaan varpaa, jolla on epänormaali taivutus keskinivelessä. Hammertoes esiintyy melkein vaistomaisesti, kun varpaat ottavat tarttuneen aseman kompensoidakseen vakauden menetystä. Ajan myötä sijainti voi muuttua kiinteäksi ja pysyväksi.
Vaikka vasarat voidaan suoristaa tietyssä määrin, se palaa taivutettuun muotoonsa rentona. Yksi vasaran varoitusmerkeistä on kalluksen muodostuminen keskinivelen yläosaan.
Kallukset kehittyvät tyypillisesti myös bunionin reunaa ja ison varren ulkoreunaa pitkin. Nämä ovat alueita, joissa jalkaa hiotaan jatkuvasti huonosti istuvan kengän sisäpuolella. Vaikka tämä tapahtuu yleisemmin naisilla, se voi vaikuttaa myös miehiin, jotka käyttävät väärän kokoisia kenkiä, tai niihin, joilla on kapea varvaslaatikko (kuten cowboysaappaat).
Sesamoidiitti
Sesamoidiluut ovat itsenäisiä luita, jotka on upotettu jänteen viereen. Yksi tällainen esimerkki on polvilumpio. Käsien ja jalkojen ympärillä on myös sesamoideja.
Kun ensimmäinen jalkapöydänluu on normaalisti linjassa, sesamoidi on suoraan sen alla. Kun metatarsaalinen luu alkaa ajautua, sesamoidi siirtyy paikalleen ja nähdään röntgenkuvassa itsenäisenä pyöreänä luuna, joka kelluu ensimmäisen ja toisen jalkapöydän luut (enemmän tai vähemmän siellä, missä se alun perin oli).
Tämä voi johtaa tilaan, jota kutsutaan sesamoidiitiksi, jolle on tunnusomaista sesamoidisen luun ja ympäröivien kudosten tulehdus. Se on eräänlainen tendiniitti, jota tavallisesti nähdään tanssijoilla ja joka aiheuttaa kipua, punoitusta ja turvotusta ison varpaan pohjassa.
Ihmisillä, joilla on pullia, pysyvä tulehdus voi aiheuttaa ja / tai nopeuttaa nivelrikon kehittymistä.
Räätälöintipullat
Vaikka pullat vaikuttavat tyypillisesti isoon varpaan, ne voivat myös kehittyä jalan vastakkaiselle puolelle pienen varren ja viidennen jalkapöydän risteyksessä. Niitä kutsutaan yleisesti räätälöimiksi pulliksi tai bunionetteiksi, ja ne laukaistaan samoissa olosuhteissa, jotka aiheuttavat perinteisiä pullia.
Räätälöityt pullat voivat aiheuttaa kipua, mutta ovat yleensä vähemmän vaikuttavia kuin ne, jotka sijaitsevat lähellä ensimmäistä MTP-niveltä. Usein varpaiden asento voidaan väliaikaisesti korjata käyttämällä varpaiden välikettä, joka löytyy useimmista apteekeista.
Räätälöityjä pullia kutsuttiin niin, koska menneisyyden räätälit istuivat yleensä ristissä, mikä ehto johtui epänormaalin kolan kehityksestä.
Sana Verywelliltä
Kaikilla ihmisillä, joilla on pullia, ei ole oireita, mutta niillä, joilla on taipumus, pahenevat ne ajan myötä. Jalkaterapeutit kuvaavat taudin etenemistä nivelliikkeen rajoituksilla.
Hallux limitus on termi jalkaterapeutit kuvaamaan liikkeen menetystä isossa varpaassa. Se liittyy nivelrikkoon ja sille on ominaista aamujäykkyys ja krooninen nivelkipu.
Hallux rigidus on hallux limituksen loppuvaihe, jolla MTP-liitoksen ympärillä oleva luutuminen on pääosin lujittanut luut paikoilleen. Ilman keinoja taivuttaa varpaasi, kävelysi on paksu. Paitsi että kävelet litteinä, mutta polvet ovat taipuneet hieman kompensoimaan jalkojesi iskunvaimennuksen menetystä.
Tässä vaiheessa ainoa kohtuullinen hoitomuoto on leikkaus, joka ei vain kohdista luita, vaan palauttaa liikealueen kärsineisiin niveliin.
Sellaisena, jos katsot jalkojasi ja huomaat jotain, jonka luulet voivan olla bunion, pyydä lääkäriltäsi neuvoja ennemmin kuin myöhemmin parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
- Jaa
- Voltti
- Sähköposti
- Teksti