Sisältö
- Oletko varma, että se on akne?
- Värinmuutos ja arpeutuminen ovat yleisiä
- Voit hoitaa värimuutoksia
- Valitse hiustuotteet huolellisesti
Tässä on joitain aknehoitovinkkejä erityisesti ihotyypillesi.
Etnisen ihon sävy vaihtelee vaaleasta erittäin syvään ruskeaan riippuen löydetyn melaniinin määrästä. Melaniini on proteiinipigmentti, joka on vastuussa ihon, hiusten ja silmien värjäyksestä. Se on myös pigmentti, joka tummentaa ihoa sen rusketuksessa. Tummempi iho sisältää suurempia määriä melaniinia kuin vaaleampi iho.
Hoitettaessa aknea värillisellä iholla on oltava erityisen varovainen. Usein (väärin) uskotaan, että tummempi iho on kovempi kuin vaaleammat kollegansa. Itse asiassa ruskea iho voi olla hyvin herkkä, ja sitä on käsiteltävä hyvin varovasti.
Tämä valokuva sisältää sisältöä, jonka jotkut ihmiset saattavat pitää graafisena tai häiritsevänä.
Oletko varma, että se on akne?
Kasvaneet karvat ovat todella yleisiä, varsinkin jos hiuksesi kasvavat kiharaisiksi. Kasvaneet karvat voivat näyttää huomattavasti aknelta - punaisilla kuoppilla ja valkopääillä. Ero on se, että nämä johtuvat hiuksista, jotka kasvavat follikkelista väärin. Kasvaneita karvoja kohdellaan myös eri tavalla.
Värinmuutos ja arpeutuminen ovat yleisiä
Et halua, että aknehoitosi aiheuttavat hyvin värimuutoksia, joita yrität estää ja päästä eroon, mutta ne voivat aiheuttaa ihosi ärtyneen.
Ihotautilääkäri todennäköisesti laskee sinulle pienemmän annoksen lääkkeitä tai oletko käyttänyt lääkitystä useita kertoja viikossa pikemminkin kuin joka päivä, varsinkin jos ihosi on jo taipumus olla herkkä.
Vaikka kaikki ihonvärit ovat vaarassa saada värimuutoksia, ruskea iho on erityisen herkkä, koska melaniinia on enemmän. Väri on alttiimpi tummille täplille tai läiskille (hyperpigmentaatio), ihonvärin heikkenemiselle (hypopigmentaatio) ja arpeutumiselle. Akne ja tietyt aknehoidot voivat pahentaa värimuutoksia.
On erityisen tärkeää välttää aknevikojen poimimista, puristamista tai muuten ärsyttävää. Se voi helposti arpeuttaa minkä tahansa ihon värin, mutta erityisesti etnisen ihon. Tummat ihon sävyt ovat alttiita keloidiarpien kehittymiselle. Keloidit ovat suuria kudosmassoja, jotka kehittyvät haavan paranemisen jälkeen. Keloidiarvet kasvavat alkuperäistä haavaa suuremmiksi.
Yleisemmin akne aiheuttaa tulehduksen jälkeistä hyperpigmentaatiota. Tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio (PIH) on ihon luonnollinen vaste haavaan, kuten leikkaukseen, naarmuun tai aknen virheeseen. Haavan paranemisen jälkeen jäljellä on tummunut täplä tai laastari. Tämä laastari voi vaihdella erittäin vaaleasta ja heikosta erittäin tummaan ja ilmeiseen.
On tärkeää huomata, että tietyt aknehoitotuotteet voivat aiheuttaa ihon värimuutoksia väreissä. Mikä tahansa tuote, joka aiheuttaa kuivumista tai ärsytystä, vaarantaa käyttäjän hyperpigmentaation tai ihon tummumisen. Erityistä varovaisuutta on noudatettava käytettäessä retinoideja, kuten Retin-A- tai Differin-geeliä, bentsoyyliperoksidia ja muita vastaavia paikallisia hoitoja. Jos ilmenee liiallista kuivumista, polttamista tai ärsytystä, kerro siitä heti lääkärillesi.
Voit hoitaa värimuutoksia
Hyperpigmentaatio on yleisin valitus värillisten ihmisten keskuudessa, jotka kärsivät aknesta. Värinmuutos voi olla melko voimakas ja laajalle levinnyt. Vaikka useimmat hyperpigmentaatiot hiipuvat vähitellen ajan myötä, se voi olla riittävän vakava aiheuttamaan hämmennystä ja vaikuttamaan sairastuneiden itsetuntoon.
Saatavilla on monia käsikaupan ja reseptilääkkeitä, jotka auttavat haalistumaan värimuutoksia nopeammin. Jotkut reseptilääkkeet voivat auttaa myös keventämään hyperpigmentaatiota ja parantamaan puhkeamista. Paras ratkaisu on keskustella lääkärisi kanssa. Hän voi ehdottaa sopivia tuotteita tulehduksen jälkeisen hyperpigmentaation katoamiseksi.
Ihmiset, joilla on ruskea iho, luopuvat usein aurinkovoidetta; säännöllinen aurinkosuojatuotteiden käyttö voi kuitenkin auttaa tummia pisteitä haalistumaan nopeammin. Monien ihotautilääkäreiden mielestä auringonvalo lisää hiipumisaikaa. Jos sinulla on hyperpigmentaatiopisteitä, ei-komedogeenisen aurinkosuojatuotteen päivittäinen käyttö, jonka SPF on vähintään 15, voi olla hyödyllistä.
Valitse hiustuotteet huolellisesti
Tutkimukset ovat osoittaneet, että lähes puolet kaikista akne-potilaista, joilla on etninen iho, käyttää pomadia tai muita öljyjä ja voiteita hiuksissaan. Yli 70%: lla näistä potilaista kehittyi akne otsaan. Öljypohjaiset hiusvalmisteet voivat helposti estää huokoset ja luoda aknen puhkeamisen. Pomadin aiheuttama akne tai akne cosmetica koostuu mustapäistä, valkopäästä ja otsaan, temppeleihin ja hiusviivaan kohdistuvasta yleisestä "kuopaisuudesta".
Kun öljypohjaisten hiusvalmisteiden käyttö on lopetettu, akne poistuu helposti. Kuitenkin monet ihmiset pitävät hiuspomadeja välttämättömänä kuivan päänahan, kuivien hiusten tai hiusten hallittavuuden vuoksi. Jos näin on, vältä tuotteen levittämistä siten, että se voi joutua kosketuksiin otsaan tai temppeleihin. "Acne Vulgaris in People of Colour" -lehden kirjoittaja lääkäri Susan Taylor suosittelee pomadin levittämistä vähintään yhden tuuman hiusrajan taakse tai vain hiusten päihin. Käytä mahdollisimman vähän tuotetta saadaksesi halutun tuloksen.
Kuiva tai "tuhkainen" iho on yleistä tummien ihon sävyjen joukossa. Jos sinulla on taipumus akneen, valitse kosteuttavat tuotteet huolellisesti. Tietyt voiteet ja voiteet, kuten kaakaovoi, voivat tukkia huokoset ja pahentaa aknea. Valitse aina kevyt, öljytön kosteusvoide, joka on merkitty ei-komedogeeniseksi.
Käänny lääkärin puoleen saadaksesi aknesi hallintaan.
- Jaa
- Voltti
- Sähköposti