Salaatin ravintoaineet

Posted on
Kirjoittaja: Louise Ward
Luomispäivä: 7 Helmikuu 2021
Päivityspäivä: 14 Marraskuu 2024
Anonim
Teen ruokaa JOKA PÄIVÄ! Alusten ja aivojen suosikkiruoka! Salaatti on välttämätön ...
Video: Teen ruokaa JOKA PÄIVÄ! Alusten ja aivojen suosikkiruoka! Salaatti on välttämätön ...

Sisältö



Yleiskatsaus

Erilaiset vihannekset salaatissa voivat tarjota runsaasti ravinteita taistelemaan tauteja vastaan. Varo salaattikastikkeista, jotka voivat sisältää epäterveellisiä rasvatasoja.

Arviointipäivä 1/7/2017

Päivitetty: Emily Wax, RD, Brooklynin sairaalakeskus, Brooklyn, NY. Tarkastellut myös David Zieve, MD, MHA, lääketieteellinen johtaja, toimittajajohtaja Brenda Conaway ja A.D.A.M. Toimituksellinen tiimi.