Sisältö
Kuuden minuutin kävelytesti suoritetaan yleensä keuhkojen kuntoutusohjelman alkaessa tai henkilön arvioimiseksi keuhkoleikkaukseen, ja se on usein osa kroonisen obstruktiivisen keuhkosairauden (COPD) potilaiden tavanomaista hoitosuunnitelmaa. testi mittaa matkan, jonka voit kävellä nopeasti tasaisella, kovalla alustalla kuudessa minuutissa, ja se heijastaa kykyäsi suorittaa päivittäisiä fyysisiä aktiviteetteja.Testin tarkoitus
Yksi merkittävimmistä syistä suorittaa kuuden minuutin kävelytesti on mitata vaste lääketieteelliseen hoitoon potilaalla, jolla on kohtalainen tai vaikea sydän- tai keuhkosairaus.
Koska jotkut, erityisesti vanhukset, eivät ehkä pysty suorittamaan tavanomaista juoksumattoon perustuvaa liikuntatestiä, jota käytetään liikuntakyvyn arviointiin, kuuden minuutin kävelytesti kehitettiin kelvollisena vaihtoehtona. A
Lääkärit voivat käyttää myös kuuden minuutin kävelytestiä seuraavissa olosuhteissa:
- Toimintatilan kertaluonteisena mittauksena
- Antaa tietoa henkilön kyvystä harjoittaa päivittäistä elämää
- Arvioida kehon reaktioita liikuntaan, mukaan lukien sydän, keuhkot, veri ja verenkierto
- Kroonista obstruktiivista keuhkosairautta (COPD) sairastavan henkilön fyysisen suorituskyvyn määrittäminen ja sopivan kliinisen hoidon suunnittelu
Riskit ja vasta-aiheet
Älä ota kuuden minuutin kävelytestiä, jos sinulla on tai olet äskettäin kokenut jotain seuraavista:
- Epävakaa angina pectoris ennen testiä
- Sydänkohtaus kuukautta ennen testiä
- Leposyke on yli 120 lyöntiä minuutissa
- Systolinen verenpaine on yli 188 mmHg
- Diastolinen verenpaine yli 100 mmHg
Ennen testiä
Testipäivänä pukeudu miellyttäviin vaatteisiin, varmista erityisesti, että käytät kävelyä varten suunniteltuja kenkiä. Voit käyttää kävelyvälineitä, jos tarvitset niitä yleensä, kuten keppi tai kävelijä.
Syö kevyt ateria ennen varhain aamulla tai iltapäivällä tehtäviä testejä, mutta vältä voimakasta liikuntaa kahden tunnin sisällä testistä.
Kävelykoe tapahtuu todennäköisesti lääketieteellisessä laitoksessa tai sen ympäristössä, kuten lääkärin vastaanotolla tai sairaalassa.
Kustannukset ja sairausvakuutus
Tarkista asia vakuutusyhtiöltäsi ennen kuuden minuutin kävelytestin tekemistä, vaikka se yleensä katetaankin useimmissa tapauksissa. Testi voidaan koodata yksinkertaiseksi keuhkojen stressitestiksi keuhkojen arviointia varten, mutta varmista, että lääkäri tai lääkäri voi toimittaa riittävät asiakirjat, jos vakuutusyhtiösi katsoo sen tarpeelliseksi.
Vaikka kuuden minuutin kävelytesti näyttää olevan yksinkertainen työkalu keuhkojen toiminnan mittaamiseen, testi tulisi suorittaa asianmukaisella lääkärin valvonnalla - ei yksin.
Testin aikana
Kuuden minuutin kävelytestin aikana voit hidastaa, pysähtyä ja levätä tarpeen mukaan. Voit nojata seinää vasten levätessäsi, mutta sinun pitäisi pysyä seisovana.
Jos lopetat levätä, muista, että ajastin ei pysähdy, kun lopetat, ja sinun pitäisi käynnistää uudelleen heti, kun olet valmis. Teknikko tarkkailee sinua huolellisesti ja raportoi säännöllisesti, kuinka monta minuuttia on kulunut.
Ilmoita teknikollesi kaikista ongelmista sekä ennen testiä että sen aikana. Jos kohtaat jotain seuraavista, ilmoita teknikollesi, että heidän pitäisi lopettaa testi:
- Rintakipu
- Sietämätön hengenahdistus (hengenahdistus)
- Jalkakrampit
- Huikea
- Liiallinen hikoilu
- Jos sinusta tulee kalpea tai tuhkainen
Tulosten tulkinta
Useimmat kuuden minuutin kävelytestit suoritetaan kahdesti: kerran ennen ja kerran terapeuttisen toimenpiteen jälkeen hoidon edistymisen kvantitatiivisen mittaamiseksi.
Keuhkoahtaumataudin ja muiden keuhkosairauksien lääketieteellisen toimenpiteen tavoitteena on, että pystyt kävelemään edelleen toisen kuuden minuutin testin aikana.
Sana Verywelliltä
Koska keuhkoahtaumatauti ja muut keuhko- ja sydänsairaudet voivat vaikuttaa ihmisiin eri tavoin, kuuden minuutin kävelytesti voi tarjota arvokasta tietoa sekä sinulle että lääkärillesi siitä, miten tilasi etenee ja kuinka hoidot voivat auttaa. Se antaa objektiivisen kuvan siitä, miten kehosi reagoi fyysiseen aktiivisuuteen, nykyiseen keuhkojen kapasiteettiin ja kuinka pystyt suorittamaan päivittäisiä toimintoja.