Sisältö
Yleiskatsaus
Hiilihydraatteja esiintyy tärkkelyspitoisissa tai sokerimaisissa elintarvikkeissa, kuten leipää, riisiä, pastaa, viljaa, perunaa, herneitä, maissia, hedelmiä, hedelmämehua, maitoa, jogurttia, keksejä, karkkia, soodaa ja muita makeisia. Muita mahdollisia lähteitä ovat herneet, maito ja jogurtti.
Arvostelun päivämäärä 2/22/2018
Päivitetty: Brent Wisse, MD, lääketieteen apulaisprofessori, aineenvaihdunta, endokrinologia ja ravitsemus, Washingtonin yliopiston lääketieteen koulu, Seattle, WA. Tarkastellut myös David Zieve, MD, MHA, lääketieteellinen johtaja, toimittajajohtaja Brenda Conaway ja A.D.A.M. Toimituksellinen tiimi.