Sisältö
Yleiskatsaus
Käsiharjoituksen tekeminen aloitetaan sijoittamalla loukkaantunut käsi kangaspalloon tai muuhun muokattavaan (pehmustettuun tai pehmustettuun) esineeseen, kuten tennispalloon, balled-up-sukkaan tai rullattuun elastiseen sidokseen.
Arvostelun päivämäärä 4/18/2017
Päivitetty: C. Benjamin Ma, MD, professori, johtaja, urheilulääketiede ja olkapääpalvelu, UCSF ortopedisen kirurgian laitos, San Francisco, CA. Tarkastellut myös David Zieve, MD, MHA, lääketieteellinen johtaja, toimittajajohtaja Brenda Conaway ja A.D.A.M. Toimituksellinen tiimi.