Sisältö
Jos olet kärsinyt murtumasta ja tarvitsit avoimen vähennyksen sisäisen kiinnityksen (ORIF) tauon korjaamiseksi, olet ehkä nähnyt fysioterapeutin leikkauksen jälkeen auttaaksesi parantamaan liikealuettasi (ROM) ja voimaa. Olet saattanut työskennellä kovasti palataksesi normaaliin toimintaan ja toimintaan.Monta kertaa vakavan murtuman ja ORIF-toimenpiteen jälkeen saatat jäädä ROM-puutteesta ja toiminnallisesta liikkuvuudesta. Siinä tapauksessa kirurgi voi suositella, että metallirakenne, joka aluksi vakautti murtuman, poistetaan.
Jos laitteesi on poistettava luustasi sen parantumisen jälkeen, saatat hyötyä fysioterapiasta toimenpiteen jälkeen, jotta voit liikkua uudelleen.
Mitä odottaa fysioterapian arvioinnista
Laitteiston poistamisen jälkeen sinulla on todennäköisesti yllään valettu tai irrotettava ajonestolaite, joka auttaa vakauttamaan nilkkasi (tai minkä tahansa muun ruumiinosan) leikkauksen jälkeen. Tämä immobilisaatiojakso johtaa usein ROM: n ja voiman menetykseen immobilisaattorin rungon ympärillä.
Fysioterapian arvioinnin aikana terapeutti todennäköisesti suorittaa erilaisia mittauksia. Näitä ovat muun muassa seuraavat:
- Liikealue (ROM)
- Vahvuus
- Kirurgisen arvekudoksen arviointi
- Toiminnallinen liikkuvuus
- Kävely ja painon kantotila
- Kipu
Hoito laitteiston poistamisen jälkeen
Yleisin syy laitteiston poistamiseen luusta murtuman jälkeen on kipu tai liikkuvuuden ja ROM: n menetys ORIF-sivuston ympärillä.Siksi fysioterapiahoitosi keskittyy todennäköisesti normaalin ROM: n palauttamiseen loukkaantuneen ruumiinosan ympärille.
Joitakin hoitotyyppejä, joita voit odottaa fysioterapeutiltasi, ovat:
- Kurssikoulutus: Jos laitteesi on poistettu alaraajasta, kuten nilkkasi, kävelet todennäköisesti kävelijän tai kainalosauvojen kanssa leikkauksen jälkeen. Fysioterapeutti voi auttaa sinua edistämään kävelystä kahdella kainalosauvalla yhdeksi kainalosauvaksi ja sitten keppiä. Viime kädessä kävelyharjoittelun tavoitteena on pystyä kävelemään itsenäisesti ilman apulaitetta.
- Liikerata: Todennäköisesti laitteiston poisto tapahtui murtuneen nivelesi ympärillä olevan rajoitetun ROM-levyn vuoksi. Laitteiston poistamisen jälkeen on tyypillisesti liikkumattomuusjakso parantumisen mahdollistamiseksi. Fysioterapian painopiste laitteiston poistamisen jälkeen on palauttaa normaali ROM. Yhteiset mobilisoinnit ja ROM-harjoitukset voidaan suorittaa auttamaan parantamaan liikkuvuutta nivelesi ympärillä. Varmista, että ymmärrät tarkalleen, kuinka voit suorittaa tiettyjä harjoituksia ROM-levyn parantamiseksi, ja pyydä fysioterapeuttia kirjoittamaan kaikki ohjeet ja harjoitukset, joita voit suorittaa kotona.
- Vahvuus: Laitteiston poistoleikkauksen jälkeen saatat huomata, että voimasi on rajallinen leikkauskohdan ympärillä. Leikkauksen jälkeiset immobilisointijaksot voivat aiheuttaa lihasten heikkenemistä ja surkastumista. Erityiset vahvistusharjoitukset voivat olla tarpeen voiman ja yleisen liikkuvuuden parantamiseksi.
- Arpien liikkuvuus: Leikkauksen jälkeen sinulla on kirurginen arpi, jossa kirurgi leikkaa ihosi ja lihaksesi poistaaksesi laitteiston. Kirurginen arpikudos voi olla kehittynyt, ja erityiset tekniikat, kuten arpihieronta, voivat olla hyödyllisiä parantamaan liikkuvuutta arpikudoksen ympärillä.
- Kipu ja tulehduksen hallinta: Laitteiston poistoleikkauksen jälkeen saatat kokea kipua ja turvotusta leikkauskohdan ja murtuma-alueen ympärillä. Fysioterapeutti voi päättää käyttää erilaisia hoitoja ja menettelytapoja leikkauksen jälkeisen kivun ja turvotuksen hallitsemiseksi. Jäätä ja lämpöä voidaan käyttää, samoin kuin muita fyysisiä aineita, kuten TENS tai ultraääni. Varmista, että ymmärrät tarkalleen, mitä hoitoja kivun hoidossa käytetään, ja kysy fysioterapeutillesi kysymyksiä, jos sinulla on sellaisia.
Kun edistyt hoidossasi, fysioterapeutti työskentelee kanssasi tiettyjen toimintojen parissa, joihin haluat palata. Voit käyttää BAPS-korttia tasapainon ja proprioreseptin parissa, ja hyppääminen ja plyometrinen harjoittelu voivat olla tarpeen, jos aiot palata korkean tason yleisurheiluun ja virkistystoimintaan.
Fysioterapian kesto
Voit odottaa aloittavan fysioterapian muutaman viikon kuluttua laitteiston poistoleikkauksesta. Liikealueen ja voiman voitto voidaan saavuttaa nopeasti, ja 4-6 viikon kuluessa sinun tulisi palata edelliselle toimintatasolle.
Jos leikkauksesi ja fysioterapia onnistuvat, sinun tulee huomata parantunut ROM ja liikkuvuus sekä vähentynyt kipu verrattuna leikkausta edeltävään tilaan.
Jokainen vamma on erilainen ja kaikki paranevat eri nopeuksilla. Keskustele lääkärisi kanssa selvittääksesi, mitä sinun pitäisi odottaa erityistilasi suhteen.
Sana Verywelliltä
Fysioterapia ORIF-laitteiston poistamisen jälkeen voi olla hyödyllistä ROM-levyn ja voiman maksimoimiseksi sekä nopean ja turvallisen paluun palauttamiseksi normaaliin liikkuvuuteen ja toimintaan. Pysymällä motivoituneena ja tekemällä kovaa työtä fysioterapiassa voit maksimoida mahdollisuutesi onnistuneeseen lopputulokseen laitteiston poistoleikkauksen jälkeen.