Opas kasviperäisiin lääkkeisiin

Sisältö

• Yrtit eivät ole lääkkeitä
• Luonnollinen ei tarkoita turvallista
• Miten valita ja käyttää kasviperäisiä lääkkeitä turvallisesti
• Mistä saa lisätietoja
• Viitteet
• Arviointipäivä 8/3/2018

Rohdosvalmisteet ovat kasveja, joita käytetään lääkkeenä. Ihmiset käyttävät kasviperäisiä lääkkeitä sairauksien ehkäisemiseksi tai parantamiseksi. He käyttävät niitä helpottamaan oireita, lisäävät energiaa, rentoutumaan tai laihtumaan.

Yrttejä ei ole säännelty tai testattu kuten lääkkeitä.

Miten voit tietää, mitä saat ja jos se on hyödyllinen? Tämä opas auttaa sinua valitsemaan ja käyttämään yrttejä turvallisesti.

Yrtit eivät ole lääkkeitä

Sinun täytyy olla varovainen, kun käytät kasviperäistä lääkettä. Rohdosvalmisteet ovat eräänlainen ravintolisä. Ne eivät ole lääkkeitä. Seuraavassa on muutamia asioita, joita sinun pitäisi tietää kasviperäisistä tuotteista:

• Yrttejä ei ole säännelty kuten lääkkeitä.
• Yrttejä ei tarvitse testata jäykästi ennen niiden myyntiä.
• Yrtit eivät välttämättä toimi kuten väitettiin.
• Tarroja ei tarvitse hyväksyä. Se ei välttämättä näytä oikeaa ainesosan määrää.
• Jotkut kasviperäiset lääkkeet voivat sisältää ainesosia tai epäpuhtauksia, joita ei ole merkitty etiketissä.

Luonnollinen ei tarkoita turvallista

Monet ihmiset ajattelevat, että kasvien käyttö sairauden hoitoon on turvallisempaa kuin lääkkeen ottaminen. Ihmiset ovat käyttäneet kansanlääketieteen kasveja vuosisatojen ajan. Niinpä on helppo nähdä valitus. "Luonnollinen" ei kuitenkaan tarkoita turvallisuutta. Jollei niitä oteta ohjeiden mukaisesti, jotkut yrtit voivat vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden kanssa tai olla myrkyllisiä suurina annoksina. Jotkut saattavat myös aiheuttaa sivuvaikutuksia.

Seuraavassa on muutamia esimerkkejä:

• Kava on ahdistusta, unettomuutta, vaihdevuosien oireita ja muita vaivoja käyttävä yrtti. Jotkut tutkimukset osoittavat, että se voi toimia ahdistuneisuuden vuoksi. Mutta kava voi myös aiheuttaa vakavia maksavaurioita. FDA on antanut varoituksen sen käytöstä.
• Mäkikuisma voi aiheuttaa lievää tai kohtalaista masennusta. Se voi kuitenkin olla vuorovaikutuksessa ehkäisypillereiden, masennuslääkkeiden ja muiden lääkkeiden kanssa. Se voi myös aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten vatsavaivoja ja ahdistusta.
• Yohimbe on kuori, jota käytetään erektiohäiriöiden hoitoon.Kuori voi aiheuttaa korkeaa verenpainetta, lisääntynyttä sykettä, ahdistusta ja muita haittavaikutuksia. Se voi olla vuorovaikutuksessa tiettyjen masennuslääkkeiden kanssa. Korkealla pitäminen voi olla pitkään vaarallista.

Tietysti jotkut yrtit on testattu ja toimivat hyvin tarkoitukseensa. Monet ovat myös varsin turvallisia, mutta sana "luonnollinen" ei kerro, mitkä ovat turvallisia ja mitkä eivät ole turvallisia.

Miten valita ja käyttää kasviperäisiä lääkkeitä turvallisesti

Jotkut yrtit saattavat tuntea olosi paremmin ja auttaa pitämään sinut terveenä. Mutta sinun täytyy olla älykäs kuluttaja. Käytä näitä vinkkejä valittaessa kasviperäisiä lääkkeitä.

• Tarkkaile tarkasti tuotteeseen liittyviä väitteitä. Miten tuotetta kuvataan? Onko se "ihme" pilleri, joka "sulaa" rasvaa? Toimiiko se nopeammin kuin säännöllinen hoito? Onko se salaisuus, jota terveydenhuollon tarjoajasi ja huumeyritykset eivät halua sinun tietävänne? Tällaiset väitteet ovat punaisia ​​lippuja. Jos jotain on liian hyvä ollakseen totta, se ei todennäköisesti ole.
• Muista, että "tosielämän tarinat" eivät ole tieteellisiä todisteita. Monia tuotteita mainostetaan todellisilla tarinoilla. Vaikka tarjous olisi peräisin palveluntarjoajalta, ei ole todisteita siitä, että muut ihmiset saavat samoja tuloksia.
• Keskustele palveluntarjoajan kanssa ennen tuotteen kokeilemista. Kysy heidän mielipiteensä. Onko tuote turvallinen? Mitkä ovat mahdollisuudet toimia? Ovatko heidän riskinsä? Aikooko se olla vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden kanssa? Vaikuttaako se hoitoon?
• Osta vain yrityksiltä, ​​joilla on sertifikaatti etiketissä, kuten "USP Verified" tai "ConsumerLab.com hyväksytty laatu". Yritykset, joilla on nämä sertifikaatit, sopivat testaavansa tuotteidensa puhtautta ja laatua.
• ÄLÄ anna lapsille lisäaineita tai käytä niitä, jos olet yli 65-vuotias. Keskustele ensin palveluntarjoajan kanssa.
• ÄLÄ käytä yrttejä puhumatta palveluntarjoajaasi, jos käytät lääkkeitä.
• ÄLÄ käytä niitä, jos olet raskaana tai imetät.
• ÄLÄ käytä niitä, jos sinulla on leikkaus.
• Anna palveluntarjoajasi tietää, mitä kasviperäisiä aineita käytät. Ne voivat vaikuttaa lääkkeisiin, joita käytät, sekä kaikki saamasi hoidot.

Mistä saa lisätietoja

Nämä sivustot voivat auttaa sinua oppimaan lisää tietyistä kasviperäisistä ravintolisistä:

• NIH MedlinePlus -tietokanta yrtteistä ja ravintolisistä - medlineplus.gov/druginfo/herb_All.html
• Kansallinen täydentävän ja integroivan terveyden keskus (NCCIH): Yrtit yhdellä silmäyksellä - nccih.nih.gov/health/herbsataglance.htm
• American Cancer Society: täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede - www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/complementary-and-alternative-medicine.html

Viitteet

Gardiner P, Filippelli AC, matala koira T. Kasvitieteellisten lääkkeiden määrääminen. Julkaisussa: Rakel D, ed. Integroiva lääketiede. 4. painos. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kappale 104.

Kansallisen täydentävän ja integroivan terveydenhuollon keskus. Ravintolisien käyttö viisaasti. nccih.nih.gov/health/supplements/wiseuse.htm. Päivitetty kesäkuussa 2014. Käytetty 13. elokuuta 2018.

US Food & Drug Administration -sivusto. Kuluttajille annettavat tiedot ravintolisien käytöstä. www.fda.gov/Food/DietarySupplements/UsingDietarySupplements/default.htm. Päivitetty 13. huhtikuuta 2018. Pääsy 13. elokuuta 2018.

Arviointipäivä 8/3/2018

Päivitetty: Linda J. Vorvick, MD, Kliininen apulaisprofessori, Perhe-lääketieteen osasto, UW Medicine, University of Washington, Seattle, WA. Tarkastellut myös David Zieve, MD, MHA, lääketieteellinen johtaja, toimittajajohtaja Brenda Conaway ja A.D.A.M. Toimituksellinen tiimi.