Sisältö
- Vältä laukaisijoita
- Allergisen nuhan lääkkeet
- Nenänpesu
- Milloin soittaa lääkäriin
- Vaihtoehtoiset nimet
- Viitteet
- Arvostelun päivämäärä 4/15/2018
Allerginen nuha on oireita, jotka vaikuttavat nenäänne. Ne esiintyvät, kun hengität jotain, johon olet allerginen, kuten pölypunkit, eläinten hilse tai siitepöly.
Allergista nuhaa kutsutaan heinänuhaksi, kun se johtuu kasvipölystä ja muista ulkona olevista hiukkasista.
Vältä laukaisijoita
Aineita, jotka aiheuttavat allergioita, kutsutaan laukaisijoiksi. Saattaa olla mahdotonta välttää kaikkia laukaisimia. Voit kuitenkin tehdä monia asioita rajoittaaksesi lapsesi altistumista heille:
- Vähennä pöly- ja pölypunkkeja kotona.
- Hallitse muotteja sisätiloissa ja ulkona.
- Vältä altistumista kasvien siitepölyille ja eläimille.
Joitakin muutoksia, joita saatat joutua tekemään, ovat:
- Uunin suodattimien tai muiden ilmansuodattimien asentaminen
- Huonekalujen ja mattojen poistaminen lattiasta
- Ilmankuivaajan avulla voit kuivata ilmaa talossasi
- Muuttaminen, jossa lemmikkisi nukkuu ja syö
- Tiettyjen ulkoilutehtävien välttäminen
- Voit muuttaa talosi puhdistamista
Ilman siitepölyn määrä voi vaikuttaa siihen, kehittyvätkö heinänuhan oireet. Lisää siitepölyä on ilmassa kuumilla, kuivilla, tuulisilla päivillä. Viileässä, kosteassa, sateisessa päivässä useimmat siitepölyt pestään maahan.
Allergisen nuhan lääkkeet
Nenän kortikosteroidisuihkut ovat tehokkain hoito. Monet tuotemerkit ovat saatavilla. Voit ostaa joitakin merkkejä ilman reseptiä. Muille tuotemerkeille tarvitaan resepti.
- Ne toimivat parhaiten, kun käytät niitä joka päivä.
- Saattaa kestää 2 tai useampia viikkoja, jotta oireesi paranevat.
- Ne ovat turvallisia lapsille ja aikuisille.
Antihistamiinit ovat lääkkeitä, jotka toimivat hyvin allergiaoireiden hoitoon. Niitä käytetään usein, kun oireet eivät esiinny kovin usein tai eivät kestä kovin kauan.
- Monia voi ostaa pilleriä, kapselia tai nestettä ilman reseptiä.
- Vanhemmat antihistamiinit voivat aiheuttaa uneliaisuutta. Ne voivat vaikuttaa lapsen kykyyn oppia ja tehdä siitä turvallista aikuisille ajaa tai käyttää koneita.
- Uudemmat antihistamiinit aiheuttavat uneliaisuutta tai oppimisongelmia vähän tai ei lainkaan.
Antihistamiiniset nenäsuihkeet toimivat hyvin allergisen nuhan hoitoon. Ne ovat saatavilla vain reseptillä.
Dekongestantit ovat lääkkeitä, jotka auttavat kuivumaan tai väsyneeseen nenään. Ne ovat pillereitä, nesteitä, kapseleita tai nenäsuihkeita. Voit ostaa ne OTC-kaupasta ilman reseptiä.
- Voit käyttää niitä yhdessä antihistamiinien pillereiden tai nesteiden kanssa.
- ÄLÄ käytä nenäsuihkuttavia aineita yli 3 vuorokautta peräkkäin.
- Keskustele lapsesi terveydenhuollon tarjoajan kanssa, ennen kuin annat lapselle poistoaineita.
Nenänpesu
Lievää allergista nuhaa varten nenänpesu voi auttaa poistamaan limaa nenästäsi. Voit ostaa suolaliuoksen apteekissa tai tehdä siitä kotona. Jos haluat nenäpesun, käytä 1 kuppi (240 millilitraa) lämpimää vettä, 1/2 tl (2,5 grammaa) suolaa ja hyppysellinen sooda.
Milloin soittaa lääkäriin
Tee tapaaminen palveluntarjoajan kanssa, jos:
- Sinulla on vakavia allergia- tai heinänuhan oireita.
- Oireesi eivät parane, kun hoidat heitä.
- Olet vinkuva tai yskiminen.
Vaihtoehtoiset nimet
Heinäkuume - itsehoito; Kausiluonteinen nuha - itsehoito; Allergiat - allerginen nuha - itsehoito
Viitteet
Corren J, Baroody FM, Pawankar R. Allerginen ja ei-allerginen nuha. Julkaisussa Adkinson NF Jr, Bochner BS, Burks AW, et ai., Toim. Middletonin allergian periaatteet ja käytäntö. 8. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: kappale 42.
Seidman MD, Gurgel RK, Lin SY, et ai. Kliinisen käytännön ohjeet: allerginen nuha. Otolaryngol Head Neck Surg. 2015; 152 (1 Suppl): S1-S43. PMID: 25644617 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25644617.
Wright LS, Phipatanakul W. Ympäristön kunnostus allergian ja astman hoidossa: uusimmat päivitykset. Curr Allergia Astma Rep. 2014; 14 (3): 419. PMID: 24488258 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24488258.
Arvostelun päivämäärä 4/15/2018
Päivitetty: Linda J. Vorvick, MD, Kliininen apulaisprofessori, Perhe-lääketieteen osasto, UW Medicine, University of Washington, Seattle, WA. Tarkastellut myös David Zieve, MD, MHA, lääketieteellinen johtaja, toimittajajohtaja Brenda Conaway ja A.D.A.M. Toimituksellinen tiimi.