Sisältö
Se saattaa tuntua hieman kiusalliselta: heräät ja tyynysi on kastunut slobberista. Kun olet pyyhkinyt sylkyn suun kulmissa, saatat ihmetellä: Miksi kuolemme unessamme? Opi joistakin yleisimmistä syistä kuolemaan unessa ja mitä voit tehdä asialle.Syyt kuolaamiseen tapahtuu
Elimistö tuottaa normaalisti yli 1 litra sylkeä päivässä. Sitä tuottavat sylkirauhaset, ja ne yleensä niellään ja kierrätetään uudelleen verenkierron kautta. Virtsaaminen tapahtuu, kun sylki kerääntyy suuhun ja sen sijaan, että se niellään, se tippuu tai valuu ulos huulten ohi. Miksi tämä voi tapahtua enemmän yöllä?
Avaa suu
Kehon lihakset rentoutuvat unen aikana, etenkin REM-unen aikana, ja suusi voi pudota auki tällä hetkellä. Jotkut ehdottavat, että nukkumisasennolla voi olla merkitystä ja että puolellasi nukkuminen voi tehdä siitä todennäköisempää vuotaa sylkeä kuin niellä sitä.
Yksinkertaisin vastaus on, että kuolet unen aikana, koska suu on auki.
Nenän tukkoisuus
Yksi suurimmista syistä, joiden vuoksi suu voi avautua yöllä, on se, että et voi hengittää hyvin nenän kautta. Meidän on tarkoitus hengittää nenämme kautta, mutta jos ruuhkia esiintyy, oletusvaihtoehto on hengittää suun kautta. Jos tämä tapahtuu unessa, sylki voi kuolaantua tyynyllemme.
Nenän tukkoisuutta voi esiintyä kylmällä tai toissijaisella allergioilla, kuten heinänuha. Lisäksi poikkeava nenän väliseinä voi tukkia nenän ja edistää suun hengitystä. Tämän tukoksen seurauksena sekä kuorsaus että uniapnea voivat liittyä kuolemaan.
Liiallinen syljeneritys
Lisäksi liiallista syljeneritystä (sialorrhea) voi esiintyä lääkkeiden tai muiden sairauksien käytöstä johtuen.Se voi liittyä nielemisvaikeuksiin, jotka tapahtuvat aivovamman, aivohalvauksen tai jopa Parkinsonin taudin seurauksena.
Tämä ilmenee usein myös päivällä. Se voi myös liittyä gastroesofageaaliseen refluksitauteeseen (GERD) tai närästykseen yöllä.
Mikä aiheuttaa röyhtäilyä aikuisilla?
Hoitovaihtoehdot
Yleensä kuolemista ei tarvitse käsitellä unessa erillään. Jos sitä esiintyy harvoin, se voi olla ärsyttävää, mutta ei vaadi hoitoa. Se ei johda kuivumiseen, infektioihin tai muihin ongelmiin.
Voi olla hyödyllistä hoitaa nenän tukkoisuutta, jos sitä esiintyy. Jos muita uniapnean oireita esiintyy, tämän tilan arviointi voi auttaa yöllisen hengityksen ja kuolaamisen yhteydessä.
Kun toissijainen on muita nielemistä heikentäviä sairauksia, käytetään joskus reseptilääkkeitä, kuten atropiinipisaroita tai skopolamiinilaastareita.Jos olet huolissasi tyynyn kroonisesta kuolaamisesta, keskustele lääkärisi kanssa, jos tarvitset lisäarviointia ja hoitoa.