Sisältö
Olisit ajatellut, että ikäsi mukaan sinulla olisi kasvanut akne. Joten miksi murtut nyt? Tosiasia on, että aknea voi esiintyä sekä aikuisilla miehillä että naisilla, se ei ole jotain varattua teini-ikäisille.Akne on yleisin ihosairaus Yhdysvalloissa, mutta mikä aiheuttaa aknea aikuisiässä? Jos luulit jättäneesi iho-ongelmat lukiossa, mutta huomaat, että käsittelet näppylöitä, mahdollisten syiden tutkiminen voi auttaa sinua löytämään ratkaisun.
Hormonaaliset tekijät
Aivan kuten teini-ikäisilläsi ja murrosikään liittyvillä muutoksilla, vaihtelevat hormonit voivat aiheuttaa aknen leimahduksia.
Androgeenit ovat lisämunuaisten, munasarjojen ja kivesten vapauttamia hormoneja. Nämä hormonit stimuloivat talirauhaset, joka tunnetaan myös nimellä öljyrauhaset, lisää öljyntuotantoa ja luo ihoa, joka on alttiimpi huokosten tukkeutumiselle ja puhkeamiselle.
Aikuisten akne vaikuttaa noin 12 prosenttiin naisista, pääasiassa siksi, että naiset ovat "hormonaalisia" kuin miehet. Teräviä hormonaalisia vaihteluita esiintyy ovulaation ja kuukautisten, raskauden, perimenopaussin ja vaihdevuosien aikana, ja ne voivat johtua myös tiettyjen ehkäisylääkkeiden käytöstä. Naiset voivat nähdä aknensa äkillisesti kehittyvän tai pahenevan näinä elämänjaksoina.
Aikuisten akne voi kohdata naisia enemmän kuin miehet, mutta se ei tarkoita, että miehet ovat immuuneja aknelle. Kavereille akne alkaa yleensä teini-ikäisinä ja viipyy aikuisuuteen.
Nuorilla miehillä on yleensä vakavampi ja pitkäaikaisempi akne kuin nuorilla naisilla. Tämä johtuu pääasiassa korkeammasta testosteronipitoisuudesta elimistössä. Ei ole harvinaista, että aknen kesto miehillä kestää vähintään 10 vuotta, jos sitä ei hoideta.
Kosmetiikkasi
Jos kärsit aikuisilla esiintyvästä aknesta, kannattaa ehkä tarkastella kosmetiikkaasi tarkemmin. Tämä sisältää puhdistusaineita, kosteusvoiteita, meikkiä ja hiustenhoitotuotteita.
Tietyt tuotteet, erityisesti öljypohjaisilla tuotteilla, voivat estää huokoset ja luoda impaktion follikkeliin. Tätä tukosta kutsutaan a komedia, ja se on näppylän alku.
Komedonit (monikko komedoa) ovat tulehtumattomia aknevirheitä ja näyttävät pieniltä kuoppilta tai mustapäiltä iholla. Kun nämä viat tulehtuvat, tyypillinen näppylä muodostuu.
Jotta huokosetukoksia ei muodostuisi, yritä välttää öljyisiä ihonhoitotuotteita ja käytä vain niitä, jotka on merkitty ei-komedogeenisiksi. Huomaa kuitenkin, että jopa ei-komedogeeniset tuotteet voivat laukaista aknen puhkeamisen.
Lääkkeet ja sairaudet
Joskus aikuisten akne voi olla oire taustalla olevasta ongelmasta, kuten munasarjojen monirakkulatauti (PCOS). Tästä syystä, jos sinulla on muita oireita, kuten lisääntynyt hiusten kasvu ja painonnousu, aknen lisäksi, sinun tulee keskustella lääkärisi kanssa.
Steroidien käyttö, tietyt ehkäisyhoidot, hormonihoidot ja muut lääkkeet voivat myös aiheuttaa aknen puhkeamista. Jälleen kerran, keskustele lääkärisi kanssa, jos uskot reseptilääkkeesi laukaisevan tai pahentavan akneasi.
Perinnöllisyys
Aknella on taipumus esiintyä perheissä. Jos jollakin vanhemmistasi oli aknea jossakin elämänsä vaiheessa, mahdollisuutesi lyödä aikuisen aknen "jättipotti" on suurempi. Ja vaikka se saattaa tuntua itsestään selvältä, rasvaisella ihotyypillä olevat aikuiset saavat todennäköisemmin mustapäitä ja vikoja. Ihotyyppi on myös perinnöllinen.
Mitä voit tehdä
Aikuisten akne voi olla turhauttavaa, mutta älä luovuta toivoa. Lähes jokaista aikuisen aknen tapausta voidaan hallita onnistuneesti oikealla hoidolla.
Lievät puhkeamiset voidaan yleensä puhdistaa OTC-aknehoidoilla. Mutta valmistaudu, aikuisten akne voi olla itsepäinen. Tarvitset todennäköisesti ihotautilääkärin apua saadaksesi aikuisten puhkeamisen hallintaan.
Kuinka piilottaa näppylöitä peitolla tai peitevoideellaSana Verywelliltä
Ymmärtämällä joitain aikuisen aknen mahdollisia syitä, voit alkaa olla ennakoiva sen hoidossa ja ehkäisyssä. Muista, että aknen puhdistuminen vie aikaa uuden hoidon aloittamisen jälkeen, joten tee parhaansa ollaksesi sekä kärsivällinen että pysyvä. Jos sinulla on kysyttävää, keskustele dermatologisi kanssa vahvemmista vaihtoehdoista, jos OTC-hoidot eivät parane.