Sisältö
Tunne olosi mukavaksi onkologisessa odotushuoneessa saattaa tuntua vaikealta. Jos sinulla on äskettäin diagnosoitu rintasyöpä, saatat tuntea olevasi peloissaan istuessasi onkologisilla odotusalueilla ennen lääkärisi käyntiä tai hoitoa. Et tiedä mitä odottaa tai mitä sinulta odotetaan.Rakkaat ja hoitajat voivat kokea myös tämän ahdistuksen. Jos aiot tarjota tukea äskettäin diagnosoidulle perheenjäsenelle tai ystävälle seuraamalla häntä tapaamaan lääkärin onkologia tai sädehoidon onkologia, rintasyöpäkirurgia tai saamaan hoitoa, sinulla voi olla huolta siitä, mitä tehdä eikä tehdä seuralaisena. Jos et ole tehnyt sitä aiemmin, saatat olla huolissasi siitä, mitä tehdä tai sanoa hoitoympäristössä.
Vinkkejä potilaan odottamiseen
Suunnittelu etukäteen voi auttaa tapaamista ja odotusaikaa. On hyvä tuoda seuralainen, joka voi olla ylimääräinen korvasarja ja auttaa myös esittämään kysymyksiä. Tosin tusinan kavereiden tuominen voi olla päinvastainen, varsinkin kun odotetaan. Syöpätautien klinikoiden odotushuoneet ovat usein täynnä, ja tuen rajoittaminen yhdelle ystävälle voi auttaa tässä ruuhkassa.
Odotushuoneen etiketti
Jatka ajatuksilla tungosta odotushuoneista ja yritä olla tietoinen muista keskelläsi, vaikka yrität välttää silmäkosketusta. Vaatteiden ja laukkujen levittäminen tyhjille istuimille saattaa johtaa siihen, että toinen henkilö tarvitsee seisomaan. Olla kohtelias. Usein on hyödyllistä huomata, että muut ihmiset odotushuoneessa eivät ole erilaisia kuin sinä. Heillä on omat pelkonsa ja kyyneleensä, ja he selviävät myös ahdistuksesta.
Kun istut lähellä odotusaluetta, ole varovainen keskustelun sisällöstä. Jotkut potilaat saattavat ajatella, että se, mistä puhut, pätee heidän tilanteisiinsa.
Jos joku lähelläsi istuva tekee sinusta epämukavan yrittämällä aloittaa keskustelun rintasyövästäsi tai muusta aiheesta, etkä halua puhua, sano vain, että et tunne olosi hyvin ja sinun on oltava hiljaa.
Jos olet sairas
Jos et tunne oloasi hyvin, sinulla on infektio tai kuume tai jos tunnet vain äärimmäistä ahdistusta, pyydä vastaanottovirkailijaa tai sairaanhoitajaa löytämään paikka, jossa voit istua erillään muista odotushuoneessa.
Älä huoli kyynelistäsi tai miltä näytät
Älä hämmenty, jos itket. Sinun ei tarvitse perustella kyyneleitäsi, koska kaikki tuossa odotusalueessa luultavasti ymmärtävät. Sama koskee fyysistä ulkonäköäsi.
Vältä syömistä odotushuoneessa (vesipullo on kunnossa)
Jos sinun tarvitsee syödä, tuo ruokia, joilla ei ole juurikaan hajua, koska kemoterapiaa saaville voi olla erittäin vaikea sietää ruoan hajuja
Jätä pienet lapset kotiin, jos mahdollista
Onkologinen odotustila ei ole paras paikka pienille lapsille. Se lisää vain stressiäsi, jos yrität muistaa heidät yrittäessäsi henkisesti valmistautua tapaamaan lääkärisi kanssa tai saamaan hoitoa. Sairaanhoitajat ja muu henkilöstö eivät voi tarjota lastenhoitoa, kun puhut lääkärisi kanssa tai saat hoitoa. Jos mahdollista, pyydä perheenjäsentä tai ystävää hoitamaan lastasi kotona; vaikka se tarkoittaa, että sinun täytyy luopua siitä, että joku seuraa sinua.
Älä ota muiden potilaiden vihaa henkilökohtaisesti
Vaikka noudatat odotushuoneen etikettiä, voit hieroa toista potilasta väärällä tavalla, joskus vain näyttämällä terveellisemmältä. Muista, että odotustilat voivat sisältää potilaita kaikissa hoitoprosessin vaiheissa, ei vain fyysisesti, vaan henkisesti. Tiedä, että vihainen henkilö on todennäköisesti vihainen tilanteeseensa eikä muihin potilaisiinsa.
Kuuntele musiikkia hiljaa
Musiikilla voi olla erittäin rauhoittava vaikutus, jos olet ahdistunut, ja se voi olla juuri se mitä tarvitset selviytyäksesi odotushuoneesta. Käytä kuitenkin kuulokkeita, jotta et häiritse muita.
Älä vertaa itseäsi muihin
Jos sinut vedetään keskusteluun muiden odotusalueen naisten kanssa, saatat löytää itsesi tunnistavan heidät. Varo vertailemasta. Kahta rintasyöpää ei ole täsmälleen samanlaisia. Kahdella naisella ei ole samaa kokemusta rintasyövästä. Tunnistamisen avulla voit olla yhteydessä toisiinsa. Vertaillessasi löydät eroja, jotka saattavat antaa sinulle toisen arvauksen ja jotka voivat lisätä ahdistustasi rintasyöpään.
Mitä kumppaneiden on tiedettävä
Kun seuraat ystävää tai perheenjäsentä tapaamiselle, muista, että olet hoitaja. Tämä voi tarkoittaa, että joudut luovuttamaan paikan odotusalueelle tulevalle potilaalle. Tämä on usein välttämätöntä ruuhka-aikoina.
Kiinnitä huomiota rakkaaseen
Pidä pyhänä aikaa, jonka olet sitoutunut käymään tapaamisessasi rakkaasi kanssa. Vastusta halua noutaa aikakauslehti; keskity auttamaan mukanasi olevaa henkilöä olemaan mukavampaa.
Vältä hajusteita ja muita tuoksuja
Odotusalueet voivat sisältää potilaita eri vaiheissa hoitoprosessissaan. Sinun on ohitettava hajusteiden, voimakkaasti tuoksuvien saippuoiden, hiuslakkojen ja vartalovoiteiden käyttö vastineeksi kemoterapian pahoinvoinnille.
Älä jätä tupakoimaan
Tupakoitsijoiden on pidättäydyttävä lähtemästä alueelta mennäkseen tupakoimaan. Kun tupakoitsija palaa odotusalueelle, vaatteisiin viipyvä voimakas savun haju voi myös saada potilasta pahoinvoivaksi.
Pukeudu konservatiivisesti
Muista, että jotkut odotushuoneessa olevista potilaista saattavat selviytyä elämän ja kuoleman tai elämän lopun päätöksistä. Katkaisun osoittaminen ja riipusten käyttäminen on todella huonoa makua; sen tiedetään häiritsevän potilaita.
Ajattele kehosi kieltä
Älä tuijota äläkä käänny pois potilasta, joka näyttää kuluneelta ja hauraalta. Tiedä, että hän on hyvin tietoinen siitä, miten katsot häntä, ja se voi vaikuttaa siihen, mitä hän tuntee itsestään ja tilanteestaan.
Auta ystävääsi rentoutumaan, kun tapaaminen on tehty
Kun ystäväsi on valmis, kannusta häntä tulemaan mukaasi kupilliseen teetä tai kahvia. Tämä antaa hänelle mahdollisuuden rentoutua kokemuksestaan ja keskustella mahdollisten huolenaiheidensa kanssa. Saatat olla valmis palaamaan normaaliin elämäänsi, mutta syöpäsi rakastamasi tarvitsee vähän normaalia, mitä voit tarjota.
- Jaa
- Voltti
- Sähköposti