Sisältö
Estrogeeni on tärkein sukupuolihormoni naisilla, ja se vaikuttaa useampaan terveydelle kuin saatat ymmärtää. Se ylittää hedelmällisyyden ja sukupuoleen liittyvät toiminnot mielialan, luun voimakkuuden ja jopa sydämen terveyden kannalta.Hormonit ovat kehosi tuottamia kemikaaleja, jotka toimivat sanansaattajina, jotka auttavat hallitsemaan ja koordinoimaan kehosi toimintaa ja vastausta ympäristöön.
Elimistössäsi on erityisiä rauhasia, jotka tuottavat ja vapauttavat hormoneja aivojesi ilmoituksesta. Kehossasi on myös erityisiä hormonikohtaisia reseptoreita, jotka vastaanottavat nämä kemialliset viestit. (Ajattele reseptoreita lukkoina ja hormoneja avaimina.)
Eri estrogeenityypit
Kehosi tuottaa kolmea erilaista estrogeenia. Elämäsi aikana näiden erilaisten estrogeenien määrät muuttuvat.
Estradioli (E2)
Estradioli on tärkein estrogeeni kehossasi hedelmällisessä iässä.Tämä on aikaa juuri ennen ensimmäistä kuukautisesi viimeiseen kuukauteen tai vaihdevuodet. Tänä aikana veressä on enemmän estradiolia kuin muilla estrogeenityypeillä. Estradiolilla on myös voimakkain vaikutus kehosi estrogeenispesifisiin hormonireseptoreihin.
Estradiolia tuotetaan pääasiassa munasarjoissasi, ja niiden tuottama määrä vaihtelee kuukausittaisen kuukautiskierron aikana.Pieni määrä estradiolia muuttuu muusta estrogeenityypistä, jota kutsutaan estroniksi.
Etinyyliestradioli on synteettinen estrogeenimuoto, jota käytetään yleisesti hormonaalisissa ehkäisyvalmisteissa.
Estroni (E1)
Estroni on toiseksi yleisin estrogeenityyppi, jota kehosi tuottaa hedelmällisessä iässä. Sillä on myös heikompi vaikutus kuin estradiolilla kehosi estrogeenispesifisten hormonireseptoreihin.
Estroni valmistetaan ensisijaisesti elimistössäsi olevasta muusta sukupuolihormonista, jota kutsutaan androgeeneiksi. Erityinen biokemiallinen prosessi, jota kutsutaan aromatisaatioksi, muuttaa androgeenin estroniksi. Tämä prosessi tapahtuu lähinnä kehosi rasvakudoksessa tai rasvasoluissa ja lihaksissasi.
Munasarjasi tuottaa vain pienen määrän estronia. Vaihdevuodet, kun munasarjat lopettavat hormonien tuotannon, esteri on ainoa estrogeenityyppi, jota kehosi tuottaa edelleen.
Estrioli (E3)
Estrioli tunnetaan tyypillisesti raskauden estrogeeninä. Se on läsnä vain hyvin pienessä, melkein huomaamattomassa määrässä verenkierrossa, kun et ole raskaana. Kaikista estrogeenityypeistä sillä on heikoin vaikutus kehosi estrogeenireseptoreihin.
Vaikka kaikenlaiset estrogeenitasot nousevat, kun olet raskaana, estriolitasot nousevat eniten. Se johtuu istukasta.
Estrogeenillä on monia tärkeitä rooleja raskauden aikana sikiön kasvun ja kehityksen edistämisestä rintojen valmisteluun imetykseen.
Estrogeenin rooli kehossasi
Roolissaan kehosi tärkeimpänä sukupuolihormonina estrogeeni tekee melko tärkeitä asioita, jotka eivät liity hedelmällisyyteen. Hormonina estrogeeni (enimmäkseen estradioli) vaikuttaa kehosi osiin, joilla on estrogeenispesifisiä hormonireseptoreita. Estrogeenilla on lukuisia tärkeitä toimintoja koko kehossasi.
- Seksuaalinen kehitys:Estrogeeni on vastuussa lisääntymisanatomian, mukaan lukien emättimen ja kohtuun, kasvusta ja jatkuvasta kehityksestä. Se on myös vastuussa rintojesi kehityksestä sekä häpykarvojen ja kainaloiden hiusten kasvusta murrosiän aikana.Nämä muutokset kertovat yhdessä ensimmäisen kuukautisesi saapumisesta, mikä merkitsee syntymävuosien alkua.
- Kuukautiskierto:Kuukautiskierron perimmäinen tarkoitus on valmistaa kehosi raskauteen. Kun et tule raskaaksi kuukausittaisen jakson aikana, kohtu irtoaa vuorauksestasi ja saat kuukautiset. Estrogeeni on hormoni, joka on vastuussa kohdun limakalvon rakentamisesta joka kuukausi raskauden valmistelussa.
- Luiden kehitys ja terveys:Estrogeenilla on tärkeä rooli luiden terveessä kehityksessä.Se säätelee myös aikuisten luiden luunvaihtoa ja suojaa luuhäviöltä.Vaihdevuosina, kun estrogeenitaso laskee, naiset voivat kokea merkittävästi luukatoa, koska estrogeenin suojaava vaikutus on kadonnut. Tämä dramaattinen luukadon lisääntyminen voi johtaa osteoporoosiin, mikä lisää lonkkamurtuman riskiä.
- Sydämen terveys:Estrogeeni auttaa suojautumaan sydänsairauksilta. Hormoni tekee paljon hyviä asioita elimistössäsi pitämään verisuonesi terveinä, mukaan lukien tulehduksen vähentäminen ja kolesterolitason hallinta. Kaiken kaikkiaan estrogeenin positiivinen vaikutus sydänsairauksien ehkäisyyn on merkittävä premenopausaalisilla naisilla. Vaihdevuosien aikana, kun estrogeenin suojaava vaikutus on kadonnut, sydänsairaudet lisääntyvät tasaisesti naisilla, itse asiassa sydänsairauksien komplikaatiot ovat naisten johtava kuolinsyy Yhdysvalloissa.
- Mielialan hallinta:Estrogeenilla on melko merkittävä vaikutus aivoihisi. Estrogeenin uskotaan vaikuttavan siihen, miten aivorakentesi ovat yhteydessä toisiinsa, miten aivosolusi kommunikoivat ja jopa aivojesi muotoon. Lisäksi estrogeenilla on suuri rooli mielialassasi, koska sillä on erittäin voimakas vaikutus aivokemikaaliin, jota kutsutaan serotoniiniksi. Serotoniini on mielialaa tasapainottava kemikaali ja estrogeeni edistää sen tuotantoa. Tämä tarkoittaa, että kun estrogeenitasosi on alhainen, myös serotoniinitasosi laskee. Tämän vaikutus on erittäin merkittävä joillakin naisilla. Uskotaan, että tämä alhainen estrogeeniin liittyvä serotoniinituotannon lasku edistää synnytyksen jälkeistä ja vaihdevuosien masennusta.
Sana Verywelliltä
Estrogeeni on erittäin tärkeä hormoni naisilla. Joskus elämässäsi, kun estrogeenitasosi ovat epätasapainossa, et todennäköisesti tunne itseäsi. Lisääntymisvuosidesi aikana kuukautisten muutokset ovat hyvä osoitus mahdollisesta estrogeenin epätasapainosta. Vaihdevuodet ja vaihdevuodet siirtyminen ovat määritelmän mukaan estrogeenin epätasapainon aikoja.
Muista keskustella kuukautiskierron muutoksista terveydenhuollon tarjoajan kanssa. Hormonien ja niiden vaihteluiden ymmärtäminen voi auttaa sinua elämään paremmin kaikissa elämäsi vaiheissa.