Sisältö
- Mitä serotoniini tekee
- Fysikaaliset serotoniiniin liittyvät oireet
- Emotionaaliset serotoniiniin liittyvät oireet
Mutta niin vaihtelevia kuin ongelmat ovat, ne eivät ole ainoat sukua serotoniinille, joka on sekä välittäjäaine (aivoissa) että hormoni (muualla kehossasi).
Mitä serotoniini tekee
Serotoniini on kaikenlaisten prosessien säätelijä, joten ei ole ihme, että kun se on rikki, mikään ei ole säännöllistä.Siksi sinusta tuntuu, että kehosi hajoaa eikä oireillasi ole mitään järkeä.
Serotoniinin kaksoisluonne välittäjäaineena ja hormonina tarkoittaa sitä, että sitä löytyy koko kehosta. Itse asiassa suolistossa on enemmän serotoniinia kuin aivoissa. Tämä voi selittää, miksi sairaudet, kuten ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS), ovat erittäin yleisiä FMS: ssä ja ME / CFS: ssä: IBS sisältää myös serotoniinin dysregulaation.
Tunnistamalla serotoniinin dysregulaation oireet saatat pystyä paitsi ymmärtämään oireitasi myös parantamaan mahdollisuuksiasi saada oikea diagnoosi ja hoito.
Fysikaaliset serotoniiniin liittyvät oireet
Lääkärit eivät testaa välittäjäaineesi tasoja. Sen sijaan he luottavat oireisiin diagnoosien tekemisessä. Tästä syystä on tärkeää, että tiedät, mitkä oireet voivat liittyä serotoniiniin. Muuten voit valita vain yhden tai kaksi keskittyä lääkärisi kanssa, ja se voi estää ymmärtämään, mikä on vialla.
Se, mitä kutsumme "matalaksi" serotoniiniksi, voi johtua muutamasta eri syystä: joko kehosi ei tuota tarpeeksi tai se ei käytä sitä tehokkaasti. Joko niin, tulos on sama.
Joitakin tärkeimpiä matalaan serotoniiniin liittyviä fyysisiä oireita ovat:
- Krooninen väsymys riittävästä levosta huolimatta
- Häiriintynyt uni
- Ruokahaluttomuus tai hiilihimoinen mielihalu, johtuen mahdollisesti kehon yrityksestä tehdä enemmän serotoniinia
- Kuumat aallot ja lämpötilan muutokset, jotka eivät liity ympäristöön
- Päänsärky
- Vatsakivut
Jotkut näistä oireista voivat tietysti lisääntyä kenenkään elämässä ajoittain. Tärkeintä tässä on tunnistaa, onko sinulla klustereita oireita, joilla on taipumus esiintyä yhdessä. Serotoniinitasot voivat vaihdella ajan myötä, mikä johtaa oireiden puhkeamiseen ja remissioihin (aikoina, jolloin oireet ovat kadonneet tai matalilla tasoilla).
Emotionaaliset serotoniiniin liittyvät oireet
Emotionaalisten oireiden läsnäolo ei tarkoita millään tavalla, että FMS tai ME / CFS ovat psykologisia sairauksia. Itse asiassa tiedämme, että ne molemmat sisältävät lukuisia fysiologisia poikkeavuuksia. FMS: ää pidetään yleensä neurologisena tilana, ja molempia näistä sairauksista kutsutaan joskus neuroimmuunisairauksiksi tai neuroendokriinisiksi immuunitauteiksi.
On totta, että serotoniini (ja monet muut hermovälittäjäaineet) ovat mukana myös mielenterveydessä, kuten suuressa masennuksessa. fysiologinen ongelma. Välittäjäaineet ovat mukana myös lukuisissa ei-psykologisissa sairauksissa, mukaan lukien Parkinsonin tauti.
Tunneoireita ovat:
- Kiinnostuksen menettäminen sukupuoleen
- Sosiaalinen vetäytyminen
- Surua ja usein itkeviä loitsuja
- Heikko itsetunto ja itseluottamus
- Persoonallisuuden menetys
- Tunne herkästi ja ottaa asiat henkilökohtaisesti
- Ärsyttävyys
Jos surusi ja muut emotionaaliset oireesi ovat erityisen voimakkaita, sinun tulee keskustella lääkärisi kanssa masennuksesta.Se on yleistä FMS: ssä ja ME / CFS: ssä, kuten kaikissa kroonisissa, heikentävissä sairauksissa.
Sana Verywelliltä
Jos luulet serotoniinin olevan alhainen, keskustele lääkärisi kanssa. Saatat joutua harkitsemaan hoitoja, jotka nostavat käytettävissä olevaa määrää serotoniinia.
Todennäköisesti yleisin hoito on lääkitys: lääkäri voi määrätä masennuslääkkeitä, kuten selektiivisiä serotoniinin takaisinoton estäjiä (SSRI), serotoniinin ja noradrenaliinin takaisinoton estäjiä (SNRI) tai trisyklisiä. Jotkut lisäravinteet ja ruokavaliosi voivat vaikuttaa myös serotoniiniin.
Serotoniinin disregulaatio FMS: ssä ja ME / CFS: ssä- Jaa
- Voltti
- Sähköposti
- Teksti