Sisältö
Saatat olla yllättynyt kuullessasi, että kehomme nesteiden koostumus on melko monimutkainen. Kehon nesteiden suhteen lomake seuraa toimintoa. Kehomme syntetisoi nämä nesteet vastaamaan fyysisiä, henkisiä ja aineenvaihduntatarpeitamme. Katsotaanpa tämän jälkeen tarkemmin, mitä seuraavat kehon nesteet ovat hikeestä, aivo-selkäydinnesteestä (CSF), verestä, syljestä, kyyneleistä, virtsasta, siemennesteestä ja rintamaidosta.Hiki
Hikoilu on keino säätelyyn - tapa, jolla jäähdytämme itsemme. Hiki haihtuu ihon pinnalta ja jäähdyttää kehoamme.
Miksi et hikoile? Miksi hikoilet liikaa? Ihmiset hikoilevat vaihtelevasti. Jotkut ihmiset hikoilevat vähemmän ja toiset hikoilevat enemmän. Tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa hikoiluusi, ovat genetiikka, sukupuoli, ympäristö ja kuntotaso.
Tässä on joitain yleisiä tietoja hikoilusta:
- Miehet hikoilevat keskimäärin enemmän kuin naiset.
- Muodossa olevat ihmiset hikoilevat voimakkaammin kuin korkeammalla kuntotasolla olevat.
- Nesteytystila voi vaikuttaa siihen, kuinka paljon hikeä tuotat.
- Raskemmat ihmiset hikoilevat enemmän kuin kevyemmät, koska heidän ruumiinsa on suurempi jäähdytettävissä.
Hyperhidroosi on sairaus, jossa henkilö voi hikoilla liikaa jopa levon aikana tai kylmänä.Liikahikoilu voi ilmetä toissijaisesti muista sairauksista, kuten kilpirauhasen liikatoiminnasta, sydänsairaudesta, syövästä ja karsinoidioireyhtymästä. Liikahikoilu on epämiellyttävä ja joskus kiusallinen tila. Jos epäilet, että sinulla on liikahikoilu, ota yhteyttä lääkäriisi. Saatavilla on hoitovaihtoehtoja, kuten antiperspirantit, lääkkeet, Botox ja leikkaus ylimääräisten hikirauhasten poistamiseksi.
Hiki koostumus riippuu monista tekijöistä, mukaan lukien nesteen saanti, ympäristön lämpötila, kosteus ja hormonaalinen aktiivisuus sekä hikirauhasen tyyppi (ekriini tai apokriini). Hiki sisältää yleensä:
- Vesi
- Natriumkloridi (suola)
- Urea (jätetuote)
- Albumiini (proteiini)
- Elektrolyytit (natrium, kalium, magnesium ja kalsium)
Hike tuottama eccrine rauhasilla, jotka ovat pinnallisempia, on heikko haju. Kuitenkin hiki, jota tuottaa syvempi ja suurempi apokriininen kainalossa (kainalossa) ja nivusissa olevat hikirauhaset ovat hajullisempia, koska ne sisältävät orgaanista ainetta, joka on peräisin bakteerien hajoamisesta. Hikissä olevat suolat antavat sille suolaisen maun. Hiki pH vaihtelee välillä 4,5 ja 7,5.
Mielenkiintoista on, että tutkimukset viittaavat siihen, että ruokavalio voi vaikuttaa myös hikiyhdistelmään. Ihmisillä, jotka kuluttavat enemmän natriumia, on suurempi hikipitoisuus. Päinvastoin, ihmiset, jotka kuluttavat vähemmän natriumia, tuottavat hikeä, joka sisältää vähemmän natriumia.
Selkäydinneste
Aivo-selkäydinneste (CSF), joka kylpee aivot ja selkäytimen, on kirkas ja väritön neste, jolla on lukuisia toimintoja. Ensinnäkin se tarjoaa ravinteita aivoihin ja selkäytimeen. Toiseksi se poistaa jätteet keskushermostosta. Ja kolmanneksi, se pehmentää ja suojaa keskushermostoa.
CSF: ää tuottaa suonipunos. Suonikalvon plexus on solujen verkko, joka sijaitsee aivokammioissa ja sisältää runsaasti verisuonia. Pieni määrä CSF: ää saadaan veri-aivoestestä. CSF koostuu useista vitamiineista, ioneista (so. Suolat) ja proteiineista, mukaan lukien seuraavat:
- Natrium
- Kloridi
- Bikarbonaatti
- Kalium (pienempiä määriä)
- Kalsium (pienemmät määrät)
- Magnesium (pienempiä määriä)
- Askorbiinihappo (vitamiini)
- Folaatti (vitamiini)
- Tiamiini ja pyridoksaalimonofosfaatit (vitamiinit)
- Leptiini (veren proteiini)
- Transtyretiini (suonipunoksen tuottama proteiini)
- Insuliinin kaltainen kasvutekijä tai IGF (tuottaa suonipunoksen)
- Aivoperäinen neutrotrofinen tekijä tai BDNF (tuottaa suonipunoksen)
Veri
Veri on neste, joka kiertää sydämen ja verisuonten (ajatella valtimoiden ja laskimoiden) läpi. Se kuljettaa ravintoa ja happea koko kehossa. Se koostuu:
- Plasma: vaaleankeltainen neste, joka muodostaa veren nestefaasin
- Leukosyytit: valkosolut, joilla on immuunitoimintoja
- Punasolut: punasolut
- Verihiutaleet: hyytymiseen osallistuvat solut, joissa ei ole ydintä
Valkoiset verisolut, punasolut ja punasolut ovat kaikki peräisin luuytimestä.
Plasma on yleensä valmistettu vedestä. Kehon kokonaisvesi on jaettu kolmeen nestetilaan: (1) plasma; 2) ekstravaskulaarinen interstitiaalinen neste tai imusolmukkeet; ja (3) solunsisäinen neste (neste solujen sisällä).
Plasma on valmistettu myös (1) ioneista tai suoloista (enimmäkseen natriumista, kloridista ja bikarbonaatista); (2) orgaaniset hapot; ja (3) proteiinit. Mielenkiintoista on, että plasman ionikoostumus on samanlainen kuin interstitiaalisten nesteiden, kuten imusolmukkeiden, plasman proteiinipitoisuus hieman korkeampi kuin imusolmukkeissa.
Sylki ja muut limakalvon eritykset
Sylki on itse asiassa eräänlainen limaa. Lima on limaa, joka peittää limakalvot ja on valmistettu rauhaseritteistä, epäorgaanisista suoloista, leukosyyteistä ja irrotetuista ihosoluista.
Sylki on kirkasta, emäksistä ja hieman viskoosia. Sitä erittävät parotid-, sublingvaaliset, submaxillary- ja sublingual-rauhaset sekä jotkut pienemmät limakalvot. Syljen entsyymi α-amylaasi edistää ruoan pilkkoutumista. Lisäksi sylki kostuttaa ja pehmentää ruokaa.
Α-amylaasin, joka hajottaa tärkkelyksen sokerimaltoosiksi, lisäksi sylki sisältää myös globuliinia, seerumin albumiinia, musiinia, leukokyytejä, kaliumtiosynataattia ja epiteelijätteitä. Lisäksi myrkkyjä löytyy altistuksesta riippuen myös syljestä.
Syljen ja muun tyyppisten limakalvojen eritysten koostumus vaihtelee niiden märkä- tai kostutusalueiden vaatimusten perusteella. Joitakin toimintoja, joita nämä nesteet auttavat suorittamaan, ovat seuraavat:
- Ravinnon saanti
- Jätteiden erittyminen
- Kaasunvaihto
- Suoja kemiallisilta ja mekaanisilta rasituksilta
- Suoja mikrobeilta (bakteereilta)
Syljellä ja muilla limakalvon eritteillä on suurin osa samoista proteiineista. Nämä proteiinit sekoitetaan eri tavoin eri limakalvon erityksissä niiden tarkoituksen perusteella. Ainoat syljelle spesifiset proteiinit ovat histatiineja ja happamia proliinipitoisia proteiineja (PRP).
Histatiinilla on antibakteerisia ja sienilääkkeitä. Ne auttavat myös muodostamaan pellikelin tai ohuen ihon tai kalvon, joka suuntaa suun. Lisäksi histatiinit ovat anti-inflammatorisia proteiineja, jotka estävät histamiinin vapautumista syöttösoluista.
Syljen happamat PRP: t sisältävät runsaasti aminohappoja, kuten proliinia, glysiiniä ja glutamiinihappoa. Nämä proteiinit voivat auttaa suun kalsiumin ja muiden mineraalien homeostaasissa. (Kalsium on hampaiden ja luiden pääkomponentti.) Happamat PRP: t voivat myös neutraloida elintarvikkeissa olevia myrkyllisiä aineita. Huomattavaa on, että PRP-yhdisteitä löytyy paitsi syljestä myös keuhkoputkien ja nenän eritteistä, ja ne voivat tarjota yleisempiä suojaavia toimintoja.
Kaikissa limakalvon erityksissä yleisesti esiintyvät proteiinit edistävät kaikkia limakalvojen pinnoille yhteisiä toimintoja, kuten voitelua. Nämä proteiinit jaetaan kahteen luokkaan:
Ensimmäinen luokka koostuu proteiineista, joita tuottavat identtiset geenit, joita esiintyy kaikissa sylki- ja limakalvoissa: lisotsyymi (entsyymi) ja sIgA (vasta-aine, jolla on immuunitoiminta).
Toinen luokka koostuu proteiineista, jotka eivät ole identtisiä, mutta joilla on pikemminkin geneettisiä ja rakenteellisia yhtäläisyyksiä, kuten mukiinit, a-amylaasi (entsyymi), kallikreiinit (entsyymit) ja kystatiinit. Mukiinit antavat syljelle ja muulle limalle viskositeetin tai paksuuden.
Vuonna 2011 julkaistussa asiakirjassa, joka julkaistiin Proteomitiede, Ali ja kirjoittajat tunnistivat 55 erilaista ihmisen hengitysteissä olevaa mukiinia. Tärkeää on, että mukiinit muodostavat suuria (suuren molekyylipainon) glykosyloituja komplekseja muiden proteiinien, kuten sIgA: n ja albumiinin, kanssa. Nämä kompleksit auttavat suojaamaan kuivumista, ylläpitävät viskoelastisuutta, suojaavat limakalvojen pinnoilla olevia soluja ja puhdistavat bakteereja.
Kyyneleet
Kyyneleet ovat erityinen liman tyyppi. Niitä tuottavat kyynelrauhaset. Kyyneleet tuottavat suojakalvon, joka voitelee silmän ja huuhtelee sen pölystä ja muista ärsyttävistä aineista. Ne myös hapettavat silmiä ja auttavat valon taittumisessa sarveiskalvon läpi ja linssiin matkalla verkkokalvoon.
Kyyneleet sisältävät monimutkaisen suolojen, veden, proteiinien, lipidien ja mukiinien seoksen. Kyyneleissä on 1526 erityyppistä proteiinia. Mielenkiintoista on, että seerumiin ja plasmaan verrattuna kyyneleet ovat vähemmän monimutkaisia.
Yksi tärkeä kyyneleistä löydetty proteiini on entsyymi lysotsyymi, joka suojaa silmiä bakteeri-infektiolta. Lisäksi eritysimmunoglobuliini A (sIgA) on tärkein kyynelissä löydetty immunoglobuliini, joka suojaa silmiä hyökkääviltä patogeeneiltä.
Virtsa
Virtsa tuotetaan munuaisissa. Se on suurimmaksi osaksi valmistettu vedestä. Lisäksi se sisältää ammoniakkia, kationeja (natrium, kalium ja niin edelleen) ja anioneja (kloridi, bikarbonaatti ja niin edelleen). Virtsa sisältää myös raskasmetalleja, kuten kuparia, elohopeaa, nikkeliä ja sinkkiä.
Siemenneste
Ihmisen siemenneste on siittiöiden suspensio ravintoplasmassa ja koostuu Cowperin (bulbourethral) ja Littren rauhasista, eturauhasesta, ampullasta ja lisäkivestä sekä siemennesteestä. Näiden eri rauhasten eritteet sekoittuvat epätäydellisesti koko siemennesteeseen.
Ensimmäinen osa siemensyöksystä, joka on noin viisi prosenttia kokonaistilavuudesta, tulee Cowper- ja Littre-rauhasista. Toinen osa siemensyöksyä tulee eturauhasesta ja muodostaa 15-30 prosenttia tilavuudesta. Seuraavaksi ampulla ja epididymis vaikuttavat vähäisesti siemensyöksyyn. Lopuksi siemennesteisiin vaikuttavat loput siemensyöksystä, ja nämä eritteet muodostavat suurimman osan siemennesteen tilavuudesta.
Eturauhanen lisää siemennesteeseen seuraavia molekyylejä, proteiineja ja ioneja:
- Sitruunahappo
- Inositoli (vitamiinimainen alkoholi)
- Sinkki
- Kalsium
- Magnesium
- Happofosfataasi (entsyymi)
Kalsiumin, magnesiumin ja sinkin pitoisuus siemennesteessä vaihtelee yksittäisten miesten välillä.
Siemenneste rakkulat vaikuttavat seuraaviin:
- Askorbiinihappo
- Fruktoosi
- Prostaglandiinit (hormonimaiset)
Vaikka suurin osa siemennesteen fruktoosista, joka on siittiöiden polttoaineena käytettävä sokeri, on peräisin siemennesteestä, pienen fruktoosin erittyy ductus deferensin ampulla. Lisäkives lisää L-karnitiinia ja neutraalia alfa-glukosidaasia siemennesteeseen.
Emätin on erittäin hapan ympäristö. Siemennesteellä on kuitenkin suuri puskurikapasiteetti, mikä sallii sen ylläpitää lähes neutraalin pH: n ja tunkeutua kohdunkaulan limaan, jolla on myös neutraali pH. On epäselvää, miksi siemennesteellä on niin suuri puskurikapasiteetti. Asiantuntijat olettavat, että HCO3 / CO2 (bikarbonaatti / hiilidioksidi), proteiini ja pienimolekyyliset komponentit, kuten sitraatti, epäorgaaninen fosfaatti ja pyruvaatti, vaikuttavat kaikki puskurikapasiteettiin.
Siemennesteen osmolaarisuus on melko korkea sokereiden (fruktoosi) ja ionisuolojen (magnesium, kalium, natrium ja niin edelleen) korkeiden pitoisuuksien vuoksi.
Siemennesteen reologiset ominaisuudet ovat melko selkeät. Siemensyöksyn yhteydessä siemenneste koaguloituu ensin hyytelömäiseksi materiaaliksi. Hyytymistekijät erittyvät siemennesteestä. Tämä hyytelömäinen materiaali muutetaan sitten nesteiksi sen jälkeen, kun eturauhasen nesteyttävät tekijät ovat vaikuttaneet.
Sen lisäksi, että fruktoosi tuottaa energiaa siittiöille, se auttaa myös muodostamaan proteiinikomplekseja siittiöissä. Lisäksi ajan mittaan fruktoosi hajoaa prosessilla, jota kutsutaan fruktolyysiksi, ja tuottaa maitohappoa. Vanhemmassa siemennesteessä on enemmän maitohappoa.
Siemensyöksyn tilavuus on hyvin vaihteleva ja riippuu siitä, esiintyykö se itsetyydytyksen vai yhdynnän aikana. Mielenkiintoista on, että jopa kondomien käyttö voi vaikuttaa siemennesteen tilavuuteen. Jotkut tutkijat arvioivat, että siemennesteen keskimääräinen tilavuus on 3,4 ml.
Rintamaito
Rintamaito sisältää kaiken vastasyntyneen vauvan tarvitseman ravinnon. Se on monimutkainen neste, joka sisältää runsaasti rasvaa, proteiineja, hiilihydraatteja, rasvahappoja, aminohappoja, mineraaleja, vitamiineja ja hivenaineita. Se sisältää myös erilaisia bioaktiivisia komponentteja, kuten hormoneja, antimikrobisia tekijöitä, ruoansulatusentsyymit, trofiset tekijät ja kasvumodulaattorit.
Sana Verywelliltä
Kehonesteiden valmistamisen ymmärtämisellä ja näiden kehonesteiden simuloinnilla voi olla terapeuttisia ja diagnostisia sovelluksia. Esimerkiksi ennaltaehkäisevän lääketieteen alalla on kiinnostusta analysoida kyyneleitä biomarkkereita varten kuivan silmän taudin, glaukooman, retinopatioiden, syövän, multippeliskleroosin ja muun diagnosoimiseksi.