Sisältö
Jos sinä ja terveydenhuollon tarjoaja olet päättänyt, että tarvitset laihdutusleikkausta (jota kutsutaan myös bariatriseksi kirurgiaksi) terveytesi parantamiseksi, aloitat pian matkan valmistautua leikkaukseen. Mutta leikkausta ei tapahdu heti.Itse asiassa useimmat vakuutusyhtiöt vaativat kuuden kuukauden jakson, jossa opit elämäntavat, jotka sinun on omaksuttava nyt ja joita pidät yllä leikkauksen jälkeen, jotta voit varmistaa onnistuneen lopputuloksen. Hanki vihreä valo leikkausta varten vakuutusyhtiöltäsi. Näin valmistelet toimenpiteesi päivänä.
Sijainti
Painonlasku leikkaus tehdään sairaalassa, koska itse toimenpide edellyttää yleistä anestesiaa. Saapuessasi sairaalaan vaihdat leikkausalueen puvuksi ja tapaat ryhmän, joka on kanssasi toimenpiteen aikana, mukaan lukien anestesiologi, sairaanhoitajat ja kirurgi.
He ottavat painosi ja pituuden ennen toimenpidettä, laskevat painoindeksisi (BMI) ja asettavat IV käsivarteenne sedaation aloittamiseksi. Tämä kaikki tehdään pre-op -alueella, ja tyypillisesti ystävä tai perheenjäsen voi olla kanssasi odottaessasi leikkausta.
Kun terveydenhuollon tiimisi on valmis, sinut viedään takaisin kirurgiseen huoneeseen laihtuminen. Tämä vie välillä 1-3 tuntia riippuen saamasi toimenpiteen tyypistä. Kun leikkaus on ohi, heräät palautushuoneessa ennen kuin siirrät sairaalahuoneeseesi, jossa olet valmis.
Sairaalasi oleskelun pituus riippuu siitä, minkä tyyppisen laihtuminen leikkauksen saat. Mahalaukun toimenpide ei vaadi yöpymistä sairaalassa, kun taas mahalaukun ohitusprosessi vaatii yleensä kahden = kolmen yön sairaalassa jälkeenpäin.
Mitä laittaa päälle
Käytä mukavia vaatteita matkalle sairaalaan ja varmista, että sinulla ei ole koruja. Se, mitä pidät toimenpiteesi päivänä, ei ole liian tärkeää, koska vaihdat sairaalan pukuun pian saapumisen jälkeen.
Haluat vain varmistaa, että sinulla on löysät vaatteet tai leggingsit pukeutua toimenpiteen jälkeen, koska terveydenhuollon tiimisi haluaa sinun liikkuvan heti kun pystyt.
Asiat, jotka painavat tai vetävät edessä, ovat usein helpoimpia päästä, joten valitse hiki tai pyjama, jotta pysyt mukavana sairaalahoidon aikana.Pysy kaukana rajoittavista vaatteista, kuten farkuista.
Ruoka ja juoma
Sinulla on tiukka ruoka- ja juoma-aikataulu ennen laihtuminen. Kirurgisi mieltymyksestä ja laihtumaleikkauksen tyypistä riippuen saatat joutua nestemäisen proteiinin ruokavalioon kaksi tai kolme viikkoa ennen toimenpiteesi lisäksi tiettyjen multivitamiinien tai lisäravinteiden ottamisen varmistaaksesi, että saat kaikki tarvitsemasi ravintoaineet .
Kaksi päivää ennen leikkausta voidaan suositella noudattamaan kirkasta nestemäistä ruokavaliota. Asiat, kuten liemi, vesi ja sokeriton Jell-O, ja tietyt keitot ovat turvallisia vedonlyöntejä ruoansulatuskanavan valmistelemiseksi. Ruoka tai juoma ei ole sallittua painonlaskupäivän keskiyön jälkeen.
Lääkkeet
Vältä lääkkeiden, kuten aspiriinin, verenohennuslääkkeiden tai tulehduskipulääkkeiden, käyttöä vähintään viikon ajan ennen leikkausta sekä leikkauspäivää.
Jos laihtuminen on mahalaukun ohitus tai mahalaukku, terveydenhuollon tarjoaja voi neuvoa sinua ottamaan magnesiumsitraattia kaksi päivää ennen toimenpidettä ruoansulatuskanavan tyhjentämiseksi.Tämä on laksatiivinen, jota voi ostaa tiskiltä ja lisää nestettä ohutsuolessa suolenliikkeiden lisääntymisen aikaansaamiseksi.
Varmista, että keskustelet etukäteen terveydenhuollon tarjoajan kanssa kaikista lääkkeistä, joita saatat käyttää olemassa oleviin olosuhteisiin, kuten diabetekseen tai sydänsairauksiin. He pystyvät kertomaan, kuinka kauan jokaisen ottaminen on turvallista ennen toimenpidettäsi, ja onko annosta muutettava leikkauksen jälkeen, koska tietyt lääkkeet imevät suolistossa eri tavalla.
Mitä tuoda
Vaikka sairaalasi on suhteellisen lyhyt (enintään 1-3 päivää), varmista, että mukavien vaatteiden lisäksi pakkaat kylpytuotteita, tossut, matkapuhelimen laturin, kirjan ja kaiken muun, mikä auttaa sinua parantumaan. (Älä korosta liikaa tästä, sairaalasi tarjoaa pakkausluettelon hyödyllisiä muistutuksia varten siitä, mitä tuoda kotoa.)
Monilla painonlaskukirurgian ehdokkailla on myös uniapnea, ja heidän tulisi tuoda CPAP-kone, jos niin, jotta he voivat nukkua yöllä.
Pyydä ystävääsi tai perheenjäsentäsi varastamaan ruokakomero sairaalassa ollessasi, jos sinulla ei ole aikaa tehdä sitä itse etukäteen listalla hyväksyttyjä ruokia ja juomia, jotka saat ravintotieteilijältäsi sekä joitain tiskiltä. lääkkeet, kuten TUMS ja Tylenol, jos tarvitset niitä leikkauksen jälkeen, kun palaat kotiin helpottamaan kiinteiden ruokien syömistä uudelleen.
Op-elämäntapamuutokset
Suurin osa valmistelusta ennen laihtuminen leikkausta tapahtuu kuukausia ennen leikkauspäivää. Tähän sisältyy neljän tai kuuden kuukauden konsultaatio terveydenhuoltotiimisi eri jäsenten kanssa, jotka auttavat sinua asettamaan tavoitteita laihdutuksen aloittamiseksi ennen leikkausta tiukalla ruokavaliolla, liikuntasuunnitelmalla ja tarvittaessa tupakoinnin lopettamissuunnitelmalla.
Opit käyttämään työkaluja tunnistamaan ja ratkaisemaan kaikki terveellisen ruokailun esteet tai kohtaamasi haasteet (kuten miten navigoida ravintolan valikossa).
Tähän voi sisältyä päiväkirja, puhelinkirjaukset, henkilökohtaiset vierailut ja jatkuva viestintä varmistaaksesi, että ymmärrät ja pystyt saavuttamaan tarvittavat välitavoitteet onnistuneen lopputuloksen saamiseksi leikkauksen aikana ja sen jälkeen.
Sana Verywelliltä
Painonlaskuoperaatioihin valmistautuminen on aikaa vievää, mutta on tärkeää muistaa, että ennen toimenpidettä tekemäsi työ on parempi, ja nopeampi toipuminen.
Onneksi sinulla on joukko ammattilaisia, jotka olet jo tuntenut, kuten ravitsemusterapeutti, mielenterveysasiantuntija ja mahdollisesti kunto-ohjaaja, joka voi auttaa vastaamaan kaikkiin kysymyksiisi ja antamaan sinulle tarvitsemasi materiaalit matkan varrella. .
Tämä ystävien ja perheen tukijärjestelmän lisäksi auttaa sinua menettelypäivänä, mikä auttaa tekemään painonpudotusleikkaukseen valmistautumisesta hieman sujuvampaa.