Sisältö
Abdominoplasty, joka tunnetaan myös nimellä mahalaukku, on kosmeettinen kirurginen toimenpide, joka tasoittaa vatsan poistamalla ylimääräinen rasva ja iho ja kiristämällä taustalla olevaa lihasta. Useimmat ihmiset toipuvat muutaman viikon kuluessa. Sinulla voi olla turvotusta ja kohtalaista kipua leikkauksen jälkeisen toipumisen aikana, sekä itse toimenpiteen että liikkeiden takia, kun teet viillesi paranemisen aikana. Voit selviytyä tästä ajankohdasta mukavammin kokeilemalla useita strategioita kivun hallitsemiseksi vatsaontelon jälkeen.Elämäntavan hallinta
Kun olet toipumassa leikkauksesta, on käytännön asioita, joita voit tehdä ensimmäisten kuukausien aikana estämään kivun alkamisen ja vähentämään kipua, jos sinulla on sellaista.
- Fyysisen toiminnan ylläpitäminen: Kun toiput, sinun tulee jatkaa yksinkertaisten päivittäisten tehtävien suorittamista ja nousta säännöllisesti kotisi ympäri. Tätä suositellaan vähentämään haitallisten verihyytymien riskiä, ja se myös estää sinua pysymästä yhdessä asennossa liian kauan, mikä voi tehdä siitä tuskallista, kun lopulta nouset ylös ja liikkut.
- Vältä rasittavaa liikuntaa: Kun olet toipumassa ja haavasi paranevat, sinun ei pitäisi rasittaa viiltojasi tekemällä raskasta toimintaa tai nostamalla raskaita esineitä vähintään kuuden viikon ajan tai ennen kuin saat vihreän valon lääkäriltäsi. Jos haluat aloittaa haastavat harjoitukset tai palata niihin, kun olet täysin toipunut, kannattaa ylläpitää jonkin verran kuntoa kävelemällä liikunnan aikana koko toipumisjaksosi ajan.
- Älä tupakoi: Parantumisprosessin parantamiseksi sinun tulee välttää tupakan käyttöä. Nikotiini vaarantaa vakavasti kehon parantumiskyvyn. Se aiheuttaa verisuonten kapenemisen, mikä vaikeuttaa hapen kulkeutumista viillon ihosoluihin ja viivästyttää lopulta paranemista.
- Vältä ummetusta: Saatat olla ummetus, jos et syö pahoinvoinnin tai väsymyksen takia. Narkoottiset kipulääkkeet aiheuttavat myös ummetusta, joka lopulta johtaa vatsakipuun. Yritä syödä runsaasti kuitua sisältävää ruokaa ja juoda runsaasti nestettä ummetuksen välttämiseksi. Jos pahoinvointi tai ummetus ovat jatkuvia, saatat joutua ottamaan reseptilääkkeitä.
Kivunhallinta
Usein vatsaontelomenettelyt sisältävät kipulääkkeiden ruiskuttamisen aistihermojen ympärille, mikä johtaa hermoston tukkeutumiseen. Tämän ennalta ehkäisevän toimenpiteen on osoitettu vähentävän postoperatiivista kipua. Jos sinulla kuitenkin ilmenee leikkauksen jälkeistä kipua, saatat tarvita hoitoa, kun toiput vatsaonteloleikkauksesta. Vaihtoehtoja ovat:
- Lääkehoito: Kun parantut edelleen vatsan tukkeutumisesta, älä ota aspiriinia (asetyylisalisyylihappo), Motrinia tai Advilia (ibuprofeeni) tai Alevea (naprokseeni), koska ne kaikki voivat aiheuttaa verenvuotoa. Lääkkeet, joita voit ottaa, sisältyvät leikkauksen jälkeiseen ohjeiden luetteloon. Jos et ole varma, kysy lääkäriltäsi.
- Reseptilääkkeet: Pitkävaikutteisia huumeiden kipulääkkeitä määrätään usein, koska ne eivät aiheuta verenvuotoa. Pienillä annoksilla huumausaineet voivat kuitenkin aiheuttaa ummetusta; suurilla annoksilla ne voivat aiheuttaa hengitys- ja sydänvaivoja sekä riippuvuusriskiä.
- Kipupumppu: Jos sinulla on vaikea pahoinvointi ja et voi ottaa lääkkeitä suun kautta, kipupumppu - laite, joka toimittaa lääkityksen suoraan kehoon sisään asetetun putken kautta, voi olla toinen vaihtoehto. Jos kipu on vakava, kipupumppu voi vähentää tarvetta suurille annoksille reseptilääkkeitä.
Leikkauksen jälkeinen hoito
On joitain rutiininomaisia asioita, joista sinun on huolehdittava paranemisen jälkeen leikkauksen jälkeen, mukaan lukien puristusvaatteen käyttö, haavanhoito ja viemärihoito. Näiden tehtävien tarkka tarkkailu voi auttaa vähentämään kipua tai estämään sen.
- Pakkausvaatetus: Leikkauksen jälkeen sinut kääritään tai annetaan kompressiovaate. Puristusvaatetus vähentää turvotusta ja tukee vatsaa, mikä edistää asianmukaista paranemista. Sinun pitäisi odottaa käyttävän tätä kahdesta viikosta kahteen kuukauteen, riippuen siitä, kuinka nopeasti parantut. Muista kertoa lääkäriryhmällesi, jos puristusvaatetus aiheuttaa kipua, koska säätöjä saatetaan tarvita.
- Viiltohoito: Kirurgiset sidokset tai siteet kiinnitetään viilloalueellesi. Sinulle annetaan ohjeet siitä, pitäisikö sinun vaihtaa nämä siteet, ja jos on, kuinka usein ja miten se tehdään. Tärkein osa haavanhoitoa kotona on, että pidät haavan puhtaana ja pysyt lempeänä sen kanssa loukkaantumisen tai verenvuodon välttämiseksi. Sinulle annetaan myös ohjeet olla etsimässä ongelmia, kuten kipu leikkauskohdasta, turvotus, punoitus, mätä, lämpö tai verenvuoto.
- Viemärin hoito: Abdominoplastian jälkeen väliaikaiset putket ylimääräisen nesteen tyhjentämiseksi kirurgisesta kohdasta asetetaan ihon alle. Ne poistetaan ensimmäisen toipumisviikon aikana tai kun lääkärisi vakuuttaa, että nestettä ei enää tarvitse tyhjentää. Jos koet kipua viemäröintipaikalla tai jos huomaat punoitusta, turvotusta tai mädän tai veren vuotamista, kerro siitä lääkärin vastaanotolle.
- Antibiootit: Sinulle voidaan määrätä lääkemääräys, jota voidaan käyttää leikkauskohtaasi tai ottaa suun kautta leikkauksen jälkeisen infektion riskin vähentämiseksi. Infektio voi aiheuttaa kipua, mutta yleisempiä infektio-oireita ovat kuume, turvotus, lämpö tai mätä.
Sana Verywelliltä
Vatsaontelo on yleensä hyvin siedetty. Se on kuitenkin kirurginen toimenpide, ja on olemassa joitain riskejä ja sivuvaikutuksia, kuten kipua. Jos suunnittelet vatsaonteloa, sinun tulisi olla varautunut yhden tai kahden kuukauden toipumiseen, ja saatat kokea kipua koko tämän ajan. Yleensä kipu on lievää tai kohtalaista mahalaukun jälkeen. Harvoin kipu tai aistihäiriöt voivat jatkua kuukausia tai jopa vuosia toimenpiteen jälkeen. Jos kipu on vakavaa tai jatkuvaa, kerro siitä lääkärillesi.