Sisältö
- Kotihoito ja elämäntapa
- Lääkehoidot
- Reseptit
- Asiantuntijavetoiset menettelyt
- Hoitovinkit raskauden aikana
Melasman hoito on tehtävä harkitusti, tapauskohtaisesti, parhaan mahdollisen tuloksen saavuttamiseksi. Hoito-ohjelmasi ei ehkä näytä ollenkaan siltä kuin joku muu teki melasmalleen, ja se on ok. Jokainen tapaus reagoi hoitoon eri tavalla.
Kotihoito ja elämäntapa
Ennen kuin aloitat hoidon, ymmärrä, että melasma on itsepäinen. Joten, jos haluat saada hyviä, kestäviä tuloksia, sinun on todennäköisesti sitoututtava pitkäaikaiseen ylläpitoon.
Aurinkosuoja on avain
Ihon suojaaminen auringolta on uskomattoman tärkeää. Auringon altistuminen on melasman kehityksen tärkein laukaisutekijä.
Huolimatta käyttämästäsi hoidosta, jos et suojaa ihoasi auringolta, et näe melasman suurta parannusta.
Jos et vielä käytä päivittäistä aurinkovoidetta, nyt on aika aloittaa. Valitse aurinkovoidetta, jonka SPF on 30 tai enemmän, ja käytä sitä päivittäin. Ihannetapauksessa sinun tulisi käyttää aurinkovoidetta 365 päivää vuodessa, myös pilvisinä, sateisina tai kylminä päivinä, vaikka et viettäisikään paljon aikaa ulkona. Melasman avulla vain pieni määrä auringonvaloa voi tummentaa sitä.
Sinä päivinä vietät pitkiä aikoja ulkona, levitä aurinkovoidetta usein. Harkitse myös hatun käyttöä tai viettää mahdollisimman paljon aikaa varjossa.
Tämä valokuva sisältää sisältöä, jonka jotkut ihmiset saattavat pitää graafisena tai häiritsevänä.
Jopa sen jälkeen, kun hoito toimii ja melasma on haalistunut, sinun on jatkettava tiukkaa aurinkosuojaa. Monet ihmiset kokevat melasman palaavan kokonaan muutaman tunnin kuluttua auringosta.
Auttaa ihoasi reagoimaan muihin käyttämiisi hoitomuotoihin on parasta suunnitella aurinkovoidetta osana päivittäistä ihonhoitorutiiniasi. Lisäetuna on, että suojaat myös ihoasi valokuvaus ja ihosyöpä.
Kodin korjaustoimenpiteet
Yleensä kotihoidot eivät ole uskomattoman tehokkaita parantamaan melasmaa. Muutama vaihtoehtoinen lääke, kuten kurkuma ja aloe vera, ovat osoittaneet ainakin jonkin verran menestystä melasman parantamisessa.Ei kuitenkaan ole tarpeeksi tietoa suositella aloe tai kurkuma melasma hoitoina, ja tavanomaiset hoidot toimivat nopeammin ja antavat parempia lopputuloksia.
Muut kodin korjaustoimenpiteet voivat todella pahentaa melasmaa. Älä levitä iholle esimerkiksi sitruunamehua, omenaviinietikkaa, raakaa sipulia tai valkosipulia. Nämä erittäin happamat ainesosat voivat ärsyttää ihoasi, mikä voi johtaa tummuttamaan juuri niitä pilkkuja, joita yrität vaalentaa. Sitruuna on myös valoherkistin, joten se tekee ihostasi paljon alttiimman auringon vaurioille.
Lääkehoidot
Ihonhoitotuotteet ja kosmetiikkatuotteet, jotka sisältävät kirkastavia tai kuorivia ainesosia, voivat olla hyödyllisiä, jos melasmasi on vähäinen. Voit lisätä nämä päivittäiseen ihonhoitorutiiniin, mutta ole valmis odottamaan. Melasman haalistuminen kestää kauan; et näe parannusta useita kuukausia.
Joitakin hyödyllisiä ainesosia etsiä:
- Kojic
- Niasiinamidi
- Lakritsiuute
- C-vitamiini
- Mandelihappo
- Glykolihappo
Reseptit
Mitä tummempi melasma on, verrattuna normaaliin ihon sävyyn, sitä vaikeampaa sitä on hoitaa. Tässä tapauksessa reseptilääke antaa sinulle parempia tuloksia kuin OTC-vaihtoehdot.
Hydrokinoni
Tämä oli ollut melasmahoidon perusta vuosikymmenien ajan. Hydrokinoni on ajankohtainen lääke, joka toimii hajottamalla melaniinia ihossa.
Tämä on kuitenkin kiistanalainen ainesosa, koska jotkut kyseenalaistavat sen turvallisuuden vedoten mahdollisiin karsinogeenisiin vaikutuksiin. Muut tutkimukset eivät ole löytäneet yhteyttä hydrokinonin ja ihmisen syövän välillä. Suuri prosenttiosuus hydrokinonituotteita voi aiheuttaa pysyvän ihonvärin heikkenemisen (hypopigmentaatio) ja harvoissa tapauksissa ihon tummumisen ja paksunemisen (ochronosis).
Tämä kiista on johtanut eräisiin maihin kieltämään hydrokinonin käytettäessä valkaisuaineena (vaikka sitä voidaan silti käyttää pienempinä prosenttiosuuksina muissa kosmeettisissa valmisteissa). Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto harkitsi lyhyesti ainesosan kieltämistä vuonna 2006.
Ihotautilääkäreiden yleinen yksimielisyys on, että hydrokinoni on turvallista, kun sitä käytetään asianmukaisesti, vaikka sinun pitäisi tietää, että on joitain ihotautilääkäreitä, jotka ovat eri mieltä. Ainesosa on yleensä erittäin tehokas, minkä vuoksi jotkut ihmiset saattavat vaarantaa haittavaikutuksia käyttää sitä.
Jos ihotautilääkäri määrää hydrokinonia melasman hoitoon, varmista, että käytät sitä ohjeiden mukaisesti ja älä pelkää kysyä kysymyksiä hoidostasi.
Varmista, että keskustelet mahdollisista sivuvaikutuksista, jos käytät hydrokinonia, äläkä koskaan käytä tätä ainetta lääkärin valvonnassa.
Ajankohtaiset kortikosteroidit
Ajankohtaisia kortikosteroideja, joita kutsutaan myös steroidivoiteiksi, määrätään monille iho-ongelmille, koska ne ovat tulehdusta estäviä. Niillä on myös lieviä ihoa vaalentavia vaikutuksia. Melasman kohdalla paikalliset kortikosteroidit eivät ole kovin tehokkaita yksinään, joten sinulle määrätään myös toinen ajankohtainen hoito, jota käytetään yhdessä niiden kanssa.
Tretinoiini
Tretinoiini tunnetaan paremmin tuotenimillä, kuten Retin-A ja Renova. A-vitamiinin johdannainen, tretinoiini, nopeuttaa solujen vaihtuvuutta, irrottaa vanhat ihosolut ja stimuloi uusien tuotantoa. Vaikka tretinoiini on voimanlähde ikääntymisen merkkien (hienot viivat ja ryppyjä, epätasainen ihon sävy, ikäpisteet ja karkea iho) ja aknen parantamiseksi, se ei ole uskomattoman tehokas melasmalle yksin käytettynä.
Tretinoiini on kuitenkin tehokas, kun sitä käytetään pitkäaikaisesti ylläpitovoiteena.
Kolminkertainen yhdistelmävoide
Myydään tuotemerkkinä Tri-Luma, tämä lääkitys on sekoitus tretinoiinia, kortikosteroidia ja hydrokinonia. Se antaa sinulle edut edellä mainituista lääkkeistä yhdessä voiteessa. Tämä hoito toimii nopeammin kuin yhden hoidon käyttö yksin, ja se voi parantaa jopa vakavaa melasmaa.
Kolminkertaisen yhdistelmävoiteen haittana on, että se todennäköisesti aiheuttaa ihoärsytystä, eikä sitä voida käyttää pitkäaikaisesti melasman pitämiseksi poissa.
Atselaiinihappo
Atselaiinihappo on toinen ihoa vaalentava aine. Kuten tretinoiini, atselaiinihappo nopeuttaa solujen vaihtumista ja tasoittaa ihoa. Se tasoittaa ihon sävyä, on melko lempeä ja sitä voidaan käyttää pitkällä aikavälillä. Sitä käytetään usein vaihtoehtona hydrokinonille.
Traneksaamihappo
Tätä lääkettä ei käytetä melasman hoitoon niin usein, mutta se on yleistymässä. Traneksaamihappo on oraalinen lääke, joka estää melaniinin tuotantoa. Se ei ole hyväksytty melasmahoito, ja sitä käytetään etiketissä. Sitä ei suositella melasman ensilinjan hoidoksi, mutta sitä voidaan määrätä tietyissä tilanteissa, kun muut hoidot eivät toimi.
Asiantuntijavetoiset menettelyt
On myös toimistossa olevia toimenpiteitä, joita ihotautilääkäri voi tehdä melasman hoitoon. Nämä ovat hyviä vaihtoehtoja, jos ajankohtaiset hoidot eivät toimi sinulle parhaiten, jos melasma on kohtalainen tai vaikea tai jos haluat vain aloittaa hoidon.
Suurinta osaa ammatillisista toimenpiteistä tulisi käyttää melasman lisähoitona eikä välttämättä yksinhoidona.
Suurin ongelma pigmentaatio-ongelmien hoitoon käytetyissä pro-menettelyissä on, että itse menettelyt voivat laukaista hyperpigmentaation kehittymisen. Melasmalle alttiit komplikaatiot ovat myös erittäin alttiita näiden hoitojen aiheuttamalle hyperpigmentaatiolle, joten siitä tulee saalis-22.
Ihotautilääkäri ilmoittaa sinulle, onko jokin näistä toimenpiteistä hyvä hoitovaihtoehto sinulle:
- Mikrokestävyys
- Kemialliset kuoret
- Valo- ja laserkäsittelyt
Hoitovinkit raskauden aikana
Raskauden aikana kehittyvälle melasmalle on hyviä uutisia. Tämän tyyppinen melasma häviää usein, ja jotkut häviävät kokonaan noin vuoden sisällä synnytyksen jälkeen. Vaikka se ei katoa, se yleensä haalistuu huomattavasti.
Jos olet tällä hetkellä raskaana, lääkäri todennäköisesti odottaa ja katso lähestymistapaa ennen minkään tyyppisen hoidon kokeilemista. Monet melasman hoitoon käytetyistä lääkkeistä eivät ole turvallisia käyttää raskauden aikana.
Odota muutama kuukausi synnytyksen jälkeen, ja jos se ei ole haalistunut mielesi mukaan, voit päättää aloittaa hoidon. Siihen asti, käytä aurinkovoidetta koko raskauden ajan ja sen jälkeen melasman kehityksen rajoittamiseksi.
Sana Verywelliltä
Melasman hoito voi olla haastavaa. Hyperpigmentaation haalistuminen kestää kauan, ja on melko yleistä, että pigmentaatio palaa jopa hoidon jälkeen. Joissakin tapauksissa on realistisempaa ajatella enemmän värimuutosten vaalentamiseksi ja haalistumiseksi sen sijaan, että ne poistettaisiin kokonaan.
Käytettävästä hoidosta riippumatta muista, että aurinkosuojaa on käytettävä päivittäin. Hoitojen johdonmukaisella, pitkäaikaisella käytöllä ja ihonhoitoalan ammattilaisten avustuksella melasmaa voidaan parantaa huomattavasti.
Kosmeettisten laserproseduurien tyypit