Sisältö
- Tee tutkimuksesi
- Peitä
- Keskustele lääkärisi kanssa
- Hanki lääkitys shekki
- Erityisolosuhteet
- Aikataulu joillekin t & k-toiminnoille
Tee tutkimuksesi
Aloita tekemällä vähän tutkimusta paikoista, joissa aiot käydä. Tarvitseeko sinne matkustaminen erityistä rokotusta vai rokotetta? Onko rokotteen saaminen edes mahdollista sinulle? Onko tälle alueelle erityisiä sairauksia, joista sinun pitäisi olla tietoinen? Millaisia lääketieteellisiä palveluita on olemassa? Kuinka lähellä he ovat, missä asut? Onko jostain mahdollista saada lääkkeitä, jos tarvitset sitä?
Muista, että jotkut rokotteet, kuten ne, joissa annetaan elävä "heikompi" versio tartunta-aineesta, eivät ehkä ole suositeltavia syöpäpotilaille, koska heillä on suurempi riski sairastua todelliseen infektioon.
Peitä
Tutustu terveydenhoitosuunnitelmaasi ja millaista kattavuutta sinulla on poissa kotoa. Olisi hyvä idea ostaa ylimääräinen vakuutusturva, jos sinulla ei ole sitä. Etsi vakuutus, joka sisältää evakuointilausekkeen siltä varalta, että joudut kuljettamaan kotiin tai turvallisuuteen hätätilanteessa.
Keskustele lääkärisi kanssa
Suorita matkasi suunnitelmat lääkäriltä saadaksesi kaikki selkeät ennen kuin lähdet. Kysy, antavatko he sinulle matkakohteesi lääkärin nimen, joka voi hoitaa sinua, jos sairastut. Jotkut syöpäkeskukset voivat myös antaa sinulle muistiinpanon, joka voidaan esittää eri hoitolaitoksessa hätätilanteessa. Tämä kirje voi sisältää tietoja tilastasi, käyttämästäsi lääkkeestä ja siitä, mitä heidän pitäisi tehdä, jos saavut kuumeella tai muulla tavallisella sairaudella.
Hanki lääkitys shekki
Lääkitys on yksi asia, jonka sinä pitäisi päällystää. Tuo tarpeeksi lääkitystä koko matkalle ja sitten joitain, jos mahdollista. Tarkista tarjonta ja täytä tarvittaessa ennen lähtöä. Joitakin lääkkeitä ei ole saatavana muissa maissa.
On houkuttelevaa heittää kaikki pillerirasiaan, mutta sinun tulisi pitää kaikki lääkkeet alkuperäisissä, merkittyissä astioissaan, varsinkin jos lennät. Nimesi sekä lääkkeen nimi ja annos on mainittava selvästi etiketissä. Aseta puuvillapallot pilleripullojen sisään vahingoittumisen estämiseksi kuljetuksen aikana. Pidä lääkkeesi ja muut tarvikkeet mukanasi suljettavassa muovipussissa, joka on tavaratilan sisällä, jotta mikään ei pääse vuotamaan, rikkoutumaan tai katoamaan.
Voit myös harkita lääkärisi muistiinpanoa, jossa on luettelo tarvittavista lääkkeistäsi osoittaaksesi, että tarvitset niitä. Tämä on erityisen tärkeää kipulääkkeille, masennuslääkkeille ja piristeille, jotka voivat olla laittomia muissa maissa. Jos tarvitset ruiskuja lääkkeeseesi, varmista, että tuot riittävästi koko matkaa, sekä lääkärisi huomautus, miksi tarvitset niitä. Et ehkä pysty pitämään ruiskuja käsimatkatavaroissasi, jos matkustat lentokoneella, joten dokumentaatio on erittäin hyödyllinen tässä tilanteessa. Kysy lääkäriltäsi tai apteekista, miten lääkkeesi otetaan, jos matkustat eri aikavyöhykkeelle.
Erityisolosuhteet
Matkoilla on muutamia erityisiä olosuhteita, joihin syöpäpotilaan tulisi kiinnittää enemmän huomiota:
- Kolostomiapussit tai jokin muu "avoimen suoliston" leikkauspotilaiden muoto: Koska matkustamon paineen muutokset voivat aiheuttaa epämukavuutta ja mahdollisesti enemmän kaasua, harkitse ylimääräisten kolostomipussien pakkaamista ja matkan tekemistä kylpyhuoneeseen, kun matkalentokorkeus on saatu purkamaan laukkusi. Varmista, että saat ruoansulatuskanavan kirurgi ennen matkaa.
- Viimeaikaiset aivoleikkaukset ja / tai aivokasvaimet: Jos olet äskettäin saanut toimenpiteitä aivoihisi tai tiedetään, että sinulla on aivokasvain, muista, että paineen muutokset voivat johtaa aivokudoksen laajentumiseen, mikä johtaa oireisiin, kuten päänsärky, pahoinvointi tai jopa kohtaukset. Varmista, että saat neurokirurgin hyväksynnän ennen matkaa.
- Happivaatimukset: Jos sinulle on annettu lisähappea naamion tai nenäkanavan kautta, sinun on tarkistettava lentoyhtiöltäsi, voidaanko majoitusta varmistaa, että voit kantaa omaa happisäiliötäsi (usein tätä koskevat säännöt ovat hyvin rajoittavia) tai vaihda koneen hapensyöttö. Jos et käytä lisähappea, mutta sinulla on keuhkosyöpä tai muu keuhkosairaus, saatat kokea jonkin verran hengenahdistusta suurella korkeudella, koska ilmanpaine on jopa paineistetussa mökissä matalampi kuin maassa . Varmista ennen matkalle lähtöä interrnistiltä tai pulmonologilta.
Aikataulu joillekin t & k-toiminnoille
Matkustaminen voi olla suorastaan uuvuttavaa mistä tahansa syystä: onko nähtävyys, vierailu perheen kanssa tai kokouksissa osallistuminen. Muista aikatauluttaa lepoa muutaman tunnin välein, jotta et aja liian alas. Tämä säännöllisesti suunniteltu "seisokki" estää sinua menettämästä toimintaa tulevaisuudessa. Ennen kaikkea käytä tätä tilaisuutta antaaksesi itsellesi aikaa ajatella jotain muuta kuin syöpäsi ja nauttia itsestäsi.