Sisältö
- Epäjohdonmukaisuus
- Lääkityksen lopettaminen tai vähentäminen
- Syöminen liian pian annoksen jälkeen
- Muiden lääkkeiden ottaminen huomioon
- Levotyroksiinin tuotemerkkien vaihtaminen ilman huolellista seurantaa
- Olettaen, että "Normal" Labs tarkoittaa, että annoksesi on optimaalinen
On syytä olla tietoinen näistä yleisemmistä lääkitysvirheistä, jotka voivat vaikuttaa kilpirauhasen sairauden hallintaan, jotta voit varmistaa, että teet kaiken voitavansi auttaaksesi hormonikorvaushoitoa tekemään työnsä kunnolla.
Epäjohdonmukaisuus
Kilpirauhasen vajaatoiminta on useimmissa tapauksissa elinikäinen tila, jota on hallittava tiukasti. On välttämätöntä ottaa määrätty annos päivittäin ja samaan aikaan joka päivä.
Haluat myös olla johdonmukainen muissa asioissa, kuten siitä, otatko lääkettäsi ruoan kanssa tai ilman, ja ennen kuitupitoisen ruokavalion aloittamista tai lopettamista.
Joidenkin ihmisten on vaikea päästä rutiiniin ottamaan kilpirauhaselääkkeitä päivittäin ja samaan aikaan joka päivä. Jos pystyt kertomaan toisesta, lääkkeiden pitäminen yhdessä paikassa voi auttaa; herätyksen asettaminen matkapuhelimeesi voi myös auttaa sinua muistamaan annoksen ottamisen.
11 tapaa muistaa ottaa kilpirauhasen pilleritLääkityksen lopettaminen tai vähentäminen
Jotkut ihmiset päättävät lopettaa kilpirauhasen lääkityksen kokonaan keskustelematta lääkärin kanssa. Tämä voi olla erityisen vaarallista, jos sinulla on kirurgisesti poistettu tai radioaktiivisesti poistettu kilpirauhanen tai jos kilpirauhasesi on atrofoitunut tai aliaktiivinen Hashimoton taudin takia.
Kun et ota kilpirauhasen lääkkeitä, et voi vain kokea kilpirauhasen vajaatoiminnan oireita, mutta näet kolesterolisi nousun ja jopa sydänsairauksien riskin.
Aiemmin jotkut ihmiset uskoivat, että kilpirauhasen korvausannoksen minimointi voi vähentää sydänongelmien riskiä, mutta päinvastoin voi olla totta.
Vaikka ylimääräiset kilpirauhasen korvausannokset ovat epäterveellisiä, tarvittavan pienemmän annoksen ottaminen ei ole terveellisempää kuin annoksen ottaminen, joka normalisoi kilpirauhasen testit.
Miksi subkliininen kilpirauhasen vajaatoiminta voi lisätä sydänsairauksien riskiäRaskaus ja imetys
Jotkut naiset ajattelevat virheellisesti, että kilpirauhashormonilääkkeet ovat vaarallisia vauvalle raskauden tai imetyksen aikana, ja ihmettelevät, pitäisikö heidän lopettaa käyttö. Päinvastoin on totta. Asianmukaisen kilpirauhasen annoksen ottaminen on välttämätöntä terveelle raskaudelle ja lapselle, ja useimmiten kilpirauhashormoniannoksia on lisättävä, kun nainen saa tietää olevansa raskaana.
Jos sinusta tuntuu ahdistuneelta lääkityksen ottamisesta raskauden aikana, pidä mielessä, että vaihdat vain hormonin, jota kehosi ei tuota riittävinä määrinä.
Syöminen liian pian annoksen jälkeen
Ihannetapauksessa sinun tulisi ottaa kilpirauhasen lääkitys aamulla ja odottaa 30 minuuttia tuntiin ennen syömistä. (Jos sinun on ehdottomasti syötävä aikaisemmin, varmista, että teet tämän jatkuvasti.) Tämä auttaa varmistamaan, että lääke imeytyy kunnolla. suolistossa, joten saat täyden annoksen.
Jotkut elintarvikkeet tulisi syödä vasta vähintään kolme tai neljä tuntia kilpirauhasen lääkityksen jälkeen. Esimerkkejä ovat kalsiumilla rikastetut elintarvikkeet, kuten runsaasti kalsiumia sisältävä appelsiinimehu ja kreikkalainen jogurtti, sekä kuitupitoiset elintarvikkeet.
Ovatko struumaiset elintarvikkeet ongelma?
Goitrogeenit ovat aineita, joita esiintyy joissakin elintarvikkeissa ja joilla voi olla kilpirauhasenvastainen vaikutus. Asiantuntijat kuitenkin keskustelevat siitä, voivatko ristiinnaulitsevat vihannekset, kuten elintarvikkeet, vaarantaa hoidon yleisen tehokkuuden.Esimerkkejä ovat parsakaali, kukkakaali, kaali, lehtikaali, marjat ja vihreät teet, joita yleensä suositellaan osana terveellistä syöpää ennaltaehkäisevä ruokavalio.
Sinun ei pitäisi yrittää välttää näitä ruokia kokonaan, mutta saatat haluta levittää ne, jotta et syö suuria määriä yhden aterian aikana. Sama näyttää olevan totta soijaruoilla: niiden kohtuullinen kulutus kilpirauhasen sairauden ollessa näyttää olevan avainasemassa.
Goitrogeenien vaikutus kilpirauhasen sairauteenJuominen kahvia kilpirauhasen lääkkeillä
Kahvi voi myös häiritä kilpirauhasen lääkkeiden imeytymistä. Jos et voi odottaa tunnin varhain aamukahviasi, voit keskustella muutaman vaihtoehdon kanssa lääkärisi kanssa. Tirosint, levotyroksiinin nestekorkki, ei näytä vaikuttavan kahviin.
Jos käytät eri levotyroksiinimerkkiä etkä halua muuttaa, voit myös keskustella lääkärisi kanssa siitä, otatko kilpirauhasen lääkkeesi nukkumaan mennessä.
Miksi kilpirauhasen lääkitys ja kahvi eivät sekoitaMuiden lääkkeiden ottaminen huomioon
Lääkkeet, kuten ruoka, tulisi ottaa vähintään tunti kilpirauhasen lääkkeiden ottamisen jälkeen imeytymisongelmien välttämiseksi. Mutta joillakin lääkkeillä odottaminen vielä pidempään on tärkeää. Sinun tulisi esimerkiksi odottaa vähintään neljä tuntia ennen kilpirauhasen korvaavien lääkkeiden käyttöä tai sen jälkeen ennen kuin käytät antasidit.
On monia lääkkeitä, jotka voivat olla vuorovaikutuksessa kilpirauhashormonien kanssa, joko lisäämällä tai vähentämällä kehollesi käytettävissä olevaa määrää. Yleisiä esimerkkejä ovat masennuslääkkeet, protonipumpun estäjät, diabeteslääkkeet ja paljon muuta.
Hormonikorvaushoito ja syntyvyyden hallinta
Naiset, jotka käyttävät estrogeenihormonikorvaushoitoa (HRT) tai ehkäisypillereitä, saattavat tarvita enemmän kilpirauhasen korvaushormonia. Estrogeeni lisää kehon kilpirauhashormonia sitovan proteiinin tuotantoa, mikä tekee siitä passiivisen. Tämän sitoutumisen kompensoimiseksi kilpirauhashormonin annosta voidaan joutua nostamaan hieman. Kun nainen aloittaa tai lopettaa oraalisten ehkäisyvalmisteiden tai hormonikorvaushoidon, kilpirauhasen tasot on testattava sen selvittämiseksi, onko vaikutusta kilpirauhasen toimintaan.
Varmista, että kilpirauhasen lääkitystä määräävä ja kilpirauhasen sairautta tarkkaileva lääkäri on tietoinen näistä ja muista käyttämistäsi lääkkeistä.
Levotyroksiinin tuotemerkkien vaihtaminen ilman huolellista seurantaa
Tuotemerkki levotyroksiini on tyypillisesti johdonmukainen tehon suhteen täyttöstä uudelleentäyttöön. Näin ei kuitenkaan ole aina geneeristen lääkkeiden kohdalla.
Joillekin ihmisille koostumuksen vaihtelu yhdestä geneerisen levotyroksiinin valmistajasta toiseen voi vaikuttaa kielteisesti kilpirauhasen oikeaan korvaamiseen. Jos sinulla on tämä kokemus, voit kysyä lääkäriltäsi "annostella kirjoitettuna / ei korvauksia" -reseptin kirjoittamisesta tuotenimelle levotyroksiini. Jos vaihdat lääkkeitä, joko tuotenimiä tai geneerisiä lääkkeitä, on tärkeää seurata lääkärisi kanssa, että kilpirauhasesi testataan (yleensä 6 viikkoa muutoksen jälkeen) ja sitten säännöllisin väliajoin (usein 6 viikon välein), kunnes tasot ovat vakaat.
Erot tuotenimen ja yleisen levotyroksiinin välilläOlettaen, että "Normal" Labs tarkoittaa, että annoksesi on optimaalinen
Vaikka kilpirauhasen testien viitealueet antavat usein TSH-arvon 0,4 - 5,0, se tosiasia, että 95 prosentilla ihmisistä, joilla ei ole kilpirauhasen tautia, on TSH välillä 0,4 - 2,5, on saanut jotkut tutkijat uskomaan, että tavoitealue TSH voi olla optimaalinen. A
Keskustele lääkärisi kanssa siitä, mikä on optimaalinen TSH-taso sinulle yksilöksi ja onko nykyistä kilpirauhashormonikorvauslääkitystäsi tarpeen säätää vastaavasti.
Henkilö, jolla on edelleen kilpirauhasen vajaatoiminnan oireita korkean normaalin TSH: n kanssa, voi hyötyä saamasta TSH: n lähemmäksi 1,0.
Huomaa myös, että joillekin ihmisille kilpirauhasen lisäkokeiden, kuten T4, vapaa T4, T3, vapaa T3 ja kilpirauhasen auto-vasta-aineiden, tarkistaminen voi olla hyödyllistä, vaikka TSH olisi normaali.
Sana Verywelliltä
On selvää, että on olemassa monia mahdollisia tapoja, joilla päädyt saamaan vähemmän kilpirauhashormonia kuin on tarkoitettu, vaikka työskentelet lääkärisi kanssa varmistaaksesi, että annos on sinulle ihanteellinen aluksi. Lisäksi tarvitsemasi kilpirauhashormonin annos voi muuttua eri aikoina elämässäsi.
Kun kiinnität huomiota oireisiisi, saat vihjeitä siitä, voitko olla ylilääkitty vai alilääkitty. Oireet ovat loppujen lopuksi kehomme tapa varoittaa meitä siitä, että jokin ei ole oikein.
Kuinka ottaa kilpirauhasen lääkitys