Sisältö
- Ajattelu tunteista
- Emotionaalinen neuroanatomia
- Arviointi
- Tunneentunnistus
- Tunteiden säätely
- Johtopäätös
Samaan aikaan, vastakkaisessa huoneessa, katsomme myös televisioruutua. Tässä on kuitenkin naapurin miehen kasvot, jotka osoittavat jokaisen reaktion elokuviin. On huomattavaa, että kaikki hänen reaktionsa ovat samat. Hän vastaa kullekin kevyellä naurulla. Rakkauskohtaus, komedia tai murha kohtaus ovat yhtä huvittavia. Jokaisen jälkeen hän toteaa itsevarmasti tuntevansa ihanaa. Herralla on käyttäytymismuutos frontotemporaalinen dementia. Hänen tunteensa eivät enää vaihtele sopivasti ympäröivän maailman kanssa.
Ajattelu tunteista
Sinun ei tarvitse olla neurotieteilijä ymmärtääksesi tunteiden merkityksen jokapäiväisessä elämässämme. Suurta osaa jokapäiväisestä elämästämme ohjaavat tunteet - jatkamme sitä, mitä luulemme olevan palkitsevaa, ja yritämme välttää se, mikä tekee meistä onneton. Silti tunteet ovat liikkeeseen, aistinvaraisiin ja kognitiivisiin kykyihin verrattuna suhteellisen alatutkimuksessa neurologiassa, mikä johtuu osittain suuremmista vaikeuksista luotettavassa mittauksessa.
Tohtori Robert Levenson määritteli kerran tunteet "lyhytaikaisiksi psykologis-fysiologisiksi ilmiöiksi, jotka edustavat tehokkaita sopeutumistapoja muuttuviin ympäristövaatimuksiin". Tunne orkestroi erilaisia fyysisiä ja neurologisia reaktioita, mukaan lukien tuntemukset sisäelimissä (tai "suolistossa"), ilmeet kasvoissa ja kehossa sekä muuttunut huomio ja ajattelu. Nämä vastaukset ovat yleensä erittäin hyödyllisiä ja välittömiä tapoja, joilla mieli ja keho koordinoivat tilanteita.
Aivot käsittelevät tunteita sarjana. Ensinnäkin saapuvat tiedot on arvioitava ja niille on annettava emotionaalinen arvo. Tämä prosessi on usein erittäin nopea ja voi ylittää tietoisen tietoisuuden. Silti alkuperäinen emotionaalinen reaktiomme riippuu useista yksittäisistä ennakkoluuloista ja konteksteista. Sitten voimme tunnistaa ja tuntea tunteen. Sosiaalisesta tilanteesta riippuen joudumme ehkä sitten säätelemään kyseisen tunteen ilmaisua. Esimerkiksi on aikoja, jolloin saatamme haluta ilmaista raivoa tai inhoa, mutta meidän on pidettävä rauhallisuus riippumatta.
Emotionaalinen neuroanatomia
Alkuperäinen refleksiivinen emotionaalinen vastaus johonkin ympäristössämme tapahtuu hyvin nopeasti ja välttää usein tietoisen hallinnan. Nämä vastaukset esiintyvät aivojemme muinaisessa osassa, joka tunnetaan nimellä limbinen järjestelmä. Toisin kuin äskettäin kehitetty aivokuori, limbisessä järjestelmässä on vähemmän neuronikerroksia tietojen käsittelemiseksi. Tulos on nopea, mutta kuten kokemuksemme osoittavat, se ei myöskään aina integroi kaikkia asiaankuuluvia tietoja.
Limbisen järjestelmän rajat kuvataan epäjohdonmukaisesti kirjallisuudessa, ja ne näyttävät laajenevan tai supistuvan vastaamaan parhaiten kirjailijan etuja. Limbisen järjestelmän toiminnot ulottuvat myös tunteiden ulkopuolelle käsittäen muistin, hajun ja autonomisen toiminnan. Limbisen järjestelmän tärkeimpiä komponentteja tunteisiin ovat amygdala, hypotalamus, cingulate cortex ja ventral tegmental -alue. Näillä rakenteilla on yleensä yhteinen yksinkertaisempi aivokuoren rakenne (vähemmän hermosolujen kerroksia kuin kuusi) ja kaikki sijaitsevat lähempänä aivojen keskustaa ja pohjaa. Vaikka limbisen järjestelmän merkitystä tunteissa on korostettu, näihin rakenteisiin vaikuttavat myös muut aivojen alueet, erityisesti prefrontaalinen aivokuori.
Arviointi
Aivoissa on useita erilaisia järjestelmiä, jotka yhdistävät ärsykkeen emotionaaliseen arvoon. Nämä järjestelmät liittyvät myös motivaatioon, koska tunteemme johtavat usein toimintaan. Tunteelliset järjestelmät eivät ole olemassa erillään, vaan pikemminkin kommunikoivat ja vaikuttavat toisiinsa.
Ensimmäinen arviointiin liittyvä järjestelmä on dopaminerginen palkkiojärjestelmä, johon sisältyy vatsan Tegmental-alue ja nucleus accumbens. Nämä rakenteet istuvat aivojen keskellä ja alaosassa, silmien tasolla ja taaksepäin kuin temppelit. Tämä järjestelmä reagoi palkintoihin ja motivoi meitä toistamaan jotain, mikä tuntuu hyvältä.
Toinen järjestelmä sisältää amygdalaen piirit. Nämä ovat kaksi mantelin kokoista hermoryhmää, jotka istuvat jokaisessa ajallisessa lohkossa. Nämä välittävät pääasiassa vihaa, pelkoa ja aggressiota.
Myös muut rakenteet, kuten insula, liittyvät tunteisiin. Insula (eli luola) on aivojen alue, joka on sijoitettu aivojen sivussa olevan etu- ja ajallisen lohkon taittumisen taakse. Etuosa auttaa välittämään inhon reaktioita.
Tunneentunnistus
Kun nämä rakenteet yhdistävät ärsykkeen tiettyyn emotionaaliseen arvoon, alkaa stereotyyppinen reaktio. Esimerkiksi amygdala on kytketty hypotalamukseen ja voi stimuloida lisääntynyttä sykettä ja kohonnutta verenpainetta, jotka molemmat ovat tärkeä osa pelkoa tai vihaa.Insula on kytketty sisäelinten hermostoon, joka voi saada vatsan tuntemaan pahoinvointia. Kehomme voi havaita nämä oireet ja tunnistaa tunteet.
Kehossa tapahtuvien muutosten havaitsemisen lisäksi tunnekeskukset ulottuvat aivokuoren alueille, joiden avulla voimme tunnistaa tunteen. Esimerkiksi palkkapiirit heijastuvat mediaaliseen orbitofrontaaliseen aivokuoreen, mikä auttaa meitä määrittämään tulevat toimet emotionaalisen tiedon perusteella.
Tunteiden säätely
Joskus tunteita on säänneltävä. Meidän ei pitäisi esimerkiksi nauraa hautajaisissa, vaikka joku olisikin naurettavan pukeutunut. Kun tunne tulee esiin, joudumme ehkä säätelemään tunteen ilmaisua. Voimme yrittää tukahduttaa tunteen olemalla antamatta kasvoillemme tai ruumiillemme luonnollisesti näyttää mitä tunnemme. Esimerkiksi, jos näemme tiikeri, voimme silti yrittää käyttäytyä rohkeasti. Voimme arvioida uudelleen, tarkoittaen tietoisesti muotoilla uudelleen ärsykkeen konteksti, joka ensin sai meidät emotionaaliseksi. Voimme esimerkiksi muistuttaa itsellemme, että se on oikeastaan vain kuva tiikeristä eikä oikea asia.
Orbitofrontaalinen aivokuori aktivoituu emotionaalisen säätelyn tapauksissa, ja tämän alueen vaurio voi aiheuttaa impulsiivisuutta ja kyvyttömyyttä säätää alkutunteita. Tunnetuin esimerkki on rautatiejohtaja Phineas Gage, joka kärsi onnettomuudesta, joka lähetti suuren rautatangon tämän osan läpi aivot. Lääkärin raporttien mukaan hän oli emotionaalisempi ja impulsiivisempi pian onnettomuuden jälkeen. Muut tutkimukset ovat osoittaneet, että potilaat eivät pysty arvioimaan uudelleen emotionaalista arvoa olosuhteiden muuttuessa. Esimerkiksi kokeessa, jossa tällaiset potilaat vaihtavat uhkapelitehtävästä, he todennäköisemmin valitsevat suuria etuja lyhyellä aikavälillä, vaikka tietävät, että se ei ole heidän pitkäaikaisia etujaan.
Yleensä monet ihmiset ovat ehdottaneet, että aivojemme oikea puoli on enemmän mukana tunteiden, kuten pelon, surun ja inhon, käsittelyssä. Vasemman pallonpuoliskon on ehdotettu olevan enemmän mukana onnessa ja ehkä vihassa. Nämä ovat todennäköisesti yksinkertaistuksia, vaikka useita tutkimuksia tukee peruskäsitettä.
Johtopäätös
Tunteet eivät synny vain aivojemme yhdestä osasta, vaan ne tukeutuvat useaan kudottuun verkkoon, joihin kuuluu amygdala, vatsan Tegmental-alue, orbitofrontal-aivokuori ja monet muut, jotka kaikki auttavat arvioimaan ulkoisia ärsykkeitä, tuottamaan alkuperäisen emotionaalisen vasteen ja säätelemään vastausta. tarvittaessa. Häiriö tässä järjestelmässä voi johtaa tunteiden puutteeseen tai liikaa häiriön luonteesta ja sijainnista riippuen.
* Joitakin yksityiskohtia on muutettu luottamuksellisuuden suojaamiseksi.