Sisältö
- Milloin itsemurha on yleisintä syöpäpotilailla?
- Kuka on vaarassa?
- Yleiset riskitekijät
- Milloin sinun pitäisi olla huolissasi?
- Varoitusmerkit
- Ehkäisy
- Milloin sinun pitäisi hakea apua?
Milloin itsemurha on yleisintä syöpäpotilailla?
Vuoden 2019 tutkimuksen mukaan itsemurha on yleisintä kolmen ensimmäisen kuukauden aikana, kun jollakin on diagnosoitu syöpä. Kun kokonaisriski on kaksinkertainen verrattuna yleiseen väestöön, tämä riski voi olla jopa 13 kertaa keskimääräinen itsemurhariski niillä, joille on diagnosoitu uusi syöpä. Itsemurha-ajatukset- CDC: n määrittelemä "itsemurhan ajatteleminen, harkitseminen tai suunnitteleminen" - esiintyy melkein6% syöpäpotilaista. Jälleen on tärkeää huomata, että syöpäpotilaiden itsemurha tapahtuu usein ensimmäisen vuoden kuluttua diagnoosista ja jopa silloin, kun hoito toimii tai jos joku on täysin remissiossa syövästä. Milloin sinun pitäisi olla huolissasi, voinko tehdä jotain itsemurhan estämiseksi ja milloin ja miten sinun pitäisi hakea välitöntä apua?
Jos sinä tai rakkaasi olet yrittänyt itsemurhan, soita 911 heti. Jos uskot, että rakkaasi on yrittänyt, ja odota hätäkeskuksia odottaessasi, kerää kaikki läsnä olevat lääkkeet. Kysy rakkaaltasi kaikista lääkkeistä, alkoholin käytöstä ja kaikista sairauksista, joista hätätilanteiden vastaavan ryhmän tulisi olla tietoinen.
Jos sinun tarvitsee vain puhua jonkun kanssa juuri nyt, mutta sinä tai rakkaasi olet turvassa etkä itsemurhainen, soita National Suicide Prevention Hotline -palveluun numeroon 1-800-8255.
Jos sinulla on itsemurha-ajatuksia, on erittäin tärkeää keskustella jonkun kanssa, johon luotat. Älä pelkää hyväksyä ammattitaitoista apua. Syövän diagnoosi voi tuntua ylivoimaiselta, mutta ihmiset ovat käytettävissä auttamaan sinua jokaisessa vaiheessa. Älä yritä olla sankari ja tee tämä yksin. Syöpää sairastavia ihmisiä on taipumus "palkita" rohkeudesta. Mutta kenenkään ei tarvitse kärsiä fyysisestä tai emotionaalisesta kivusta. Joskus rohkea teko pyytää asianmukaista apua fyysiseen ja henkiseen tuskaan.
Kuka on vaarassa?
Syövän diagnoosi voi olla tuhoisa, vaikka syöpä on varhaisessa vaiheessa ja pitkälti parannettavissa. Tästä syystä kaikki, joille on annettu syövän diagnoosi, ovat vaarassa. On tärkeää korostaa, että riski on suurin pian diagnoosin jälkeen, ennen hoidon alkamista ja kun oireet voivat olla lieviä. Jos rakastamasi henkilö näyttää itsemurhalta, vaikka syy tuntuisi sinulle merkityksettömältä, ota hänet vakavasti. Suurimmalla osalla itsensä tappavista ihmisistä on hoidettavissa mielenterveyden tila.
Syöpäpotilaiden itsemurhan riskitekijöitä ovat:
- Ikä: Yli 65-vuotiaat syöpäpotilaat tekevät todennäköisemmin itsemurhan kuin alle 65-vuotiaat. Itsemurhaprosentit ovat korkeimmat yli 80-vuotiailla miehillä. Poikkeuksena on, että munasarjasyöpää sairastavilla naisilla on suurempi riski, jos he ovat nuorempi kuin vanhempi.
- Sukupuoli: Miehet, joilla on syöpä, tekevät itsemurhan todennäköisemmin kuin naiset, joilla on syöpä.
- Ajoitus: Ensimmäinen vuosi diagnoosin jälkeen on suurin riski. Ruotsissa tehdyssä laajassa tutkimuksessa todettiin, että suhteellinen itsemurhariski oli melkein 13 kertaa korkeampi kuin ilman syöpää ensimmäisen diagnoosin jälkeisen viikon aikana, pudoten 3,3 kertaa todennäköisemmin ensimmäisen vuoden aikana.Toisen tuoreen tutkimuksen mukaan puolet itsemurhista syöpäpotilailla tapahtui kahden ensimmäisen vuoden aikana diagnoosin jälkeen.
- Syöpätyyppi: Itsemurha on yleisempää ihmisillä, joilla on keuhko-, eturauhas-, haima-, ruokatorven-, mahalaukun ja pään ja kaulan syöpä (kuten nielun (kurkun) syöpä ja kurkunpään (äänirasia) syöpä). Eräässä tutkimuksessa todettiin, että haimasyöpää sairastavilla miespotilailla oli itsemurhariski 11 kertaa suurempi kuin koko väestössä. Korealaisen tutkimuksen mukaan naisten itsemurha tapahtui yleisimmin keuhkosyöpää sairastavilla. American Thoracic Society -yhtiön vuonna 2017 tekemässä tutkimuksessa todettiin, että kaikista syöpistä keuhkosyöpää sairastavilla on suurin itsemurhan riski. itsemurhariski kaikkien syöpien kohdalla oli 60% suurempi kuin niillä, joilla ei ollut syöpää. Keuhkosyöpää sairastavien joukossa riski oli 420% keskimääräistä korkeampi.
- Rotu: Itsemurhien määrä näyttää olevan korkeampi muissa kuin latinalaisamerikkalaisissa valkoisissa kuin muissa roduissa.
- Huono ennuste: Ihmiset, joilla on syöpä, jolla on huono ennuste (alempi elinajanodote), harkitsevat todennäköisemmin itsemurhaa kuin ne, joilla on taudin aikaisemmat vaiheet. Metastaattiseen sairauteen (syöpä, joka on levinnyt muihin kehon alueisiin) liittyy suurempi itsemurhariski.
- Kipu: Puutteellisesti hallittu kipu liittyy suurempaan riskiin. Onneksi suurin osa syöpäkipuista voidaan hallita, ja monet syöpäkeskukset tarjoavat nyt palliatiivista hoitoryhmiä auttamaan syövän oireiden ja sen hoitojen ratkaisemisessa.
- Masennus ja ahdistus: Todettiin, että ihmisillä, jotka kokevat syövän lisäksi masennusta, ahdistusta tai posttraumaattista stressioireyhtymää, on huomattavasti enemmän itsemurha-ajatuksia kuin niillä, joilla ei ole näitä oireita.
- Työkyvyttömyys: Itsemurha-ajatukset olivat kuusi kertaa yleisempiä ihmisillä, jotka eivät kyenneet suorittamaan työnsä edellyttämiä tehtäviä.
- Hengellisyys: Muutamissa tutkimuksissa ihmiset, jotka ilmoittivat, ettei heillä ole "uskontoa", kokivat huomattavasti enemmän itsemurha-ajatuksia kuin uskonnollisiin palveluihin osallistuneet.
- Sosiaaliset tekijät: Ihmiset, jotka eivät olleet naimisissa, yrittivät itsemurhaa todennäköisemmin kuin naimisissa olleet. Itsemurha oli todennäköisempää myös ihmisillä, joilla ei ole lukiokoulutusta.
Yleiset riskitekijät
Vaikka on tunnistettu monia tekijöitä, jotka voivat lisätä jonkun itsemurhariskiä, joitain yleisiä harkittavia ovat:
- Perhehistoria itsemurhasta, masennuksesta tai mielisairaudesta
- Aikaisemmat itsemurhayritykset
- Ottaa suunnitelma siitä, miten he tekisivät itsemurhan
- Ampuma-aseiden käyttö
- Tunne toivottomuudesta
Milloin sinun pitäisi olla huolissasi?
Tilastojen tunteminen on tärkeää olla tietoinen itsemurhan varoitusmerkeistä, jos sinulla on syöpä rakastettu. Näitä oireita voi kuitenkin olla vaikeampaa tulkita syöpätapauksissa. Esimerkiksi tärkeiden asioiden luovuttaminen voi olla varoituspuoli itsemurhasta, mutta se voi olla myös normaalia, jopa terve merkki siitä, että joku hyväksyy lähestyvän kuolemansa pitkälle edenneen syövän yhteydessä.
Varoitusmerkit
- Ottaa suunnitelma siitä, miten he tekisivät itsemurhan.
- Tärkeiden asioiden luovuttaminen.
- Sitoutuminen riskialttiiseen käyttäytymiseen, kuten ajaminen liian nopeasti tai tarvittavien lääkkeiden ohittaminen.
- Yhtäkkiä iloinen tai rauhallinen toiminta sen jälkeen, kun se on ilmestynyt alas ja masentunut.
Luota suolistoon. Jos intuitiosi lähettää varoitussignaaleja, vaikka mikään muu varoitusmerkki ei ole läsnä, kuuntele sisäistä ääntäsi ja etsi apua rakkaallesi.
Ehkäisy
Voitko tehdä jotain vähentääksesi itsemurhan riskiä rakkaallasi? On totta, että joskus ihmiset tekevät itsemurhan riippumatta siitä, mitä voit tehdä yrittääksesi estää sen. Mutta joskus voi tehdä asioita, jotka voivat pienentää riskiä hieman.
- Ole varuillasi: Tunne varoitusmerkit.
- Kuunnella: Anna rakkaasi tuulettaa. Monet itsemurhayritykset tuntevat olevansa hukkua. Pelkkä puhuminen voi nostaa osan taakasta. Vältä tarjoamasta nopeita ratkaisuja ja kuuntele sen sijaan rakkaasi huolenaiheita.
- Älä tuomitse: Et ehkä ymmärrä, miksi rakkaasi tuntuu niin epätoivoiselta. Heidän ongelmansa ei ehkä näytä sinulle ylitsepääsemättömältä, mutta se voi tuntua heiltä niin. Kuuntele empaattisesti.
- Ilmaise rakkautesi: Vaikka rakkaasi tuntee rakkautesi, se auttaa myös kuulemaan sen. Yksi suurimmista peloista, joilla on syöpä, on taakka muille. Muistuta rakkaallesi iloa, jonka he tuottavat elämääsi, jopa diagnosoimalla syöpä.
- Kysyä: Saatat pelätä tuoda esiin itsemurha-ajatuksia peläten, että se saattaa laittaa idean rakkaasi päähän. Se ei ole totta. Itse asiassa pyytämättä jättämistä voidaan tulkita kiinnostuksen puutteeksisinun osaltasi. Kolme tärkeää kysyttävää kysymystä, jotka saattavat viitata itsemurhariskin tasoon, ovat: Tiedävätkö he Miten he tekisivät itsemurhan? Onko heillä tarvikkeet saatavana (esimerkiksi unilääkkeiden tarjonta) ja tietävätkö he kun he tekisivät sen?
- Jaa: Jos sinulla on huolta, on tärkeää, että pyydät apua muilta rakkailta ja ystäviltä. Rakkaasi voi pyytää sinua olemaan puhumatta muille, mutta sinun ei tarvitse kantaa sitä yksin.
- Hakeudu asiantuntija-apua: Jos rakkaasi tuntee toivotonsa hoidosta tai kokee kipua, palliatiivisen hoidon asiantuntija voi pystyä tarjoamaan apua. Heidän onkologinsa tai päälääkärinsä voi pystyä suosittelemaan psykiatria tai psykologia auttamaan itsemurha-ajatuksiin johtaneen emotionaalisen kivun hoidossa.
- Varmista, että aseet ovat ulottumattomissa: Poista mieluiten aseet kodista, jos mahdollista.
- Älä jätä heitä yksin: Varmista, että sinä tai joku muu, johon luotat, pysyt rakkaasi kanssa, kun hän tuntee toivottomuuttaan tai kunnes sopivat mielenterveyden ammattilaiset voivat arvioida rakkaasi.
Milloin sinun pitäisi hakea apua?
Jos rakkaasi on yrittänyt, soita numeroon 911. Jos olet huolissasi ja haluat välitöntä apua, National Suicide Prevention Hotline on hyvä paikka aloittaa.
Kansallinen itsemurhien ehkäisypuhelin verkossa tai soita 1-800-273-TALK (8255)