Sisältö
Tuki- ja liikuntaelin on yleinen termi, joka, kuten nimestäkin käy ilmi, liittyy lihaksiin ja kehon luurankoon. Tarkemmin sanottuna tuki- ja liikuntaelimistöön kuuluvat luut, lihakset, nivelet, rusto, nivelsiteet, jänteet ja bursaet. Tuki- ja liikuntaelimistö tarjoaa vakautta ja mahdollistaa myös kehon liikkumisen.Tuki- ja liikuntaelimistön anatomia
Luut - Aikuisen ihmiskehossa on 206 luuta. Luun rakenne koostuu kovasta ulkopinnasta, joka on valmistettu proteiineista (enimmäkseen kollageenista) ja hydroksiapatiitista (enimmäkseen kalsiumista ja muista mineraaleista). Luun sisäosa, nimeltään trabekulaarinen luu, on pehmeämpi kuin kova ulkokuoren luu, mutta se on silti välttämätön luun lujuuden ylläpitämiseksi. Vaikka koko luun rakenne on sama, luut suorittavat erilaisia tehtäviä kehossa:
- Luut tarjoavat rakenteellista tukea keholle (ts. Luurunko elinten ja kudosten kiinnittämistä varten) ja suojaavat tiettyjä elimiä (esim. Rintakehä suojaa sydäntä).
- Luut varastoivat suurimman osan kalsiumista elimistöön.
- Luissa on sisäontelo, joka sisältää luuytimen, jossa tuotetaan punasoluja, valkosoluja ja muita veren komponentteja.
Luut käyvät läpi prosessin, joka tunnetaan uudelleenmuotoiluna. Luun uudistuminen on jatkuva prosessi, jossa vanha luu korvataan vähitellen uudella luulla. Jokainen luu on täysin uudistunut noin 10 vuoden ajan. Joka vuosi 20% kehon luusta korvataan.
Lihakset - Tuki- ja liikuntaelimistöön kuuluu kahdenlaisia lihaksia - luuranko ja sileä. Kolmas lihastyyppi, sydän, ei kuulu tuki- ja liikuntaelimistöön. Luurankolihakset ovat supistuvien kuitujen nippuja. Supistuvan lihaksen toiminta liikuttaa kehon eri osia. Luurankolihakset on kiinnitetty luihin ja sijoitettu vastakkaisiin ryhmiin nivelten ympärillä (esim. Kyynärpään taivuttavat lihakset on sijoitettu vastakkaisiin kyynärpään suoristaviin lihaksiin). Luurankolihaksia ohjaavat aivot, ja ne toimivat vapaaehtoisesti ihmisen tietoisen ohjauksen alaisena. Sileillä lihaksilla on rooli tietyissä kehon toiminnoissa, jotka eivät ole henkilön hallinnassa. Sileät lihakset sijaitsevat joidenkin valtimoiden ympärillä, supistuvat verenkierron säätämiseksi. Sileät lihakset ovat myös suoliston ympärillä ja supistuvat kuljettamaan ruokaa ja ulosteita pitkin suolistoa. Vaikka sileää lihaksia ohjaavat myös aivot, se ei ole vapaaehtoista. Sileiden lihasten sitoutuminen perustuu ruumiillisiin tarpeisiin - ei tietoiseen hallintaan.
Liitokset - Nivelissä kahden tai useamman luun päät yhdistyvät. Vaikka on niveliä, jotka eivät liiku (esim. Kallon levyjen välillä), useimmat nivelet pystyvät helpottamaan liikettä. Liikkeitä on kahden tyyppisiä niveliä: rusto ja nivelkalvo. Synoviaaliset nivelet ovat tyyppiä, joka on tuttu useimmille ihmisille. Ihmisen nivelliitoksia on useita muunnelmia: pallo- ja pistorasiat, kondyloidiset, liukuvat, sarana-, nivel- ja satulanivelet. Tämän tyyppisen nivelen luiden päät on peitetty rustolla. Nivelet suljetaan yhteiseen kapseliin, jossa on vuori (synovium). Synoviumin solut tuottavat nivelnestettä, joka ravitsee rustoa ja auttaa vähentämään kitkaa liikkeen aikana.
Rusto - Nivelen muodostavat luun päät peitetään rustolla. Normaali rusto on sileä, sitkeä ja suojaa luun päitä. Rusto koostuu kollageenista, vedestä ja proteoglykaaneista. Rusto toimii iskunvaimentimena ja vähentää kitkaa nivelen liikkeellä.
Nivelsiteet - Nivelsiteet ovat lujia, kuituja johtoja tai kudosnauhoja, jotka yhdistävät luun luuhun. Nivelsiteet koostuvat kollageenista ja elastisista kuiduista. Joustavat kuidut mahdollistavat nivelsiteiden jonkin verran venyvyyttä. Sidokset ympäröivät ja tukevat niveliä, mikä mahdollistaa liikkumisen tiettyihin suuntiin.
Jänteet - Jänteet ovat sitkeitä, kuituisia kudosnauhoja, jotka yhdistävät lihaksen luuhun. Jänteet valmistetaan pääasiassa kollageenista. Jänteet löytyvät yleensä vaipasta (ts. Jäntevaipasta), joka antaa jänteiden liikkua kitkattomasti. Jänteen vaipassa on kaksi kerrosta: nivelkalvotuppi ja kuituinen jäntevaippa.
Bursae - Bursae ovat pieniä, nestettä sisältäviä pusseja, jotka toimivat tyynynä ja pienikitkaisena liukupinnana vierekkäisten liikkuvien kehon osien, kuten luun, lihasten, jänteiden ja ihon, välillä. Bursae löytyy koko kehosta. Bursae-koot vaihtelevat niiden sijainnin mukaan kehossa. Koko kehosta löytyy noin 160 bursaa.
Tuki- ja liikuntaelinten sairaudet
Tuki- ja liikuntaelinsairauksiin kuuluvat mm. Niveltulehdus, bursiitti ja tendiniitti. Tuki- ja liikuntaelinsairauden ensisijaisia oireita ovat kipu, jäykkyys, turvotus, rajoitettu liikealue, heikkous, väsymys ja heikentynyt fyysinen toiminta.Neumatologi on erikoistunut niveltulehdukseen ja reumaattisiin sairauksiin. Ortopediset lääkärit hoitavat myös tuki- ja liikuntaelinsairauksia.