Sisältö
Ammi visnaga on luonnollinen aine, jota käytetään pitkään kasviperäisessä lääketieteessä kuukautiskipujen ja ateroskleroosin hoitoon. Uute on peräisin porkkanaperheen kasvista, jota esiintyy yleisesti itäisellä Välimerellä. Jotkut ihmiset ottavat ammi visnagaa suun kautta ja toiset käyttävät sitä paikallisesti tiettyjen ihosairauksien hoitoon.Ammi visnaga sisältää khelliiniä, yhdistettä, jonka sanotaan edistävän verisuonten laajenemista. Ammi visnagan käytön tukemiseksi minkä tahansa sairauden hoidossa ei ole riittävästi näyttöä, ja on huolta siitä, onko hoito turvallista vai ei, etenkin raskaana oleville naisille.
Terveyshyödyt
Vaihtoehtoisessa lääketieteessä ammi visnaga mainostetaan hoitona seuraaviin terveysongelmiin:
- Angina
- Astma
- Ateroskleroosi
- Keuhkoputkentulehdus
- Koliikki
- Yskä
- Diabetes
- Sydänsairaus
- Korkea verenpaine
- Korkea kolesteroli
- Munuaiskiviä
- Kuukautiskrampit
- Premenstruaalinen oireyhtymä
- Vitiligo
- Hinkuyskä
Lisäksi ammi visnagan sanotaan vähentävän tulehdusta.
Kun sitä levitetään suoraan iholle, ammi visnagan uskotaan auttavan psoriaasin ja alopecia areata -olosuhteiden hoidossa sekä edistävän haavan paranemista.
Ammi visnagan terveysvaikutuksia on tutkittu vähän, ja suuri osa siitä on peräisin 1950-luvulta. Esimerkiksi eräässä vuonna 1950 julkaistussa tutkimuksessa ehdotettiin, että se voi auttaa angina pectoriksen hoidossa. Ja toisessa vuonna 1955 julkaistussa tutkimuksessa tutkittiin sen käyttöä astman hoitona. Mutta viimeisimmät tutkimukset eivät ole tukeneet näitä havaintoja.
Pieni määrä viimeaikaisia tutkimuksia ammi visnagasta on keskittynyt muutamaan mahdolliseen lääkekäyttöön.
Munuaiskiviä
Useat alustavat tutkimukset viittaavat siihen, että ammi visnaga voi auttaa suojaamaan munuaiskiviltä. Vuonna 2011 julkaistussa tutkimuksessa, joka julkaistiin vuonna Urologinen tutkimusEsimerkiksi rotilla tehdyt testit paljastivat, että ammi visnaga -hoito auttoi estämään mineraalien kertymisen, jonka tiedetään muodostavan munuaiskiviä.
Diabetes
Ammi visnagalla voi olla lupauksia diabeteksen hoidossa eläinperäisen tutkimuksen mukaan Journal of Pharmacotherapy diabeetikoilla tehdyissä testeissä tutkimuksen tekijät havaitsivat, että ammi visnaga auttoi vähentämään verensokeria.
Vitiligo
Ammi visnaga voi auttaa vitiligon hoidossa, ehdottaa European Journal of Dermatology vuonna 2001. Iho, johon on merkitty valkoisia laikkuja iholla, vitiligo esiintyy, kun iholle sen värin antavat solut tuhoutuvat.
Tutkimusta varten tutkijat määrittivät 28 vitiligoa sairastavaa henkilöä hoito-ohjelmaan, johon sisältyi suun kautta annettava khelliini ja hoito, johon sisältyi altistuminen ultraviolettivalolle. Tutkijat havaitsivat, että 17 potilaasta, jotka jatkoivat hoito-ohjelmaa yli kolme kuukautta, seitsemällä oli hyvä vaste (kuvattu yli 70% vitiligo-vaikutuksen kohteena olevan ihon repigmentaatioksi).
Mahdolliset haittavaikutukset
On jonkin verran huolta siitä, että ammi visnaga voi aiheuttaa haitallisia vaikutuksia, kun sitä otetaan suun kautta suurina annoksina tai käytetään pitkällä aikavälillä. Nämä haittavaikutukset vaihtelevat ummetuksesta ja pahoinvoinnista maksaongelmiin ja univaikeuksiin. Aktiivisen ainesosan khelliinin käyttö voi myös aiheuttaa huimausta, ruokahaluttomuutta, päänsärkyä, kutinaa ja unettomuutta.
Ammi visnaga -uute voi pahentaa maksasairautta. Siksi jokaisen maksasairautta sairastavan tulisi välttää ammi visnagan käyttöä.
Ammi visnagan ajankohtaisesta käytöstä ei tiedetä tarpeeksi sen määrittämiseksi, onko se turvallista käyttää.
Näiden turvallisuusongelmien vuoksi on tärkeää, että otat yhteyttä lääkäriisi ennen ammi visnagan ottamista.
Raskaana olevien naisten ei tule käyttää ammi visnagaa. Vaikuttavalla aineella khelliinillä on kohdun stimulanttivaikutus, minkä vuoksi sitä ei ole turvallista käyttää raskauden aikana.
Rajoitetun tutkimuksen vuoksi on liian aikaista suositella ammi visnagaa minkä tahansa sairauden hoidoksi.
On myös tärkeää huomata, että kroonisen sairauden itsehoidolla ammi visnagalla ja tavanomaisen hoidon välttämisellä tai viivästyttämisellä voi olla vakavia seurauksia.
Valinta, valmistelu ja varastointi
Ammi visnagaa on laajasti ostettavissa verkosta, ja sitä myydään monissa luonnonruokakaupoissa ja ravintolisiin erikoistuneissa myymälöissä. Tuotetta myydään nestemäisenä uutteena ja myös voiteena.
Ammi visnagasta tai khelliinistä ei tiedetä tarpeeksi tehokkaan tai turvallisen annoksen määrittämiseksi.
Muista myös, että Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) ei ole suurelta osin sääntelemä ammi visnagan kaltaisia ravintolisiä. Hallituksen standardien mukaan ei ole laillista markkinoida ravintolisää tietyn taudin hoitona tai parantamiseksi tai lievittää taudin oireita. Mutta FDA ei ole testannut tuotteiden turvallisuutta tai tehokkuutta.
Joissakin tapauksissa tuote voi antaa annoksia, jotka poikkeavat etiketissä ilmoitetusta määrästä. Muissa tapauksissa tuote voi olla kontaminoitunut muilla aineilla. Jotkut kuluttajat etsivät tuotteita, jotka on sertifioinut ConsumerLabs, U.S. Pharmacopeial Convention tai NSF International. Nämä organisaatiot eivät takaa, että tuote on turvallinen tai tehokas, mutta ne tarjoavat tietyn tason testauksen laadulle.
Kuinka käyttää ravintolisiä turvallisestiYleisiä kysymyksiä
Voitteko kasvattaa ammi visnagaa?
Siemeniä on saatavana joistakin myymälöistä, ja laitosta voidaan kasvattaa syvissä ruukuissa tai solualustoissa sisätiloissa. Kasvien asiantuntijat suosittelevat, että se on herkkä häiriöille ja voi vahingoittua siirrettäessä, joten ne suosittelevat sen kasvattamista vähintään kuuden viikon ajan ennen istutusta ulkona.
Onko olemassa muita luonnollisia lääkkeitä, jotka parantavat sydämen terveyttä?
Useat muut luonnolliset lääkkeet voivat auttaa parantamaan verisuonten terveyttä ja suojaamaan sydän- ja verisuoniongelmilta.
Esimerkiksi tutkimusten mukaan aineet, kuten omega-3-rasvahapot, valkosipuli, kaakao ja musta tee, voivat auttaa parantamaan sydän- ja verisuoniterveyttä.
Lisäksi resveratroli, antosyaanit ja muut tietyissä elintarvikkeissa (kuten marjoissa) luonnollisesti esiintyvät antioksidantit voivat auttaa pitämään verisuonesi terveinä.