Sisältö
- Testit, joita sinun ei pitäisi ohittaa koronaviruspandemian aikana
- Säilytä terveyttäsi koronaviruspandemian aikana
Suositellut asiantuntijat:
Berendena Vander Tuig, M.D., M.P.H.
Rutiinikokeet ja seulonnat, kuten mammografiat, kolonoskopiat ja Pap-, kolesteroli- ja verenpainetestit ovat tehokkaita keinoja havaita sairauksia ennen niiden pahenemista.
Mutta koronaviruspandemia on herättänyt huolta rutiininomaisesta ennaltaehkäisystä. Onko hyvä ohittaa nämä seulonnat, kun COVID-19: n aiheuttava koronavirus on edelleen leviämässä?
Yleensä on erittäin tärkeää noudattaa näiden testien aikataulua, mikä auttaa lääkäreitä varoittamaan varhaisessa vaiheessa, jos terveytesi muuttuu. Terveydenhuollon tarjoajat toteuttavat monia ylimääräisiä varotoimia estääkseen viruksen leviämisen.
Johns Hopkins Medicine -sovelluksessa lisätoimenpiteisiin kuuluvat COVID-19: n seulonta ja testaus, maskien käyttäminen, fyysisen etäisyyden harjoittaminen, prosessien muuttaminen kosketuksen minimoimiseksi ja lisäpuhdistustoimenpiteet. Testaamme myös potilaat COVID-19: n varalta ennen toimenpiteitä ja leikkauksia. Tämä auttaa varmistamaan, että tartunnan saaneet, mutta oireettomat (joilla ei ole oireita) eivät pääse hoitolaitoksiin.
Berendena Vander Tuig, M.D., M.P.H., Johns Hopkinsin yhteisön lääkäreistä, tarjoaa jonkin verran näkökulmaa terveyden ylläpitämiseen välttäen COVID-19: tä.
Testit, joita sinun ei pitäisi ohittaa koronaviruspandemian aikana
Keskustele lääkärisi kanssa siitä, mitkä seulonnat ovat sinulle parhaiten, ja noudata hänen suosituksiaan, varsinkin jos elät sairaudessa, joka asettaa sinulle suuremman riskin tietyille sairauksille.
Yleensä tässä on joitain testejä ja tarkastuksia, joita sinun ei todennäköisesti pitäisi lykätä, koska ne ovat tärkeitä terveydellesi:
Lapsille
Lasten lääkärintarkastukset ja hyvin käyvät lapset: On tärkeää pitää lapsesi terveinä ja ajan tasalla rokotteistaan. Tee yhteistyötä pediatrian tai hoitokeskuksen kanssa varmistaaksesi, että lapsesi eivät menetä näitä tärkeitä henkilökohtaisia käyntejä.
Naisille
Pap-testit—kanssa tai ilman ihmisen papilloomavirus (HPV) seulonta: Nämä testit voivat havaita tiettyjä kohdunkaulan syöpiä sekä virustiloja, jotka nostavat naisia kohdunkaulan syövän riskistä. Jos äskettäin tehdyt Pap-testit olivat normaalit, Pap-testi tulisi tehdä kolmen tai viiden vuoden välein. Jos sinulla on kuitenkin ollut epänormaaleja Pap-testejä, saatat joutua tekemään niitä useammin.
Mammogrammit: Vuosittainen mammografia (tai useammin tai harvemmin, kuten lääkäri suosittelee) on tärkeä vaihe rintasyövän varhaisessa havaitsemisessa.
Luun mineraalitiheystestit: Kun naiset vanhenevat, ohenevat luut voivat lisätä murtumien riskiä. Tämä testi arvioi riskisi ja auttaa lääkäriäsi päättämään, tarvitsetko kalsiumlisäaineita tai muuta hoitoa luun mineraalihäviölle.
Lisätietoja naisten ennaltaehkäisevä terveydenhuolto jokaisessa elämänvaiheessa.
Miehille
Eturauhassyövän seulonta: Miesten on noudatettava lääkärin ohjeita eturauhassyövän testeistä säännöllisesti.
Naisille ja miehille
Kolonoskopia: Naisten ja miesten tulisi saada kolonoskopiat 45-vuotiaana äskettäin päivitettyjen suositusten mukaan. Kolonoskopiat voivat havaita paksusuolen syövän, jota hoidettaessa varhaisessa vaiheessa voidaan hallita tehokkaasti.
Testit sydämen ja verisuonten terveydelle: Sydämen terveyden kannalta aikuisten tulisi seurata verenpainettaan ja painoindeksiään (BMI).
Noudata lääkärisi ohjeita säännöllisten verikokeiden saamiseksi sydänsairauksiin liittyvistä tekijöistä, kuten:
- Verensokeri
- Kolesteroli
- Sepelvaltimon kalsium
- C-reaktiivinen proteiini
- Muut tekijät, kuten lääkäri ehdottaa
Napsauta tätä saadaksesi viisi sydämen terveysnumeroa, jotka sinun pitäisi tietää.
Telemedicine and Telehealth COVID-19-pandemian aikana
Skannaukset, kokeet ja menettelyt on tehtävä henkilökohtaisesti. Mutta videokäynti voi olla hyvä vaihtoehto kuulemiseen, testitulosten keskusteluun, yleisiin terveyskysymyksiin ja jatkotapaamisiin. Kysy terveydenhuollon tarjoajalta, onko heidän käytäntönsä tarkoitettu telelääketieteeseen.
Säilytä terveyttäsi koronaviruspandemian aikana
Kun huomiota kiinnitetään niin paljon COVID-19: een, on helppo unohtaa muut terveyskysymykset, kuten syöpä tai sydänsairaudet, mutta nämä uhat ovat edelleen olemassa. Hyvä uutinen on, että seulonnalla voit monissa tapauksissa estää ne tai tarttua ongelmiin varhaisessa vaiheessa, jotta hoito on tehokkaampaa.
Ennaltaehkäisevät toimenpiteet, kuten mammografiat, Pap-testit, kolonoskopiat ja muut testit ja seulonnat, ovat välttämättömiä hyvän terveyden kannalta. Ja yhtä tärkeää: Jos sinulla on oireita tai oireita sairaudesta, älä odota. Soita terveydenhuollon tarjoajille ja anna heidän auttaa.
Julkaistu 6. elokuuta 2020