Sisältö
- Viestintä on parantumassa
- Hiljaisuus ei ole yhtä voimakasta
- Tietämättömyyden vaarat
- Lääkärin pelinrakentajan arvo
- Murtamalla hiljaisuus
- Tee työsi
Kansallinen tutkimus paljasti, että 62 prosenttia isistä, joilla on poikia, haluavat oman isänsä olleen enemmän esillä terveysaiheista. Tämän seurauksena 43 prosenttia isistä, joiden perhe ei puhu avoimesti terveydestään, haluavat rikkoa mallin.
Syyt näiden keskustelujen välttämiseen johtavat perinteisestä hämmennykseen. Jotkut sanovat, etteivät he osaa puhua poikiensa kanssa terveysaiheista, koska heidän isänsä (hahmo) ei myöskään koskaan puhunut heidän kanssaan siitä.
Jotkut tuntevat itsensä liian hämmentyneeksi tai sanovat, että he eivät löydä sanoja. Toiset pelkäävät, että poikansa ei halua puhua aiheesta, tai he eivät löydä oikeaa aikaa ongelman nostamiseen.
Lääkärinä, joka keskittyy miesten terveyteen, ehdotan, että olisit mies ja käy nämä tärkeät keskustelut poikiesi kanssa. Saatat löytää keskustelut epämukaviksi. Saatat löytää ne hankaliksi. Mutta pidä tämä mielessä: Kyse on vähemmän sinusta kuin pojastasi.
Viestintä on parantumassa
Cleveland Clinic suoritti "MENtion It" -tutkimuksen yli 500 18-vuotiaasta ja sitä vanhemmasta miehestä, jotka asuvat Manner-Yhdysvalloissa. Tutkimuksen painotettiin olevan kansallisesti edustava alueelle, iälle ja rodulle / etniselle alkuperälle. Kaikki osallistujat olivat pojan isiä tai isähahmoja, ja isän tai isän hahmo kasvoi.
Noin 70 prosenttia isistä sanoi, että heidän perheensä puhuivat avoimesti terveyskysymyksistä ja huolenaiheista jo lapsena. Noin kaksi kolmasosaa (62 prosenttia) jäljellä olevista vastaajista toivoi isilleen. Noin 47 prosenttia sanoi, että he eivät tienneet perheensä terveyshistoriaa ennen kuin menivät aikuisen lääkäriin.
Nykyiset poikien isät osoittavat ymmärrystä siitä, mistä on tärkeää puhua terveyttä koskevissa aiheissa.
- Lähes 80 prosentilla on ollut tarkastus viime kuukausina tai viime vuonna.
- 62 prosenttia suosittelee menemistä lääkäriin säännöllisiin terveystarkastuksiin.
- Noin puolet (52 prosenttia) neuvoo muita poikia edustavia isiä selvittämään mahdollisimman paljon perheen sairaushistoriasta ja (50 prosenttia) kertomaan lapsilleen.
- 49 prosenttia suosittelee puhumaan terveydenhuollosta ennen sairauden tai lääkärin hoidon tarvetta. (Tämä neuvo on oikein!)
Hiljaisuus ei ole yhtä voimakasta
Terveyskeskustelujen merkittävä este näyttää olevan haluttomuus keskustella henkilökohtaisista terveysongelmista peläten aiheuttavan perheelle tarpeetonta huolta, syytettynä henkilökohtaisista valinnoista, jotka ovat saattaneet vaikuttaa terveysongelmiin, tai näyttää heikoilta. Saatat olla ylpeä siitä, että olet stoinen, mutta laiminlyödä oireiden saamista lääkärin huomion alttiiksi sinulle ja perheellesi.
Minulla on potilaita, joilla oli verta virtsassa pari vuotta ennen kuin he kävivät lääkärin luona. Veri virtsassa on merkki virtsarakon syövästä, joka on usein parannettavissa, kun se diagnosoidaan aikaisin. Muutaman vuoden kuluttua taudista tulee aggressiivinen tai parantumaton.
Jos olet hiljaa, koska tunnet hankalaa sanoa tiettyjä sanoja, voin kertoa. Kun aloitin lääketieteellisen koulutuksen, minusta tuntui erittäin epämukavalta sanoa sanoja kuten "penis" ja "kivespussi". Tälle epämukavuudelle ei ole järkevää syytä; se on ainoa sosiaalinen tabu, joka pysäyttää sinut. Takaan, että useammin puhut näitä sanoja, sitä helpommin se tulee.
Tietämättömyyden vaarat
Syövän ehkäisy on ensisijainen syy tarvetta tietää perheesi sairaushistoria ja siirtää se eteenpäin. Hyvin usein, kun kysyn potilailta eturauhassyövän suvussa tai sairaudesta, josta he ovat huolissaan, he sanovat: "Isäni oli jotain, mutta en tiedä mikä se oli."
Oman kokemuksen yhdistäminen lääketieteelliseen ongelmaan voi suojella poikasi elämää. Monilla syöpillä, mukaan lukien eturauhasen ja paksusuolen syöpä, on geneettinen taipumus. Jos sinulla tai jollakin läheisellä perheenjäsenelläsi oli eturauhassyöpä ennen 50-vuotiaita, on tärkeää, että poikasi aloittaa säännölliset seulonta 40-vuotiaana. Koska afrikkalaisamerikkalaisilla on vielä suurempi eturauhassyövän riski, voimme suositella seulonnan aloittamista vielä aikaisemmin, jos taudista on suvussa.
Samasta syystä on tärkeää opettaa pojalle kivesten itsetestaus. Kivessyöpä alkaa vaikuttaa nuoriin miehiin noin 15-vuotiailla ja sen parantumisaste on 98 prosenttia, kun ne kiinni ja hoidetaan aikaisin.
Lääkärin pelinrakentajan arvo
Tutkimus osoitti, että monet nuoret isät, joilla on poikia, tuntevat olonsa mukavammaksi keskustellessaan perheen terveydentilasta äitinsä kanssa isänsä sijaan. Ja kaiken ikäiset tutkitut miehet puhuvat mieluummin tietyistä terveyskysymyksistä isähahmon kuin biologisen isänsä kanssa. Se on kaikki hyvin ja hyvä, mutta he tarvitsevat silti henkilökohtaisen lääkärin.
Jokaisen nuoren miehen tulisi kehittää suhde perusterveydenhuollon lääkäriin, joka toimii lääkärijoukkueen pelinrakentajana, jos ilmenee lääketieteellisiä ongelmia. Tämä lääkäri valvoo kaikenlaisia lääketieteellisiä ongelmia, ei vain miesten terveyteen liittyviä, ja varmistaa, että poikasi saa asianmukaiset seulontatestit oikeaan aikaan.
Ensimmäisen potilastarkastuksen jälkeen poikasi ei ehkä tarvitse enää käydä lääkärin kanssa useita vuosia. Totuus on, et koskaan tiedä, milloin sinulla on lääketieteellisiä ongelmia. Kun yksi kasvaa, sinun ei pitäisi sekoittaa löytääksesi apua.
Jos sinulla on suhde perusterveydenhuollon lääkäriin, voit soittaa, kun sinulla on ongelmia ja kysyä, mitä sinun pitäisi tehdä seuraavaksi. Lääkäri tapaa sinut tai järjestää vierailun urologille tai muulle sopivalle asiantuntijalle.
Murtamalla hiljaisuus
Jos olet sellaisten miesten joukossa, jotka eivät pelkää keskustella terveyskysymyksistä perheesi kanssa, bravo sinulle! Jos olet valmis aloittamaan puhumisen poikiesi kanssa terveyskysymyksistä ja huolenaiheista, sinun tulee puhua tästä:
- Keskustellessasi yhdyntää keskustele sukupuolitautien riskeistä ja selitä miten tytöt tulevat raskaaksi.
- Näytä heille, kuinka tehdä kivesten itsetestaus suihkussa. Kerro heille, että heidän tulisi tehdä se kuukausittain, ja kehota heitä ilmoittamaan sinulle, jos he kokevat kokkareita.
- Keskustele erektiohäiriöistä ja siitä, että se voi olla sydän- ja verisuonitautien oire heidän ikääntyessään.
- Kerro heille heti lääkärin puoleen, jos heillä on merkkejä tai oireita lääketieteellisistä ongelmista ja että hiljaisuus ei ole merkki voimasta.
- Kerro heille perheesi ja henkilökohtainen sairaushistoriasi. Jos et tiedä näitä, pyydä isääsi tai muita verisukulaisiasi kertomaan sinulle, mitä he tietävät.
Isät, jotka puhuvat jo pojilleen terveydestään tai aikovat tehdä niin, sanovat, että 11–12-vuotiaat ovat ihanteellinen aika aloittaa. Jos päätät odottaa, että lapsi on täysi-ikäinen, kirjoita henkilökohtainen ja perheesi sairaushistoria ja jätä se turvalliseen paikkaan, jos menet ennenaikaisesti.
Tee työsi
Jos teet työtä isänä, sinulla on paljon epämiellyttäviä keskusteluja lastesi kanssa heidän kasvaessaan. Terveydestä puhuminen on kuin puhuminen taloudellisesta vastuusta, siitä, kuinka olla hyvä puoliso tai vanhempi, tai selittää, mistä kuolema on kyse. Sinun täytyy kaivaa syvälle löytääksesi sanat keskustellaksesi näistä asioista. Toki, on hauskempaa puhua poikillesi urheilusta, säästä tai työstä, mutta viime kädessä heidän terveytensä - ja sinunkin - on tärkeämpää.