Unimuutokset ja unettomuus voivat olla varhainen merkki dementiasta

Sisältö

• Kuinka aivojen muutokset vaikuttavat uneen dementiassa
• Auringonlasku ja unihäiriöiden vaikutukset hoitajiin
• Unimuutokset voivat olla varhainen merkki dementiasta

Yksi varhaisista oireista, jotka saattavat viitata aivojen ongelmaan, kuten dementia, voivat olla unihäiriöiden häiriöitä. Miksi dementiapotilaat eivät nuku hyvin? Opi, miten aivojen muutokset voivat vaikuttaa unen ja herätyksen kuvioihin kriittisten rakenteiden vaurioitumisen vuoksi ja kuinka avustetuissa elinympäristöissä vallitsevat olosuhteet voivat pahentaa näitä vaikutuksia.

Kuinka aivojen muutokset vaikuttavat uneen dementiassa

Aivojen hypotalamuksen suprakiasmaattinen ydin (SCN) on vastuussa unen ja herätyksen mallien hallinnasta. Tätä kutsutaan usein vuorokausirytmiksi, koska näillä kuvioilla on taipumus pysyä lähellä päivän ajan.

Monen tyyppisten neurodegeneratiivisten sairauksien, mukaan lukien dementiat, kuten Alzheimerin tauti, samoin kuin liikehäiriöt, kuten Parkinsonin tauti, tietyt aivojen alueet voivat rappeutua ajan myötä. Aivosolut (neuronit) voivat muuttua vähemmän reagoiviksi kemikaaleiksi, joita kutsutaan välittäjäaineiksi, tai roskat voivat kerääntyä häiritsemään niiden toimintaa. Globaalia aivojen rappeutumista, jota kutsutaan atrofiaksi, voi esiintyä, kun yksittäiset neuronit kuolevat. Lisäksi tietyt aivojen alueet voivat kadota.

Jos SCN menetetään, kyky ylläpitää normaalia unen ja herätyksen mallia vaikuttaa haitallisesti. Tämä voi ilmetä erilaisissa vuorokausirytmihäiriöissä. Vanhukset kokevat usein edenneen univaiheen oireyhtymän. Tähän liittyy halu mennä nukkumaan ja herätä aikaisin. Tämä halu muuttaa uniaikataulua ei voi olla heidän hallintaansa ja voi edustaa muutoksia aivoissa sen vanhetessa.

Auringonlasku ja unihäiriöiden vaikutukset hoitajiin

Lisäksi monet yksilöt, joilla on dementiassa esiintyvä neurokognitiivinen vajaatoiminta, ovat saattaneet häiritä unen ja herätyksen jaksoja. He saattavat huomata, että halu nukkua yöllä on heikentynyt, kun he torkuttavat iltapäiviä. Joskus rakkaansa voivat epäillä dementiaa, kun henkilö alkaa harjoittaa epätavallisia aktiviteetteja yön aikana, kuten siivousta kello 3 tai muuta toimintaa. Epäsäännölliset unen ja herätyksen mallit osoittavat yleensä vähintään 3 unen jaksoa 24 tunnissa, jolloin yön unta usein rajoitetaan.

Auringonlaskun ilmiö, jossa dementiaa sairastava henkilö hämmentyy ja kiihtyy yöllä, voi olla vuorokausirytmiongelma. Tätä käyttäytymistä on hoidettu tehokkaasti valolle altistumisella ja melatoniinilla, joka voi toimia aikaviitteinä uudelleen suuntaamiseen.

Dementiapotilaat ovat usein vähemmän hämmentyneitä, jos heitä pidetään tutussa ympäristössä, kuten elinikäinen koti, eikä sairaalassa tai hoitokodissa. Lisäksi rutiinin käyttö voi vahvistaa heidän muistiaan ja käyttäytymistään ja sallia maksimaalisen menestyksen. Voi myös olla mahdollista, että auringonlasku edustaa loppuun käytettyjä varantoja; ts. päivän päätteeksi yksilöllä ei ole enää henkistä energiaa pysyä valppaana suuntautumisensa ja ajattelunsa suhteen. Tämän seurauksena ne sekoittuvat tai saattavat näyttää hämmentyneemmiltä.

Unimuutokset voivat olla varhainen merkki dementiasta

Unihäiriöt voivat olla myös varhainen merkki taudista, joka voi kehittyä paljon myöhemmin. Esimerkiksi tutkimukset viittaavat siihen, että nopean silmänliikkeen (REM) käyttäytyminen unihäiriö voi edeltää Parkinsonin taudin tai Lewyn ruumiin dementian kehittymistä vuosikymmeniä ennen kuin nämä häiriöt etenevät joihinkin muihin yleisiin piirteisiin.

On tärkeää tunnustaa, että monilla neurologisilla häiriöillä on unihäiriöiden komponentteja, koska prosessit voivat vaikuttaa aivojen alueeseen, joka on vastuussa uni-herätyssyklimme hallinnasta. Tämä voi johtaa näiden syklien häiriöihin, ja näiden vuorokausirytmien vaihtelu voi olla ensimmäinen merkki siitä, että jokin on vialla. Mukautumalla näihin muutoksiin voimme saada varhaisessa vaiheessa apua tarvitseville.

Dementiasta kärsiville voi olla muutama hyödyllinen muutos. On tärkeää ylläpitää säännöllistä unen ja herätyksen aikataulua. Aamuvalojen altistuminen on kriittisen tärkeää, ja päivänvalo ja yön pimeys auttavat vahvistamaan nukkumistapoja. Napsit tulisi minimoida päivällä optimoida yöunet. Pienet melatoniiniannokset voivat olla hyödyllisiä joissakin. Muut käsikauppalääkkeet ja reseptilääkkeet tulisi minimoida sekaannuksen, virtsaumman ja putoamisen lisääntyneiden riskien vuoksi. Jos uniapneaa esiintyy, sitä tulee hoitaa, jotta voidaan minimoida pitkäaikaiset vaikutukset muistiin.

Sana Verywelliltä

Dementian mahdollisten vaikutusten huomioon ottaminen on järkyttävää. Olitpa huomannut muistihäiriöitä itsessäsi tai rakkaassasi, voi olla pelottavaa ennakoida, mikä voi olla horisontissa. Onneksi terveellinen uni voi auttaa suojaamaan ja säilyttämään aivojen normaalin toiminnan. Yksinkertaiset muutokset ja unihäiriöiden, kuten uniapnean, hoito voi johtaa pitkäaikaiseen hyötyyn. Jos tarvitset apua, ota yhteyttä perhelääkäriisi ja harkitse tarvittaessa lähettämistä hallituksen hyväksymälle unilääkärille.

• Jaa
• Voltti
• Sähköposti
• Teksti