Sisältö
- Joitakin puhtaan pitämisen vaihtoehtoja
- Purista pullo pelastukseen
- Puristuspullon pitäminen puhtaana
Joitakin puhtaan pitämisen vaihtoehtoja
Suurimmalla osalla meistä ei ole pääsyä edistyneempään likaisen pohjan puhdistustapaan, joka olisi bidee. Muutamia muita vaihtoehtoja puhtaana pitämiseen ovat kylpyammeeseen meneminen ja suihkussa tai kylvyssä käyttäminen, kosteiden pyyhkeiden käyttö tai jopa pesu kostealla flanelliliinalla. Suurin osa näistä sisältää pyyhkimisen, ja jos pohja on kipeä, se ei todennäköisesti ole miellyttävää. Toinen menetelmä, joka ei sisällä lainkaan pyyhkimistä, voi kuitenkin olla yhtä lähellä lääkettä tai keittiön kaappia.
Purista pullo pelastukseen
Jos sinulla on kipua pohjan ihossa ja tarvitset tapaa pitää puhtaana, voit kokeilla puristettua pulloa, joka on täynnä lämmintä vettä. Usein näitä käteviä pieniä pulloja tarjotaan naisille sairaalassa synnytyksen jälkeen, ja niitä käytetään perianaalisen ihon puhdistamiseen. Voit käyttää mitä tahansa käsilläsi olevaa puristuspulloa, kuten nenän kasteluun käytettyjä pulloja (joskus kutsutaan netipotteiksi), tai jopa vesipulloa, jossa on "urheilu" korkki. Dollarikauppa on loistava paikka löytää puristuspullo (ajattele maustepulloja!)
Älä unohda! Pullot tulee merkitä jollakin tavalla, pysyvällä musteella, jotta vältetään tämän pullon sekoittaminen pulloon, jota voidaan käyttää juomiseen tai mihin tahansa muuhun tarkoitukseen. Tämä pullo tulisi nimetä vain puhdistamiseen suoliston jälkeen.
Täytä pullo lämpimällä vedellä hanasta ja pidä sitä pohjan alapuolella, kun olet lopettanut suoliston toiminnan, mutta ennen kuin nouset seisomaan. Purista vettä mihin tahansa sitä tarvitaan, ja vesi pääsee wc: hen, jossa voit vain huuhdella sen pois.
Kun olet puhdas, voit kuivua joko pyyhkimällä (ei pyyhkimättä!) Alueen huolellisesti paperilla tai pehmeällä pyyhkeellä. Toinen vaihtoehto on käyttää kuivausrumpua. Ole erityisen varovainen, jos käytät tätä menetelmää, ja varmista, että kätesi ovat kuivat ja ettet saa kuivausrumpua kosketuksiin veden kanssa millään tavalla ja että et käytä liian suurta lämpöasetusta ja kuivaa ihoa edelleen.
Puristuspullon pitäminen puhtaana
Haluat pitää pullon puhtaana, jotta se ei päätyisi siihen kasvaviin bakteereihin. Pese se kylpyhuoneen pesuallas astianpesuaineella pitäisi tehdä temppu hienosti. Voit myös pyyhkiä sen antibakteerisilla pyyhkeillä. Voit ehkä välttää pullon pesemistä tiskialtaassa, joten kylpyhuoneen bakteereilla ei ole mahdollisuutta päästä tiensä keittiöön. Puhdista puristettu pullo pesemällä se ensin saippualla ja vedellä ja laittamalla se sitten astianpesukoneen ylätelineelle, kunhan se ei ole valmistettu muovista, joka sulaa kuumuudessa.
Voi tuntua toisinaan typerältä käyttää tätä taktiikkaa pesemiseen, mutta se voi auttaa välttämään iho-ongelmien syntymistä perianaalialueella. IBD: n ripuli voi joskus olla paitsi usein myös se, että se voi sisältää paljon sappea ja pistää ihoa. On tärkeää puhdistaa kaikki ulosteet hellävaraisella tavalla, jotta vältetään lisämukavuudet.
- Jaa
- Voltti
- Sähköposti
- Teksti