Sisältö
- Miksi hoitajat tarvitsevat hoitohoidon
- Antaa itsellesi lupa pitää tauko
- Vaihtoehdot hoitohoidolle
- National Respite Network
- Rahoitus hoidon lopettamiseen
- Harkitse mahdollisuuksia
Miksi hoitajat tarvitsevat hoitohoidon
On monia tilanteita, joissa hoitajana saatat tarvita hengähdystaukoa, mukaan lukien:
- Sinun täytyy päästä lääkäriin omaa tarkastusta varten.
- Sinulla on toinen lapsi, puoliso tai vanhempi, joka tarvitsee sinua.
- Olet lähellä murtumispistettäsi ja et pysty tekemään hyvää työtä autistisen rakkaasi hoidossa.
- Sinulla ei ole ollut yksin aikaa itsesi tai kumppanisi kanssa liian kauan.
Autismista kärsivän lapsen hoitaminen on stressaavaa: Ilman hengähdystaukoa saatat menettää terveytesi, suhteesi ja huumorintajusi. Ilman näitä kriittisiä työkaluja et voi auttaa autistista rakkaasi.
Antaa itsellesi lupa pitää tauko
Vanhempana tai omaishoitajana voi olla vaikeaa perustella tauon pitämistä lapsesta tai autistista rakkaastasi. Saatat tuntea, että sinun pitäisi olla rakkaasi läsnä ja kukaan muu ei voi tehdä sitä sinä. Vaikka tämä pitää paikkansa yhdellä tasolla, tauon pitäminen on tärkeää ja välttämätöntä oman mielenterveytesi kannalta, jotta voit olla paras lapsesi tai rakkaasi ja muun perheesi hyväksi. Yksi tutkimus osoitti jopa, että vanhemmilla oli vähemmän stressiä ja laadukkaampia avioliittoja jokaisella käyttämällään hengähdystunnilla.
Joskus jonkun muun huolehtiminen lapsestasi tai rakkaastasi auttaa heitä myös kehittämään vahvempia suhteita muihin ihmisiin, mikä on tärkeä osa elämää. Joten mene eteenpäin ja suunnittele iltapäivä, ilta tai viikko poissa ja tiedä, että teet todella jotain hyvää kaikille mukana oleville.
Vaihtoehdot hoitohoidolle
Hengityshoidon vaihtoehdot vaihtelevat hengähdystarpeidesi ja autistisen rakkaasi tarpeiden mukaan. Jos tarvitset vain illan, on usein mahdollista kutsua ystäviä, perhettä tai pätevää aikuisten hoitajaa. Jos näitä ihmisiä ei ole saatavilla, muut vaihtoehdot voivat olla käytettävissä palvontapaikkasi kautta tai osavaltion kehitysvammaneuvoston tai perhepalvelutoimiston kautta.
National Respite Network
National Respite Network on voittoa tavoittelematon järjestö, joka on omistettu auttamaan hoitajia löytämään pätevää, koulutettua hengähdystaukoa. Heidän paikannustietokanta voi antaa sinulle hyvän alun oikean henkilön löytämisessä. Sivusto sisältää myös tietolomakkeita ja tietoa hengähdystaukosta.
Rahoitus hoidon lopettamiseen
Ellet ole onnea siitä, että ystäväsi ja perheesi pystyvät ja ovat valmiita huolehtimaan autistisesta rakkaastasi, joudut maksamaan palvelusta. Monissa osavaltioissa on kehitysvammaneuvostot, Yhdysvaltain ARC, pääsiäisleivokset ja muut hengähdystauko-ohjelmat, joista voi olla apua.
Harkitse mahdollisuuksia
Kun etsit ensin hengähdystaukoa, saatat kuvitella huolehtivaa aikuista tulemaan kotiisi. Mutta hengähdystaukoa on useita muotoja ja kokoja. Jos olet joustava, saatat löytää laajemman valikoiman mahdollisuuksia. Esimerkiksi saatat huomata, että hyvin hoidettu kesäleiriohjelma on parempi vaihtoehto sinulle ja lapsellesi kuin kotihoidon tarjoaja. Saatat myös huomata, että vain muutaman tunnin matka voi muuttaa maailmaa terveydellesi ja näkymillesi.