Sisältö
- Emotionaalisesti selviytyminen
- Ruokavalio ja eturauhassyöpä
- Seksi eturauhassyövän jälkeen
- Eturauhassyövän hoidon sivuvaikutusten hallinta
- Toinen syöpä eturauhassyövän jälkeen
- Aktiivisen valvonnan jälkihuolto
Suurin osa eturauhassyöpätapauksista hoidetaan hoidon avulla. Useimmille miehille taistelu jatkuu kuitenkin myös syövän jälkeen. Hoidon jälkeiset kuukaudet ja vuodet, jotka tunnetaan eloonjäämisjaksona, ovat uusia haasteita.
Emotionaalisesti selviytyminen
Potilaat ja heidän perheensä kokevat monenlaisia tunteita helpotuksesta ja toiveellisuudesta ahdistukseen ja pelkoon. Syöpä elää tarkoittaa sopeutumista "uuteen normaaliin". Saatat olla tietoinen siitä, miltä sinusta tuntuu, ja omistautunut enemmän terveyden ylläpitämiseen. Suhteet ja sukupuoli voivat olla erilaisia. Hoidostasi riippuen sinulla on lyhytaikaisia tai pitkäaikaisia haittavaikutuksia, jotka vaikuttavat useisiin elämäsi alueisiin.
Aina kun mahdollista, käänny perheen, ystävien, muiden eturauhassyöpää sairastaneiden miesten ja lääkärisi puoleen. Löydä selviytyneiden verkko- tai henkilökohtainen yhteisö, johon voit luottaa neuvojen ja emotionaalisen tuen saamiseksi. Yhteyden muodostaminen muiden kanssa jaettujen kokemusten avulla auttaa sinua tuntemaan itsesi vähemmän yksin ja voi olla arvokas tiedon ja inspiraation lähde.
Ruokavalio ja eturauhassyöpä
Hoidon jälkeen on tärkeää ylläpitää terveellistä ruokavaliota. Vaikka eturauhassyöpään ei ole erityistä ruokavaliota, syöminen hyvin ja terveellisen painon ylläpitäminen auttavat sinua selviytymään sivuvaikutuksista ja pienentämään muiden sairauksien kehittymisen riskiä. Terveellinen syöminen voi jopa vähentää uusiutumisen riskiä.
Yleensä voit noudattaa samoja ohjeita eturauhasen terveydelle tarkoitetuista elintarvikkeista, joita suositellaan eturauhassyövän ehkäisyyn.
Seksi eturauhassyövän jälkeen
Eturauhassyövän hoidon jälkeen ei yleensä ole syytä välttää sukupuolta. Itse asiassa kirurgisten potilaiden tulisi yrittää saada erektio, jos he voivat. Käytännössä pysyminen voi auttaa miehiä palauttamaan erektiotoiminnon ja pitämään sen yllä.
Lähes kaikilla potilailla on jonkin verran erektiohäiriöitä ensimmäisten kuukausien aikana hoidon jälkeen. Noin puolet miehistä palaa esikäsittelytoimintoon vuoden kuluessa, jos erektiosta vastaavat hermot ovat edelleen ehjät.
Eturauhassyövän hoidon sivuvaikutusten hallinta
Kaikilla eturauhassyövän hoidoilla on sivuvaikutuksia. Joitakin yleisiä haittavaikutuksia, jotka voivat aiheuttaa pitkäaikaista huolta potilaille, ovat seuraavat:
Virtsan toimintahäiriö
Virtsan toimintahäiriö on melko yleinen eturauhassyövän leikkauksen sivuvaikutus. Se johtuu yleensä virtsan hallintaan käytettävien hermojen ja lihasten vaurioista. Lievää virtsarakon vuotoa esiintyy noin 20 prosentilla miehistä, joille on tehty eturauhasen poisto (eturauhasen kirurginen poisto). Jotkut potilaat menettävät kaiken virtsan hallinnan leikkauksen jälkeen.
Sädehoidolla hoidetuilla potilailla ei todennäköisesti ole vuotoja. He voivat kuitenkin kokea todennäköisemmin ärsytystä, joka aiheuttaa usein virtsaamista, nokturiaa (liiallinen yöllinen virtsaaminen) tai virtsaamistarpeen tunnetta.
Kuinka hallita? Käytä virtsankarkailutyynyä vuotojen tai virtsarakon hallinnan menetyksen varalta ja käytä tummia housuja. Vakavammissa virtsahäiriöissä, jotka eivät parane, lääkäri voi suositella kirurgista toimenpidettä silmukan tai keinotekoisen virtsan sulkijalihaksen lisäämiseksi pitkäaikaiseksi helpotukseksi.
Säteilyn aiheuttamia ärsyttäviä virtsan oireita hoidetaan usein lääkkeillä muutaman viikon ajan, kunnes oireet paranevat.
Suolen toimintahäiriö
Vaikka suoliston ongelmat, kuten peräsuolen verenvuoto, ripuli tai virtsaamisen kiire, voivat olla harvinaisempia, voivat olla eturauhassyövän säteilyn sivuvaikutuksia eturauhasen läheisyyden vuoksi peräsuoleen.
Kuinka hallita? Suolen toimintahäiriöistä ei ole paljon muuta kuin oireiden hoitaminen ruokavalion muutoksilla (esim. Lisäämällä kuidun saantia) tai ripulilääkitys. Vakava verenvuoto, joka on hyvin harvinaista, saattaa vaatia sähkökirurgista hoitoa.
Erektiohäiriö
Useimmilla miehillä on erektiohäiriöitä, varsinkin heti hoidon jälkeen. Monet miehet palaavat kuitenkin toimintaan ajan myötä. Palautusaste riippuu tehostasi ennen hoitoa ja käytetyn hoidon tyypistä. Leikkaus ja hormonihoito vaikuttavat erektiotoimintaan enemmän kuin sädehoito, mutta säteily voi lisätä toimintahäiriöiden todennäköisyyttä ajan myötä. Monille miehille hormonihoidon aiheuttama libidon menetys korjautuu hoidon jälkeen.
Kuinka hallita? Lääkäri voi keskustella vaihtoehdoistasi, mukaan lukien oraaliset lääkkeet erektiohäiriöihin, mekaaniset tyhjiölaitteet ja kirurgiset hoidot.
Hedelmättömyys
Miehen on melkein mahdotonta säilyttää kykynsä synnyttää lapsia yhdynnässä ensimmäisen hoidon jälkeen. Eturauhasen poiston aikana siemennesteet ja eturauhanen poistetaan, mikä tekee siemensyöksystä mahdottomaksi ja estää siittiöiden poistumisen kehosta. Säteily heikentää melkein aina hedelmällisyyttä, koska se vaikuttaa siemennesteen kykyyn kuljettaa siittiöitä.
Kuinka hallita? Jos aiot saada lapsia, keskustele toiveestasi hoitotiimisi kanssa ennen hoitoa. Siittiöpankki voi olla paras vaihtoehto. Hedelmällisyysasiantuntija voi myös antaa neuvoja siittiöiden uuttamisesta kiveksistä käytettäväksi in vitro -hedelmöityksessä.
Toinen syöpä eturauhassyövän jälkeen
On normaalia olla huolestunut syövän uudelleen saamisesta. Vaikka eturauhassyövän uusiutumisen seulonta on tärkeä osa perhe-elämää, muista, että saatat kehittää toisen tyyppisen syövän. Itse asiassa, kun sinulla on eturauhassyöpä, riski sairastua tiettyihin syöpiin voi jopa olla suurempi.
American Cancer Societyin mukaan eturauhassyöpää sairastavilla miehillä saattaa olla todennäköisempää virtsarakon syöpä, pehmytkudossarkooma, ohutsuolisyöpä, kilpirauhassyöpä, kateenkorvan syöpä ja melanooma. Lisäksi sädehoito itsessään voi lisätä riskiä sairastua peräsuolen syöpään ja akuuttiin myelooiseen leukemiaan (AML).
On tärkeää jatkaa säännöllisiä tarkastuksia syöpähoidon jälkeen ja ilmoittaa kaikista uusista oireista lääkärillesi. Ota toimenpiteitä syöpäriskin pienentämiseksi ja yleisen terveydentilan parantamiseksi keskittymällä vähärasvaiseen, kasvien raskas ruokavalioon. Pidä terveellinen paino, harjoittele paljon, rajoita alkoholinkäyttöäsi ja vältä kaikkia tupakkatuotteita.
Aktiivisen valvonnan jälkihuolto
Hitaasti kasvava eturauhassyöpäpotilaat voivat valita aktiivisen valvonnan ja viivästyttää hoitoa, kunnes oireet tai testitulokset viittaavat taudin etenemiseen.
Lue lisää tästä vaihtoehdosta ja siitä, miten hallita aktiiviseen valvontaan liittyviä ainutlaatuisia huolenaiheita.