Meluherkkyys ja multippeliskleroosi

Sisältö

• Oireet
• Syyt
• Diagnoosi
• Hoito
• Selviytyminen

Jos sinulla on multippeliskleroosi (MS) ja sinulla on epämukavuutta tiettyjen äänenvoimakkuuksien tai taajuuksien vuoksi, et ehkä ole tajunnut, että nämä oireet voivat johtua taudistasi. Tämä tila, jota kutsutaan hyperakusiaksi, voi olla yksi MS: n hienovaraisista vaikutuksista. Tämä ääniherkkyys voi häiritä kykyäsi keskittyä, seurustella tai jopa nukkua.

Hyperakusiaan liittyvät oireet voivat voimistua ja heikentyä. Taudille on olemassa muutama hoito, mutta elämäntavan selviytymismekanismit ovat yleensä avain hyperakusian hallitsemisessa.

Oireet

Hyperakuusille on ominaista lisääntynyt herkkyys jokapäiväisille äänille. Suurimman osan ajasta tähän yliherkkyyteen liittyy vastenmielisyys äänistä, vaikka niitä ei yleensä pidettäisi epämiellyttävinä. Itse asiassa saatat olla yllättynyt siitä, että melu häiritsee sinua niin helposti. Saatat myös tuntea pään tai korvan kipua, yleistynyttä fyysistä epämukavuutta ja ärsytystä vasteena melulle, vaikka ne olisivatkin pehmeitä tai korkeita.

Hyperakusia voi vaikuttaa yhteen tai molempiin korviin, ja sinulla voi olla korkeampi kyky kuulla tiettyjä ääniä, vaikka menetät kyvyn kuulla muita ääniä tai taajuuksia.

Saatat myös kokea tinnitusta (korvien sointia), huimausta, tasapainon menetystä, pahoinvointia tai huimausta sekä yliherkkyyttä äänille. Tämä johtuu siitä, että aivojen alue, joka hallitsee kuuloa, hallitsee myös tasapainotunnettasi.

Hyperakusian vaikutus ei ole vain fyysinen. Jos koet kipua, ärsytystä tai epämukavuutta hyperakusian seurauksena, voit alkaa eristää itsesi. Tämä voi johtaa masennukseen tai ahdistukseen.

Syyt

Hyperakusia voi ilmetä, kun vamma tai sairaus vaikuttaa aivorungoon tai vestibulokokleaariseen hermoon (kutsutaan myös kahdeksanneksi kallonhermoksi). Kaikki nämä rakenteet toimivat yhdessä hallitsemaan kuuloa ja tasapainoa. MS: ssä hyperakusiaa voi esiintyä, kun tauti vaikuttaa aivorungoon. A

Multippeliskleroosi on demyelinoiva sairaus, jossa aivojen, selkäytimen ja näköhermon hermosolujen suojaava myeliinipäällyste vähenee (mikä havaitsee visuaalisen tulon). Tämä saa hermot toimimaan epänormaalisti.

Vaikka mikä tahansa määrä muita sairauksia voi aiheuttaa hyperakuusia (vaihtelee korvatulehduksista neurotoksiiniin), se havaitaan useimmiten 50 vuoden iän jälkeen. Tämä johtuu siitä, että näiden alueiden toimintahäiriöt ovat yleisiä ikääntymisen yhteydessä. Ja MS-demyelinaation lisävaikutukset voivat pahentaa kuulohäiriöiden vaikutuksia, mikä tekee oireista havaittavampia kuin ne olisivat olleet muuten.

MS-tautiin liittyvä hermovaurio voi aiheuttaa kuulon menetystä

Diagnoosi

Jos kohonnut kuulotuntosi vaikuttaa elämänlaatuasi, pyydä lääkäriltäsi lähetys pätevälle audiologille, joka pystyy suorittamaan täydellisen kuuloarvioinnin ja keskustelemaan kanssasi hoitovaihtoehdoista.

Objektiivinen diagnostinen testi, joka mittaa epämiellyttäviä äänitasoja (ULL), voi määrittää hyperakusian asteen. Tämä voi myös auttaa erottamaan diagnoosin useista muista vastaavista olosuhteista.

Differentiaalidiagnoosit

Hyperakuusian ja fonofobia, joka on vastenmielisyys tietyille äänille. Jos sinulla on fonofobia, sinulla on todennäköisesti epämukavuutta vasteena ääniin, ja äänet voivat laukaista päänsärkyä, migreeniä tai kipua. Äärimmäisissä tilanteissa fonofobia voi tosiasiallisesti ilmetä tiettyjen äänien todellisella pelolla niiden odotettujen vaikutusten vuoksi.

Toinen samanlainen ehto, misofonia, on ominaista äärimmäinen ärsytys, ärsytys ja levottomuus vasteena melulle. Jos sinulla on misofonia, saatat olla vihaisia ​​ääniä, kuten pureskelu, kirjoittaminen tai muut hiljaiset, toistuvat äänet.

Siitä huolimatta fonofobian ja misofonian oireet voivat liittyä hyperakusiaan. Hyperakusia liittyy tyypillisesti kuulon heikkenemiseen, kun taas fonofobiaa ja misofoniaa voi esiintyä myös ilman kuulon heikkenemistä tai hyperakusiaa.

Hoito

Usein tehokkain hoito MS: hen liittyvään hyperakusiaan on MS: n pahenemisen hoito, joka vahvistaa oireita. Kuitenkin, jos oireesi jatkuvat sen jälkeen, kun MS: n paheneminen on ratkaistu, tai jos sinulla on progressiivinen MS-muoto, jolla on suuria jäännösoireita, saatat haluta hoitoa, joka on suunnattu nimenomaan hyperakusian vähentämiseen.

Hyperakusian hoitoja ovat:

• Kuulon uudelleenkoulutushoito: Voit puhua toimintaterapeutin kanssa erikoistuneesta hoidosta. Kuulon uudelleenkoulutuksessa käytetään tekniikoita, joiden avulla voit työskennellä terapeutin kanssa kouluttaaksesi kehosi kokemaan vähemmän kipua tai epämukavuutta vasteena tiettyihin ääniin.
• Neuvonta: Voit työskennellä psykologin tai neuvonantajan kanssa oppiaksesi, miten kasvattaa tietoisuus, vähentääksesi reaktioitasi hyperakuusioihin ja jopa ajattelemaan ääntä positiivisemmalla tavalla.
• Leikkaus: Harvinaisissa tapauksissa, kuten silloin, kun korvien soiminen jatkuu jatkuvasti tai kun yliherkkyys häiritsee elämääsi, saatat olla ehdokas leikkaukseen. Menettely, johon liittyy joidenkin kuuloa välittävien luu- ja pehmytkudosrakenteiden vahvistaminen, voi parantaa oireitasi.

Selviytyminen

Voit päättää, että on parempi käyttää elämäntapamuutoksia selviytyäksesi tilastasi kuin saada hoitoa. Voit käyttää joitain käytännön strategioita, varsinkin jos sinulla on oireita vain tiettyinä aikoina tai vastauksena tiettyihin ääniin.

Käytä korvatulppia

Voit käyttää melua estäviä kuulokkeita tai korvatulppia, jos sinulla on hyperakuusia esimerkiksi lentokoneessa tai bussissa ajaessasi tai jos yrität työskennellä meluisassa paikassa. Vaikka se ei voi muuttaa hermojesi tai aivorungosi todellista toimintaa, äänen jatkuvasti estäminen voi kalibroida tietoisuutesi äänistä.

Kun korvatulpat on poistettu, äänen ylivahvistus voi itse asiassa aiheuttaa lisää tuskaa, joten on parasta käyttää korvatulppia vain silloin, kun tarvitset niitä.

Selkeää melua

Aloita erottelemalla äänet ympäristössäsi. Päästä eroon ylimääräisistä äänistä, kuten televisiosta, tiksuvasta kellosta, pyörivästä kiintolevystä tai kylpyhuoneen tuulettimesta, jotta näitä häiritseviä ääniä ei tule koko ajan taustalla.

Siirrä kuuntelupisteesi

Harjoittele keskittymistä yhteen ääniin kerrallaan priorisoimalla juuri se mitä sinä tarve kuulla. Kun puhut jonkun kanssa, yritä virittää vain hänen äänensä eikä muita asioita ympärilläsi. Kun alat tehdä niin omassa ympäristössäsi, voit hitaasti soveltaa samaa tekniikkaa muissa tilanteissa.

Tunnista laukaisimet

Yritä selvittää, mitkä äänet häiritsevät sinua eniten. Mitä enemmän tiedät näistä, sitä enemmän voit ennakoida niitä ja välttää emotionaalista reaktiota.

Hanki tukea muilta

Kerro lähellä oleville ihmisille, että olet erityisen herkkä melulle. Useimmissa tapauksissa ihmiset reagoivat myönteisesti ja vähentävät huoneen liiallista melua.

Sana Verywelliltä

Vaikka hyperakuusille ei ole helppoja vastauksia, on vaihtoehtoja. Se voi kuulostaa pieneltä valitukselta sinulle, mutta jos tämä ongelma vaikuttaa elämänlaatuasi, se ansaitsee saman huomion kuin muut MS-oireet, kuten näön menetys ja kävelyvaikeudet.

Yritä tunnistaa, onko sinulla hyperakuusia, misofoniaa, fonofobiaa tai näiden yhdistelmää, jotta sinä ja lääkäri tai terapeutti voisit pyrkiä löytämään parhaan ratkaisun tarpeisiisi.