Sisältö
- Hyväksy tunteesi
- Etsi onkologi
- Valmistaudu ensimmäiseen tapaamiseen
- Pyydä toinen lausunto
- Ymmärrä sairausvakuutuksesi
- Rakenna tukiverkosto
- Sana Verywelliltä
Hyväksy tunteesi
Keuhkosyövän oppimisessa ei ole "vääriä" tai "oikeita" tunteita. Saatat tuntea olevasi täysin hukkua ja järkyttynyt. Tai et ehkä ole varma siitä, miltä sinusta tuntuu, tai et halua ajatella sitä. Kaikki nämä vastaukset ovat normaaleja. Jopa kieltäminen voi olla suojaavaa, jolloin sinulla on aikaa toipua sokista, kunnes pystyt käsittelemään uutisia paremmin.
On tärkeää hyväksyä nämä tunteet, ilmaista ne luotettavan henkilön kanssa ja ottaa aikaa niiden lajittelemiseen. Ellei ole kriittistä syytä aloittaa hoito heti, keskustele lääkärisi kanssa ja kysy, onko järkevää kestää viikko tai kaksi tunteiden lajittelemiseen. Jos tunnet olevasi täysin ylikuormitettu, lääkäri voi jopa ohjata sinut neuvonantajaan tai sosiaalityöntekijään, joka voi auttaa.
Lehdessä vuonna 2013 tehdyn tutkimuksen mukaan Psykoonkologia, huono emotionaalinen hyvinvointi ja stressi liittyvät välttämiskäyttäytymiseen sekä kyvyttömyyteen sopeutua keuhkosyövän hoidon emotionaalisiin haasteisiin.
Kun otat kohtuullisen ajan mukautua diagnoosiisi, voit osallistua aktiivisemmin hoitopäätöksiin sen sijaan, että tuntisit, että maailmasi pyörii hallitsemattomasti.
Kuinka selviytyä keuhkosyövästäEtsi onkologi
Kun sinulle diagnosoidaan keuhkosyöpä, hoitoryhmässäsi on useita jäseniä, jotka työskentelevät yhteistyössä hoidon aikana. Näitä voivat olla:
- Perusterveydenhuollon lääkäri, joka valvoo yleistä terveyttäsi syövän hoidon aikana
- Lääketieteellinen onkologi, joka valvoo kemoterapiaa ja muita lääkehoitoja samalla kun se toimii hoitoryhmänne ensisijaisena koordinaattorina
- Kirurginen onkologi, joka on erikoistunut keuhkosyöpäkirurgiaan
- Säteilyonkologi, joka valvoo sädehoitoa yhdessä sädehoidon kanssa
- Syöpätautien sairaanhoitajat, jotka ovat usein "pistehenkilöitä", joiden kanssa olet säännöllisesti tekemisissä hoidon aikana
- Patologit, jotka ovat vastuussa laboratoriotulosten tulkinnasta
- Radiologit, WHO analysoi TT-skannauksia, MRI-tutkimuksia ja PET-skannauksia nähdäksesi, kuinka hyvin syöpä reagoi hoitoon
- Syöpätautien sosiaalityöntekijät, jotka työskentelevät kanssasi neuvonantajana ja yhdistävät sinut tarvitsemiin tukipalveluihin
Kun valitset lääketieteellisen onkologin valvomaan hoitoa, etsi joku, joka on pätevä rintakehän onkologiksi. Tämä on syöpäasiantuntija, joka keskittyy yksinomaan rintakehän syöpään. Sama koskee kirurgista onkologiasi, jonka tulisi olla pätevä ja valtuutettu rintakehäkirurgiksi.
Löydä alueellasi oleva onkologi keskustelemalla ensisijaisen lääkärin, sairausvakuutusyhtiön tai paikallisen sairaalan kanssa. American Society of Clinical Oncology (ASCO) tarjoaa myös ilmaisen online-paikannimen ASCO-sertifioiduille onkologeille.
Jos sinulla on keuhkosyöpätyyppi vakava tai harvinainen, kannattaa ehkä ottaa yhteyttä lähimpään National Cancer Institute (NCI) -nimiseen syöpäkeskukseen. On 71 NCI-nimettyä hoitokeskusta, jotka sijaitsevat 36 osavaltiossa ja Columbian piirikunnassa, joista jokainen tarjoaa huippuluokan hoitoa korkeasti koulutettujen syöpäasiantuntijoiden henkilökunnan kanssa.
Top 10 sairaalaa syövän hoidossa YhdysvalloissaValmistaudu ensimmäiseen tapaamiseen
Keuhkosyövän hoito ei ole enää patriarkaalinen järjestelmä, jossa noudatat lääkärisi ohjeita. Nykyään syöpähoitoa pidetään yhteistyökumppanuutena sinun ja lääketieteellisen tiimisi välillä, jolle sinulla on oikeus olla täysin tietoinen kaikista hoidon osa-alueista ymmärrettävällä kielellä.
Sinänsä sinun on löydettävä onkologi, joka ei ole vain ammattitaitoinen, vaan haluaa ja kykenee olemaan vuorovaikutuksessa kanssasi rehellisesti ja avoimesti. Asiantuntijan tulisi olla joku, joka kuuntelee sinua täysin ja jonka kanssa olet rento.
Kun tapaat ensimmäisen kerran onkologin kanssa, kirjoita kysymyksesi etukäteen, jotta et unohda mitään. Niin paljon kuin kokouksessa puhutaankin terveydestäsi, sen pitäisi myös antaa sinulle tietoa ihmisistä, joiden kanssa aiot työskennellä.
Niin hankalalta kuin se saattaa tuntua, älä epäröi kysyä lääkärin valtakirjasta, mitä kokemusta heillä on tietystä syövästäsi ja kuinka monta prosenttia käytännöstä on omistettu kyseiselle keuhkosyövän muodolle.
Voittoa tavoittelematon kansallinen syövän selviytymisen koalitio ehdottaa myös seuraavia 10 kysymystä, joiden avulla voit tehdä tietoisemman valinnan:
- Mitä tietoja käytät hoitopäätösten tekoon? Voitko selittää ne minulle?
- Onko syöpätyyppini hoidossa erilaisia lähestymistapoja? Jos on, niin miksi niitä ei oteta huomioon?
- Mitkä ovat mahdollisuudet parantua?
- Mitkä ovat realistiset tavoitteesi hoidolleni?
- Kuinka hoito vaikuttaa minuun?
- Mitä voidaan tehdä sivuvaikutusten hallitsemiseksi?
- Pystynkö työskentelemään ja hoitamaan perhettäni?
- Mitkä ovat mahdollisuuteni saada pitkäaikainen vastaus hyvällä elämänlaadulla?
- Mitä tietoja tarvitsen tietoisen hoitopäätöksen tekemiseksi?
- Pitäisikö minun saada toinen mielipide diagnoosistani ja hoidostani?
Pyydä toinen lausunto
Toisen lausunnon saaminen ei tarkoita, ettet "luota" lääkäriisi. Toinen lausunto antaa sinulle äänilevyn, jolla voit punnita suositellun hoidon edut ja haitat puolueettoman kolmannen osapuolen kanssa.
Vaikka onkologeja noudattaa tiettyjä standardiprotokollia, hoitajien välillä voi joskus olla mielipide-eroja. Lisäksi tavanomaisiksi katsotut käytännöt voivat muuttua nopeasti, kun uusia hoitomuotoja ja hoitoprotokollia julkaistaan vuosittain. Tähän sisältyvät kohdennetut hoidot ja immunoterapiat, joista viime vuosiin asti ei ole ollut paljon tietoa.
Jos haet toista lausuntoa, ota yhteyttä NCI: n nimeämän hoitokeskuksen asiantuntijaan, joka keskittyy erityiseen syöpätyyppiin. Jotkut saattavat olla halukkaita pitämään virtuaalikokouksen, kun et asu lähelläsi, ja tarkistamaan kaikki laboratorio- ja kuvaraportit, jotka onkologisi voi lähettää.
Neuvomalla onkologillesi, että haet toista mielipidettä, voit pyytää tietueidesi välittämistä ilman tekosyitä tai hämmennystä.
Kuinka saada toinen mielipide leikkauksestaYmmärrä sairausvakuutuksesi
Keuhkosyövän hoidon kustannukset ovat kalliita, mutta se ei tarkoita, että sinun on mentävä konkurssiin. Aloita tarkistamalla sairausvakuutuskirjasi. Monissa syöpäkeskuksissa on käytettävissäsi taloudellisen avun asiantuntijoita auttamaan sinua tässä.
Tarkastellessasi käytäntöäsi haluat tietää:
- Oma omavastuu, summa, joka sinun on maksettava katetuista palveluista, ennen kuin vakuutussuunnitelmasi alkaa maksaa
- Copay- tai courance-kustannuksesi, maksamasi palvelun tai hoidon määrä tai prosenttiosuus
- Maksimi taskustasi, enimmäismäärä, joka sinun on maksettava kalenterivuonna, jonka jälkeen kaikki hyväksytyt hoidot kuuluvat kokonaan vakuutussuunnitelmasi piiriin
Työskentelemällä taloudellisen avun asiantuntijan kanssa voit arvioida vuotuiset kustannuksesi taskusta sen sijaan, että ihmettelisit (ja murehdit). Asiantuntija voi myös auttaa sinua valitsemaan uuden terveydenhoitosuunnitelman punnitsemalla esimerkiksi sitä, onko parempi maksaa enemmän etukäteen palkkioita, jos vuotuinen enimmäismääräsi on alhainen.
Verkon sisäiset vs. verkon ulkopuoliset palveluntarjoajat
Kaikkien käyttämiesi palveluntarjoajien tulisi olla verkon sisäisiä, mikä tarkoittaa, että he ovat neuvotelleet palkkion vakuutuksenantajallesi. Vaikka onkologisi saattaa olla verkossa, muut palveluntarjoajat tai tilat eivät välttämättä ole. Tarkista aina palveluntarjoajan tila ennen minkään testin tai hoidon aloittamista.
Jos sinulla ei ole varaa tiettyihin hoitoihin, taloudellisen avun asiantuntija tai sosiaalityöntekijä voi yhdistää sinut keuhkosyöpäpotilaiden käytettävissä oleviin taloudellisiin tukiohjelmiin. Nämä sisältävät:
- Hallituksen avustusohjelmat, mukaan lukien Medicare, Medicaid, sosiaaliturvan vammaistulot (SSDI) ja lisäturvatulot (SSI)
- Farmaseuttiset potilasapuohjelmat (PAP) jotka kattavat kopiokulut tai tarjoavat alennettuja tai ilmaisia lääkkeitä niille, joilla on taloudellisia tarpeita
- Voittoa tavoittelemattomat järjestöt kuten avustusrahasto, CancerCare, HealthWell Foundation, Potient Access Network (PAN) ja Patient Advocate Foundation (PAF), joilla kaikilla on diagnoosikohtaiset apuohjelmat keuhkosyöpää sairastaville
Rakenna tukiverkosto
On vaikea, ellei mahdotonta, käydä läpi syöpähoito yksin. Emotionaalisen ankaruuden lisäksi tarvitset todennäköisesti apua esimerkiksi kuljetuksissa, lastenhoidossa ja työssään hoidon aikana.
Aloita ottamalla yhteyttä rakkaisiin, antamalla heille tietää, mitä diagnoosi tarkoittaa, mikä liittyy hoitoon ja miten he voivat auttaa sinua nimenomaan. Mitä enemmän ystävät ja perheenjäsenet ymmärtävät tilaasi ja tarpeitasi, sitä enemmän he haluavat tarjota tukea. He voivat työskennellä jopa tiimissä, jossa on puhelu- tai sähköpostipiirejä päättääkseen kuka saapuu milloin.
Riippumatta siitä, kuinka rakkaasi ovat tukevia, puhuminen muiden kanssa, jotka käsittelevät myös keuhkosyöpää, voivat olla suuri mukavuuden lähde. Monissa sairaaloissa ja hoitokeskuksissa on syöpää tukevia ryhmiä, joiden avulla syöpäpotilaat voivat jakaa oivalluksia, huolenaiheita ja viitteitä muiden keuhkosyövän hoidossa olevien kanssa.
Jos asut syrjäisellä alueella ilman pääsyä henkilökohtaisiin tukiryhmiin, on online-tukiryhmiä, jotka voivat tarjota sinulle tarvitsemasi henkilökohtaisen vuorovaikutuksen.
Sana Verywelliltä
Keuhkosyöpäpotilaiden kohtaamia haasteita ei voida minimoida. Jos huomaat, että et kykene selviytymään, älä epäröi pyytää lähettämistä psykologille tai psykiatrille, joka voi tarjota neuvoja tai (psykiatrin tapauksessa) määrätä lääkkeitä ahdistuksen tai masennuksen voittamiseksi.
Yksi asia, jota on vältettävä, on eristäminen. Työskentelemällä hoitotiimisi ja tukiverkostosi kanssa sinulla on valmiudet etsiä ratkaisuja keuhkosyövän diagnosointiin ja hoitoon liittyvien stressien vähentämiseksi. Sinun ei tarvitse mennä yksin.
10 tapaa parantaa keuhkosyövän selviytymistä