Sisältö
- Probiootit
- Ajankohtaiset voiteet, voiteet ja öljy
- Gammalinoleenihappo (ilta-esikkoöljy ja purasruohoöljy)
Vaikka se on usein vähemmän ongelma aikuisikään, ekseema voi jatkua, varsinkin jos henkilö altistuu allergeeneille tai kemiallisille ärsyttäjille tai on stressissä. Aikuisilla ekseema esiintyy yleisesti kyynärpäässä tai polven takana. Ihmisillä, joilla on ekseema, on usein perheenjäseniä, joilla on astma, heinänuha tai ekseema.
Toistaiseksi tieteellinen tuki väitteelle, jonka mukaan mikä tahansa lääke voi hoitaa ekseemaa, on melko puutteellinen. Tässä on katsaus korjaustoimenpiteisiin, joiden sanotaan usein estävän ekseemaa tai helpottavan oireita:
Probiootit
Probiootit eli "hyvät" bakteerit ovat eläviä mikrobiorganismeja, joita luonnollisesti esiintyy ruoansulatuskanavassa. Niiden uskotaan säätelevän mahdollisesti haitallisten bakteerien kasvua, vaikuttavan immuunijärjestelmään ja vahvistavan ruoansulatuskanavan suojaavaa estettä.
Tutkimukset viittaavat siihen, että vauvoilla, joilla on suuri allergisten häiriöiden, kuten ekseeman, riski, ruoansulatuskanavassa on erilaisia bakteereja ja lukumäärä kuin muilla vauvoilla. Uskotaan, että raskaana olevien naisten ja lasten ottamat probioottilisät voivat vähentää ekseeman esiintymistä lapsilla.
Katsaus julkaistu PLoS-lääketiede Vuonna 2018 tutkijat analysoivat aiemmin julkaistuja tutkimuksia ruokavaliosta raskauden ja imeväisyyden aikana sekä allergisen tai autoimmuunisairauden riskistä. He löysivät todisteita 19 tutkimuksesta, jotka viittasivat siihen, että äidin probioottilisäys myöhäisen raskauden ja imetyksen aikana voi vähentää ekseeman riskiä. Lisätutkimuksia tarvitaan.
Äidin probioottien käytön lisäksi imeväisten ja lasten probioottien käyttöä on tutkittu ekseeman ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi. Tutkimus julkaistu Lastenlääketiede Vuonna 2017 tutkittiin päivittäistä Lactobacillus rhamnosus GG -lisäainetta kuuden ensimmäisen kuukauden ajan vauvoilla, joilla oli suuri astman ja ekseeman riski, ja havaitsi, että lisäys ei näytä estävän ekseemaa tai astmaa kahden vuoden iässä.
Probioottisen kannan lisäksi on käytetty myös Lactobacillus rhamnosus GG-, Lactobacillus fermentum VRI-033 PCC-, Lactobacillus reuteri- ja Bifidobacterium-lajeja.
Ota yhteys pätevään terveydenhuollon ammattilaiseen ennen probioottien käyttöä keskustellaksesi siitä, sopivatko ne sinulle tai lapsellesi. Immuunipuutteisten lasten ei tule käyttää probiootteja, ellei terveydenhuollon tarjoajan valvonnassa. Lisäksi eräässä tutkimuksessa havaittiin lisääntynyt allerginen rinokonjunktiviitti 5-10 vuoden ikäisenä perinataalisen probioottien käytön jälkeen.
Ajankohtaiset voiteet, voiteet ja öljy
Vuonna julkaistussa tutkimuskatsauksessa Cochrane-järjestelmällisten arvioiden tietokanta Vuonna 2017 tutkijat havaitsivat, että kosteusvoiteilla oli joitain hyötyjä ekseemassa oleville ihmisille.Erityisesti kosteusvoiteet pidentivät aikaa leimahduksiin, vähenivät leimahdusten määrää ja vähensivät vastaavan vakavuuden vähentämiseen tarvittavien paikallisten kortikosteroidilääkkeiden määrää.
Tutkijat havaitsivat myös, että lakritsiyhdiste glysyrretiinihappoa sisältävä kerma oli tehokkaampi vähentämään ekseeman vakavuutta kuin voide ilman ainetta. Neljässä katsauksessa tehdyssä tutkimuksessa arvioitiin ureakermaa, ja osallistujat kertoivat enemmän parannuksia ureakerma kuin kerma ilman ureaa.
Ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaasi ennen ajankohtaisten sovellusten käyttöä. Jotkut yrtit, kuten kamomilla ja teepuuöljy, tiedetään aiheuttavan allergista kosketusihottumaa. Vuonna 2002 tehdyn tutkimuksen mukaan Kosketusihottuma, teepuuöljy tuottaa askaridolia öljyn hapettua, mikä voi aiheuttaa allergisen kosketusihottuman.
Saksalaisessa tutkimuksessa 72 kohtalaisen vaikeaa ekseemaa sairastavaa henkilöä käytti joko taikapähkinäuutetta, 0,5 prosenttia hydrokortisonikermiä tai lumelääkeä sisältävää voidetta 14 päivän ajan.Hydrokortisonin todettiin olevan tehokkaampi kuin noitapähkinä. Witch Hazel ei ollut merkittävästi tehokkaampi kuin lumelääke.
2001 julkaistun raportin mukaan Lasten dermatologia, oliiviöljy voi pahentaa ihon kuivumista ja ekseemaa.
Gammalinoleenihappo (ilta-esikkoöljy ja purasruohoöljy)
Gammalinoleenihapot (GLA), kuten helokkiöljy ja purasruohoöljy, ovat eräänlainen välttämätön rasvahappo. GLA: n uskotaan korjaavan ihon lipidien puutteet, jotka voivat laukaista tulehduksen, minkä vuoksi sitä käytetään ekseemaan. GLA: n kliinisissä tutkimuksissa on kuitenkin havaittu, että se ei auta ekseemaa.
Katsaus aikaisemmin julkaistuihin tutkimuksiin, joissa tutkitaan ilta-esikkoöljyn tai purasruohoöljyn oraalisten lisäravinteiden tehokkuutta, tutkijat tutkivat 27 aiemmin julkaistua tutkimusta ja havaitsivat, että ilta-esikkoöljy tai purasruohoöljy eivät parantaneet merkittävästi ekseeman oireita lumelääkehoitoon verrattuna. Tutkijat havaitsivat myös ilta-esikko-lisäaineisiin liittyvät mahdolliset riskit, kuten tulehdus, tromboosi, immunosuppressio ja lisääntynyt verenvuotoriski.
Sana Verywelliltä
Tukevan tutkimuksen puutteen vuoksi on liian aikaista suositella mitään korjaustoimenpiteitä ekseeman hoitoon. Lisäravinteiden turvallisuutta ei ole testattu, ja koska ravintolisiä ei ole suurelta osin säännelty, joidenkin tuotteiden sisältö voi poiketa tuotteen etiketissä ilmoitetusta. Tilan itsekäsittelyllä ja tavanomaisen hoidon välttämisellä tai viivästyttämisellä voi olla vakavia seurauksia.
Muista myös, että lisäravinteiden turvallisuutta raskaana oleville naisille, imettäville äideille, lapsille ja niille, joilla on sairauksia tai jotka käyttävät lääkkeitä, ei ole varmistettu. Voit saada vinkkejä lisäravinteiden käytöstä täältä, mutta jos harkitset minkä tahansa lääkkeen käyttöä, keskustele ensin perusterveydenhuollon tarjoajan kanssa varmistaaksesi, että se sopii sinulle.