Sisältö
- Avainsanan muistisanoja
- Paloittelu muistitrategiana
- Musikaali muistoesineitä
- Letter- ja Word-muististrategiat
- Rimejä muistimuunnoksina
- Yhteyksien luominen muistitapana
- Menetelmä Loci-muististrategiassa
- Peg-menetelmän muistitiedot
- Muistilinkkijärjestelmä (tarinoita tai kuvia)
Avainsanan muistisanoja
Opiskeletko toisen (tai kolmannen tai neljännen) kielen? Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että avainsanalla mnemonic method parannetaan oppimista ja muistamista erityisesti vieraan kielen alalla.
Näin avainsanamenetelmä toimii. Ensin valitset avainsanan, joka jotenkin saa sinut ajattelemaan vierasta sanaa. Sitten kuvitelet avainsanan liittyvän sen sanan merkitykseen, jota yrität oppia.
Esimerkiksi, jos yrität oppia espanjankielen sana kissalle, joka on gato, Ajattele ensin porttia ja kuvittele sitten kissa istuvan portin päällä. Vaikka "a" ääni kuuluu gato on lyhyt ja "a" ääni sisään portti on pitkä, alku on samanlainen. Siten visualisoinnin ja assosiaation pitäisi laukaista oikean sanan palauttaminen.
Avainsanamuistitiedon käyttäminenPaloittelu muistitrategiana
Paloitteleva informaatio on muistitrategia, joka toimii järjestämällä tiedot helpommin opittuihin ryhmiin, lauseisiin, sanoihin tai numeroihin. Esimerkiksi seuraavan numeron muistaminen: 47895328463 vie todennäköisesti melko paljon vaivaa. Kuitenkin, jos se on paloiteltu näin: 4789 532 8463, se on helpompi muistaa.
Mielenkiintoista on, että chunking on yksi monista muisti-strategioista, joita on tutkittu lievää Alzheimerin tautia sairastavilla ihmisillä. Näiden tutkimusten tulokset osoittivat, että paloittelu voi auttaa parantamaan verbaalista työmuistia dementian alkuvaiheessa.
Musikaali muistoesineitä
Yksi tapa koodata tieto onnistuneesti aivoihisi on käyttää musiikkia. Tunnettu esimerkki on "A-B-C" -laulu, mutta oppimiseen ei ole loppua, kun se on asetettu musiikiksi. Voit oppia Afrikan maita, tiedesyklejä, muistijakeita, matemaattisia yhtälöitä ja paljon muuta.
Jos teet hakuja verkosta, huomaat, että joitain kappaleita on jo luotu nimenomaan tiettyjen tietojen opettamiseksi, ja toisille sinun on tehtävä oma. Ja ei, sinun ei tarvitse pystyä kantamaan sävelmää tai kirjoittamaan musiikkia oikein, jotta tämä muistitapa toimii.
Musiikki on myös tehokas työkalu ihmisille, joilla on lievä kognitiivinen vajaatoiminta ja Alzheimerin tauti. Kappaleiden sanat voidaan muistaa lapsuudestaan, vaikka muu kielitaito olisi melkein kadonnut, mutta he voivat myös oppia uutta tietoa tehokkaammin, jos sitä opetetaan musiikin välityksellä.
Letter- ja Word-muististrategiat
Lyhenteet ja akrostiikat ovat tyypillisesti tunnetuimpia muistitrategioita.
Lyhenteet käyttävät yksinkertaista kirjaimen kaavaa edustamaan kutakin muistettavaa sanaa tai ilmausta.
Ajattele esimerkiksi NBA: ta, joka tarkoittaa kansallista koripalloliittoa.
Tai jos yrität muistaa neljä erilaista dementiaa, voit käyttää tätä lyhennettä: FLAV, joka edustaisi frontotemporaalista, Lewy-kehoa, Alzheimerin tautia ja verisuonia. Huomaa, että tilasin luettelon siten, että siitä on helpompi muodostaa "sana", jota et tekisi, jos luettelo, jonka haluat tallentaa, on tilattu.
Akrostikko käyttää samaa käsitettä kuin lyhenne, paitsi että se muodostaa uuden "sanan" sijaan lauseen, joka auttaa sinua muistamaan tiedot.
Matematiikkaluokassa usein käytetty akrostiikka on: Pyydän anteeksi rakas tätini Sally. Tämä akrostinen muistitiedosto edustaa algebran toimintojen järjestystä ja tarkoittaa sulkeita, eksponentteja, kertolaskuja, jakoja, yhteenlaskuja ja vähennyksiä.
Rimejä muistimuunnoksina
"Hei diddle diddle. Kissa ja viulu ..." Pystytkö lopettamaan tämän lastentarhun?
Kyky muistaa ja muistaa lastentarhuja johtuu usein osittain toistosta ja osittain riimeistä. Rhyming-sanoja voidaan käyttää muistina, joka auttaa meitä oppimaan ja muistamaan tietoja.
Joskus voit järjestää sanoja tai korvata toisen sanan samalla merkityksellä, jotta ne tekisivät.
Ota tuttu oikeinkirjoitussääntö: "i" ennen "e", paitsi "c": n jälkeen, tai kuulostaa "ay" kuten "naapuri" tai "punnita". Tämä lause pysyy muistissamme, koska olemme kuulleet sen useita kertoja, mutta myös sen sisällä olevien riimien takia.
Yhteyksien luominen muistitapana
Yksi muistitrategia, joka auttaa koodaamaan uutta tietoa, on yhdistää se johonkin muuhun, joka tunnet jo tai tunnet. Tämä antaa sille merkityksen ja helpottaa muistamista. Yhteyksien luominen on eräänlainen monimutkainen harjoitus, jota voidaan soveltaa melkein mihin tahansa aiheeseen tai tietotyyppiin.
Kuvittele esimerkiksi, että sinut on juuri esitelty Jeffery-nimiselle henkilölle. Sen sijaan, että henkisesti vetää hänen nimensä ohi, kiinnitä huomiota ja mieti, kuinka voit muistaa sen. Ehkä huomaat, että Jeffery on erittäin energinen, joten voit kuvitella hänen hyppäävän työnsä ympäri ja yhdistää Jeffreyn hyppäämiseen. Seuraavan kerran, kun näet hänet. luulet: "Siellä on" Jumping Jeffery "ja voit sanoa hei nimellä." (Älä unohda jättää sanaa "hyppääminen" pois hänen nimestään, kun tervehdit häntä.)
Menetelmä Loci-muististrategiassa
Loci-menetelmä (lausutaan matalaa huokausta) on epäilemättä varhaisin tunnistettu muistitiede historiassa. Se johtuu ensimmäisen kerran kreikkalaisesta runoilijasta Simonides of Ceosista 477 eKr. Se on myös yksi tutkituimmista muistitiedoista, joka osoittaa vahvaa menestystä monissa akateemisissa aiheissa ja elämäntilanteissa.
Kuinka se toimii? Paikannusmenetelmässä, oppija visualisoi huoneen tai tutun polun rakennuksen läpi ja yhdistää henkisesti tosiasiat tai tiedot tietyille paikoille tai esineille matkan varrella. Muistuttaakseen oppimansa hän visualisoi liikkumisen tuon huoneen läpi tai polkua pitkin ja jokainen matkan pysäytys laukaisee toisen tiedon. Tätä menetelmää kutsutaan myös matkamenetelmäksi, joka luo "muistipalatsin" tai henkisen kävelyn strategian.
Tutkimus diabeteksesta oppivista lääketieteen opiskelijoista korkeakouluopiskelijoihin, jotka muistavat päivittäistavarakaupan luettelot, osoittavat merkittäviä parannuksia käytettäessä lokusmenetelmää.
Paranna muistiasi käyttämällä Loci-menetelmääPeg-menetelmän muistitiedot
Peg-menetelmä on erityisen hyödyllinen muistisarja sekvensoidun tiedon muistamiseen. Jos sinun on ensin muistettava seuraava luettelo tietojen tilaamiseksi:
- yksi = pulla
- kaksi = kenkä
- kolme = puu
- neljä = ovi
- viisi = pesää
- kuusi = sauvat
- seitsemän = taivas
- kahdeksan = portti
- yhdeksän = viiniköynnös
- kymmenen = kana
Kun olet oppinut tämän luettelon ulkoa, etsi uudet tiedot, joita yrität oppia. Liitä sitten ensimmäinen sana "pullaan", toinen sana "kenkään", kolmas sana "puuhun" jne. Tavoitteena on luoda mieleenpainuva yhteys jokaisen uuden tiedon kanssa, joka sinun on muistettava.
Kuvitellaan esimerkiksi, että sinun on opittava tieteellinen luokitusjärjestelmä - kuningaskunta; Turvapaikka tai osasto; Luokka; Tilaus; Perhe; Suku; Laji. Peg-järjestelmän avulla ajattelet ensin hampurilaispullaan asetettua valtakuntaa. Sitten kuvitelet matemaattisen jako-merkin kengän sisällä. Seuraavaksi kuvaat luokan, joka on puun oksalla. Ja niin edelleen.
Tämän menetelmän avulla voit pystyä muistamaan sekä tietyn tiedon että oikean järjestyksen, johon ne on sijoitettava.
Muistilinkkijärjestelmä (tarinoita tai kuvia)
Muistilinkkimenetelmä (jota kutsutaan myös "ketjutukseksi") koostuu tarinan tai kuvan kehittämisestä, joka yhdistää muistiin tarvitsemasi tiedot. Jokainen kohde saa sinut muistamaan seuraavan kohteen.
Kuvittele esimerkiksi, että sinun täytyy muistaa tuoda seuraavat asiat mukaasi kouluun aamulla: kotitehtävät, lasit, kuntosali, lompakko, lounasraha ja avaimet.
Linkitysjärjestelmän avulla voit ajatella seuraavaa novellia, joka auttaa sinua: Jackin kotitehtävät paperit laittaa silmälasit ja kuntosalit ja juoksivat lompakkoonsa, jossa nälkäiset avaimet syövät lounasrahaa.
Jos lisäät mielenkiintoisia yksityiskohtia tai huumoria, se helpottaa tietojen muistamista.
Sana Verywelliltä
Muistimuististrategioiden käyttäminen voi antaa sinulle kaiken tarvitsemasi muistinmuodostuksen, ja se voi parantaa myös oppimisen tehokkuutta. Muista, että joudut ehkä harjoittamaan muutamia näistä strategioista, ennen kuin ne tulevat helposti, mutta kun sinulla on ne alas, niiden pitäisi selvästi hyödyttää oppimista ja tietojen palauttamista.
- Jaa
- Voltti
- Sähköposti