Sisältö
- Lordoottisen käyrän mittaaminen
- Röntgenkuvan tulkinta
- Miksi mitata lannerangoosi?
- Mitä se tarkoittaa sinulle?
Tuo tekninen nimi tuohon käyrään on lordoottinen käyrä. "Lannerangan" nimi on alaosan selkärangan alue.
Lannerangan lordoosille ei ole normaalia aluetta. Kulmat vaihtelevat villisti ihmisestä toiseen, koska jokaisen ihmisen lordoosi perustuu selkärangan ja lantion väliseen suhteeseen, jota kutsutaan lantion esiintyvyydeksi. Lannerangan lordoosin tulisi vastata lantion ilmaantuvuutta +/- 10 astetta.
Lordoottisen käyrän mittaaminen
Röntgenkuva on ensimmäinen vaihe, jonka lääkärit mittaavat lordoottisen käyrän. Jopa tämä voi kuitenkin olla ongelmallista. Vuonna 2014 julkaistu tutkimus julkaistiin vuonna SelkäLehti havaitsi, että testauksen aikana tapahtuva sijoittelu ja mittaukseen sisältyvien nikamien määrä voivat vaikuttaa vinoon tulokseen.
Hämmennystä lisäävät röntgentaulukkoon tuomasi ominaisuudet. Tutkimuksen tekijöiden mukaan lukuisat tekijät voivat vaikeuttaa, ellei mahdotonta, lannerangan määrittämistä. Näitä monimutkaisia tekijöitä ovat:
- Ikä
- Sukupuoli
- Etnisyys
- Urheilullisuus
- Aktiivisuustaso
- Vahvuus
- Joustavuus
- Painoindeksi (korkeus-painosuhde käytetään määrittämään, oletko alipainoinen, keskipainoinen, ylipainoinen tai liikalihava)
Röntgenkuvan tulkinta
Lääkärit käyttävät useita järjestelmiä tulkitsemaan lannerangan röntgensäteitä ja määrittämään lannerangan lordoosin asteen. Ne sisältävät:
- Lannerangan käyrän Cobb-kulman määrittäminen profiilista otetusta röntgenkuvasta
- Käyttämällä lannerangan lordoosimenetelmän centroidista, tangentiaalista radiologista arviointia (TRALL)
- Käyttämällä Harrisonin takaosan tangenttiviivapiirtomenetelmiä
Vuonna 2001 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että Cobb-kulman määrittäminen on yleensä tarkin alaselälle.
Mikä on Cobb-kulma?
Miksi mitata lannerangoosi?
Jos normaaliarvojen löytäminen hyvin normaalille ilmiölle, kuten lannerangan käyrälle, on niin vaikeaa, saatat ihmetellä, miksi se tehdään ollenkaan.
Ongelmista huolimatta tiedot ovat edelleen hyödyllisiä - varsinkin kun ne otetaan huomioon lantion esiintyvyydessä. Esimerkiksi tehdessään selkärangan fuusio-leikkausta selkärangan kirurgit mittaavat lannerangan lordoosin ja lantion esiintyvyyden varmistaakseen, että selkäranka asetetaan suuntaukseen, joka antaa potilaan pystyä seisomaan pystyssä.
Edellä mainitun vuoden 2014 tutkimuksen tutkijat löysivät yhteyden lannerangan lordoosikulman ja selkärangan olosuhteiden, kuten spondylolyysin ja istmisen spondylolisthesiksen, välillä, joten mittausta voidaan käyttää riskin määrittämiseen. Se voi myös vaikuttaa hoitopäätöksiin, jotka sinä ja lääkäri teette, jos sinulla on yksi tai molemmat näistä selkätiloista.
Vuoden 2017 järjestelmällisessä katsauksessa ja meta-analyysissä havaittiin vahva suhde alaselän kipu ja lannerangan lordoosikulman menetys - jota joskus kutsutaan "tasaiseksi seläksi" - varsinkin kun pienentynyt lannerangan kulma liittyi levyn rappeutumiseen tai herniated levyihin. A
Mitä se tarkoittaa sinulle?
Niille meistä, jotka haluavat toimia ennakoivasti ryhtiä koskevissa kysymyksissä, tämä ratkaisevan puute "normaalista" tärkeän alaselän käyrän suhteen voi olla turhauttavaa. Tässä tarkoituksessa on muutama mielessä pidettävä asia.
Lannerangan lordoosi ei sinänsä aiheuta ongelmaa. Kun se muuttuu liialliseksi, se voi kuitenkin saada selkälihaksesi kiristymään ja aiheuttaa kipua. Se voi myös lisätä riskiä kasvojen nivelkivusta tai selkärangan niveltulehduksesta.
Toisaalta, jos lannerangoosi pienenee, ehkä siksi, että sinulla on tapana istua typerästi joka päivä töissä, voit lisätä levyvammojen riskiä.
Vaikka on mahdollista syntyä liiallisella tai minimaalisella lannerangan käyrällä, tämä on erittäin harvinaista. Suurimman osan ajasta, ryhti tottumukset ja ilmastointi ovat juuret lannerangan käyrä kulma, joka ei vastaa lantion esiintyvyys.
Sana Verywelliltä
Kaiken tietämämme perusteella on todennäköistä, että paras tapa saada alaselän käyrä linjaan on ydinharjoitusohjelma. Riippumatta siitä, mikä numero on tällä hetkellä, vahvat ydinlihakset voivat pitää selkäkäyräsi sinulle parhaalla mahdollisella alueella tai, jos se on kyseisen alueen ulkopuolella, saada se takaisin.