Sisältö
Lannerangan selkärangan alue on alaselkä.Lannerangan selkäranka on valmistettu viidestä nikamasta. Lannerangan nikamiin viittaa "L", joka on valmiiksi tunnusnumero. Numero osoittaa lannerangan tason, jossa tietty nikama sijaitsee. Jokaisella selkärangan alueella (ts. Kohdunkaulan, rintakehän, lannerangan ja sakraalin alueilla) on omat numeronsa; lannerangan luut on numeroitu L-1: stä L-5: een. Lannerangan alapuolella on ristiluuri ja sen alapuolella hännänluu tai aivokuori. Coccyx on selkärangan viimeinen luu.
Kuten melkein kaikkien muiden selkärangan nikamien kohdalla, lannerangan luu on tehty edessä ja takana olevista "elementeistä". Edessä selkärangan runko tukee pinoamalla sen alla olevan luun päälle ja tukemalla sen yläpuolella olevaa. (5. lannerangan selkäranka istuu ristiluun luun päällä sakraalisessa pohjassa.)
Luinen rengas, jossa on useita paloja ja alueita, kiinnittyy selkärangan runkoon. Nämä palat tekevät useita töitä, nivelsiteiden ja lihasten kiinnityskohtien tarjoamisesta kaarien tekemiseen, joiden läpi selkäydin ja selkäydinhermon juuret kulkevat, ja muodostavat niveliä, jotka auttavat ylläpitämään selkärangan pystyasennossa.
Lannerangan lordoosi
Jokainen selkärangan alue on kaareva, eikä lannerangan alue ole poikkeus. Käyrät vaihtelevat selkärangan suuntaa, mikä auttaa tasapainottamaan ja tukemaan liikettä. Kohdunkaulan (niska) ja lannerangan piikissä käyrä menee kohti kehon etuosaa, kun katsot sivukuvaa. Tätä kutsutaan lordoosiksi.
Normaalilla lordoosilla on käyräaste, joka ei ole liian suuri, mutta asiantuntijat eivät todellakaan tiedä, mikä mitta on tarkalleen.
Yleisiä ongelmia
Lannerangan alue on monien selkävammojen ja -tilan paikka. Nämä vaihtelevat levyongelmista rappeutumiseen ja selkärangan niveltulehdukseen sekä muihin. Alla on lyhyt (vaikkakin epätäydellinen) luettelo alaselän alueeseen vaikuttavista ongelmista:
- Spondylolisthesis tapahtuu, kun selkäydinluu liukuu eteenpäin sen alapuoliseen luuhun nähden. Se on selkärangan epävakauden muoto (katso alla) ja on edennyt versio spondylolyysistä, samoin kuin pars-vika tai pars-vamma.
- Fasettiliitoksen hypertrofia on niveltulehdusta edeltävä tila, jota voi tapahtua missä tahansa selkärangan alueella, mukaan lukien lannerangan alue.
- Spurs ovat toinen niveltulehdukseen liittyvä selkärangan tila.
- Takahiiret ovat rasvamassoja, jotka työntyvät ulos takaosan kojelaudan läpi; heidät diagnosoidaan usein väärin.
- Selkärangan epävakaus, joka voi johtua monista asioista, johtaa yleensä kyvyttömyyteen tukea painoasi tehokkaasti. Se tapahtuu, kun ongelmia esiintyy yhdessä tai useammassa kolmesta selkärangan "alijärjestelmästä".