Sisältö
Polven nyrjähdys tarkoittaa, että olet vahingoittanut yhtä nivelsideä polvinivelen ympärillä. Polven vakautta edistäviä nivelsiteitä on neljä. Lisäksi on olemassa monia pienempiä nivelsiteitä, jotka voivat aiheuttaa kipua loukkaantumisen jälkeen. Nyrjähdykset ja kannat ovat usein hämmentyneitä. Nyrjähdys on nivelside, ja kanta on lihaksen vamma.Sidokset ovat rakenteita, jotka yhdistävät kaksi luuta. Nivelsiteet ovat tärkeitä nivelten vakauden mahdollistamiseksi, samalla kun nivel liikkuu. Polven tapauksessa nivelsiteet antavat polvinivelen taipua edestakaisin, mutta hallitsevat liiallisia liikkeitä. Polven sivusiteet estävät liiallisen sivuttaisliikkeen, kun taas ristisivut ovat tärkeitä sekä pyörimis- että eteen- / taaksepäinvakaudessa.
Oireet
Yleisimmät polven nyrjähdyksen oireet ovat kipu ja turvotus.Tyypillisesti sen jälkeen, kun polvivammaiset ihmiset ovat vahingoittaneet nivelsiteitä, heillä on välittömiä oireita. Joskus nämä oireet pahenevat ensimmäisten 48 tunnin aikana ja häviävät sitten vähitellen vahingon vakavuudesta riippuen.
Polven nyrjähdyksen yleisimpiä oireita ovat:
- Polvikipu
- Polven turvotus
- Nivelen jäykkyys
- Epävakaus / luovuttaminen / taittuminen
Syyt
Polven nyrjähtelyt voivat johtua erilaisista vammoista, joskus vammat tapahtuvat urheilullisen toiminnan seurauksena. Yleisurheilussa polven nyrjähdyksiä voi esiintyä sekä kosketusvammojen että koskemattomien tapahtumien seurauksena. Polven nyrjähdyksiä esiintyy usein putoamisen ja muun trauman jälkeen, joka voi tapahtua kotona tai työpaikalla. Polven nyrjähdykset olivat yleisiä myös auto-onnettomuuksien jälkeen. Samanlaiset vammat voivat johtaa muihin yleisiin polvinivelongelmiin, kuten murtumiin ja sijoiltaan. Tästä syystä on tärkeää, että lääketieteen ammattilainen arvioi ihmiset, joilla on polven nyrjähdyksen oireita, jotta voidaan selvittää, ovatko lisätutkimukset tarpeen.
Diagnoosi
Polven loukkaantuneen henkilön arviointiin kuuluu eri nivelsiteiden testaaminen, jotka voivat loukkaantua polven nyrjähdyksen seurauksena. Testeissä on erityisiä liikkeitä, jotka voivat eristää nämä nivelsiteet, jotta lääkäri voi määrittää epämukavuutesi tarkan syyn. Usein erikoistuneita testejä, kuten röntgenkuvat ja MRI, suoritetaan, jos vakavammasta vammasta on huolta tai jos diagnoosi on epäselvä.
Sanominen, että jollakin on "polven venytys", ei ole kovin hyödyllinen diagnoosi kahdesta syystä:
- Se ei kerro, mikä nivelside on loukkaantunut. Tämä on tärkeää, koska erilaisia nivelsiteitä kohdellaan hyvin eri tavalla. Esimerkiksi ACL (anterior cruciate ligament) -vammat tarvitsevat usein kirurgista rekonstruointia. Toisaalta MCL (medial collateral ligament) -vammat vaativat harvoin leikkausta.
- Se ei kerro kuinka vakavasti nivelside on loukkaantunut. Tämä on tärkeää siksi, että pienet vammat vaativat yleensä lievää hoitoa. Vakavammat vammat voivat vaatia huomattavaa hoitoa, kuntoutusta ja mahdollisesti leikkausta.
Tästä huolimatta potilaille kerrotaan usein, että heillä on polven nyrjähdys. Jos sinulla on diagnosoitu polven nyrjähdys, yritä saada lisätietoja. Selvitä, mitkä nivelsiteet ovat loukkaantuneet, ja sitten pystyt ymmärtämään enemmän mahdolliset hoidot ja kuntoutus.
Hoito
Usein polven nivelsiteiden vammat luokitellaan vahingon vakavuuden määrittämiseksi. Vammaluokan on tarkoitus antaa viitteitä nivelsiteiden vaurioiden laajuudesta. Yleensä useimmat lääkärit arvioivat asteikolla 1-3.
Arvosanat
Nivelsiteen repeämisen arvosanat ovat:
- Luokka I: Pieni vamma, joka todennäköisesti toipuu lepo- ja aktiviteettimuutoksilla 1-2 viikon kuluessa.
- Luokka II: Kohtuullinen vamma ja nivelsiteen osittainen repeämä, joka vaatii enemmän rajoituksia toiminnassa ja voi kestää 4-6 viikkoa toipumiseen.
- Luokka III: Nivelsiteen täydellinen tai lähes täydellinen repeämä. Vaurioituneesta nivelsiteestä riippuen tämä voi vaatia joko pitkäaikaista kuntoutusta tai kirurgista toimenpidettä.
On tärkeää pitää mielessä, että nämä yleiset luokitukset ovat jonkin verran mielivaltaisia, ja totuus on, että nivelside voi vaurioitua monin tavoin spektrissä, ei loukkaantumisesta täydelliseen repeämään. Siksi näitä luokkia käytetään erityisesti antamaan urheilijoille tunteen loukkaantumisen vakavuudesta ja aikataulun odotettavissa olevaan paluuseen urheilullisiin pyrkimyksiinsä.
Kuten todettiin, ensisijainen ongelma loukkaantumisen kutsumisessa polven venytykseksi on, että nämä sanat eivät juurikaan välitä paljon hyödyllistä tietoa. Haavoittuneiden nivelsiteiden tunteminen auttaa lääkäriäsi ja työskentelet yhdessä parhaan hoidon löytämiseksi, jotta palaat normaaliin toimintaan mahdollisimman pian.
Sana Verywelliltä
Polven nyrjähtäminen tarkoittaa, että olet vahingoittanut yhtä tai useampaa niveltä ympäröivää nivelsidettä. Nämä nivelsiteet ovat kriittisiä polvinivelen vakaudelle, ja loukkaantumisen yhteydessä ne voivat vaatia erikoishoitoa. Kun epäillään polven nyrjähdystä, voidaan suorittaa huolellinen tutkimus ja erikoistutkimukset vamman laajuuden ja optimaalisen hoidon määrittämiseksi.