Sisältö
Aknea voidaan hoitaa ja hallita onnistuneesti oikealla hoitomenetelmällä. Lääkkeet, joita voidaan suositella, eivät kuitenkaan paranna aknea, joten vaikka ihosi olisi kirkas ja puhkeaminen on menneisyyttä, sinun on jatkettava lääkkeiden käyttöä säännöllisesti, jotta akne ei palaisi. Aknelle ei ole parannuskeinoa, eivätkä tuotteet, jotka lupaavat parannuksen, eivät voi täyttää tätä väitettä.Aknea ei voida parantaa, mutta sitä voidaan hoitaa onnistuneesti.
Jotkut ihmiset väittävät, että akne voidaan parantaa ruokavalion muutoksilla. Itse asiassa tästä ajatuksesta on tullut viime aikoina erittäin suosittu. Jotkut "aknehoito" -ruokavaliot suosittelevat pitkälle jalostettujen roskaruokien korvaamista hedelmillä ja vihanneksilla - terveellinen muutos riippumatta siitä, onko sinulla aknea vai ei. Mutta muilla ruokavalioilla voi olla pesulista kielletyistä elintarvikkeista, jotka tekevät ruokavaliosta lähes mahdottomaksi tai jopa epäterveelliseksi noudattaa.
Muutama pieni tutkimus on osoittanut korrelaation tiettyjen ruokaryhmien (kuten korkean glykeemisen indeksin sisältävien elintarvikkeiden ja maitotuotteiden) ja aknen vakavuuden välillä, mutta mikään ruoka ei itse asiassa aiheuta aknea. Jos tämä olisi totta, jokainen, joka söi viipaletta pizzaa tai karkkia, puhkesi näppylöiksi. Tiettyjen ruokien leikkaaminen ruokavaliosta on ei parantaa akne.
Sama koskee niitä ihonhoitotuotteita, vitamiineja ja kasvonaamioita, jotka väittävät parantavansa aknea muutamassa päivässä tai jopa yhdessä yössä. Mikään tuote ei voi parantaa aknea, ja on pettymys ostaa näitä tuotteita suurilla toiveilla vain, jotta ne eivät täytä lupauksiaan.
On kuitenkin yksi hoito, joka tulee melko lähelle aknehoitoa. Tämä hoito on isotretinoiini (aiemmin myydään nimellä Accutane). Suurimman osan isotretinoiinia käyttävistä ihmisistä ei tarvitse enää huolehtia puhkeamisesta edes hoidon lopettamisen jälkeen. Kaikki eivät voi ottaa isotretinoiinia (esimerkiksi raskaana olevat tai imettävät naiset), ja sitä määrätään yleensä vain niille, joilla on vaikea akne. Ihotautilääkäri voi kertoa sinulle, onko isotretinoiinihoito vaihtoehto.
Useimmille ihmisille akne ratkaisee itsensä tietyn ajan kuluttua. Mutta kunnes se tapahtuu, paras tapa on käyttää todistettuja reseptilääkkeitä tai reseptilääkkeitä ja pysyä hoidossasi, vaikka näppylät ovat poistuneet. Kirkas iho on mitä olet lopulta jälkeen joka tapauksessa, eikä etiketti "kovettunut".