Tee oma suolaveden suuhuuhtelu

Sisältö

• Suolavesi vs. suuvesi
• Kuinka tehdä suolainen suuhuuhtelu
• Kuinka käyttää
• Suullinen leivinjaodan tahna

Oraalista suolaliuosta tai suolaveden suun huuhtelua käytetään puhdistamaan ja lievittämään kivun haavaumiin liittyvää kipua, suun leikkauksen jälkeen ja yleiseen suun kipuun.

Suolavesi vs. suuvesi

Perinteiset suuvedet, joista monissa on alkoholia, voivat ärsyttää suun limakalvojen turvotusta.Se on suuri syy, miksi hammaslääkärit ehdottavat suolaliuoksen, jota kutsutaan myös suolaveden suun huuhteluksi, lievittämiseksi kivun ja turvotuksen jälkeen. syväpuhdistus tai muut hammashoitomenetelmät, kuten hampaanpoisto.

Suolaveden huuhtelun on osoitettu:

• Rauhoita suun haavaumia tai vuotavia ikeniä
• Paranna kurkkukipu
• Virkistä hengitys
• Löysää ja poista ruoka

Kuinka tehdä suolainen suuhuuhtelu

Voit helposti tehdä hyvän suolaliuoksen kotona, koska se vaatii vain kaksi tai kolme ainesosaa, jotka melkein jokaisella on keittiössä. Tuore erä tulisi tehdä joka kerta, kun käytät tätä huuhtelua.

Ainekset

Sinä tulet tarvitsemaan:

• 8 unssia lämmintä vettä
• 1 tl suolaa
• 2 tl ruokasoodaa (valinnainen)

Valmistautuminen

Suolaveden suun huuhtelu on helppo tehdä ja sen valmistelu kestää vain noin 10 minuuttia:

1. Aloita tuomalla 8 unssia lämmintä vettä kiehuvaan kiehuvaan noin 10 minuuttiin.
2. Sammuta lämpö.
3. Anna veden seistä, kunnes se on tarpeeksi viileää huuhdeltavaksi, mutta silti lämpimänä (tämä antaa suolalle mahdollisuuden liuottaa valinnainen ruokasooda seuraavissa vaiheissa).
4. Kun se on jäähtynyt vastaavasti, aseta suola veteen samalla sekoittaen varovasti, kunnes suola on täysin liuennut.
5. Vaihtoehtoisesti liuotetaan 2 tl ruokasoodaa veteen suolan kanssa.
6. Käytä suolaliuosta ohjeiden mukaan ja hävitä mahdolliset jäämät.

Tee liuos tuore jokaiselle käyttökerralle.

Kuinka käyttää

Ellei hammaslääkärisi tai lääkäri toisin määrää, pyyhkäise liuosta suussasi 30 sekunnin ajan ja sylkää sitten liuos ulos. Älä niele sitä. Sinulle ei tapahdu mitään, jos sinätehdä niele se, mutta se ei ole välttämätöntä.

Suolaisen veden suuhuuhtelua voidaan käyttää jopa neljä kertaa päivässä hoitoon enintään kahden viikon ajan ilman haitallisia vaikutuksia. Ajan mittaan oraalinen suolaliuos voi kuitenkin vaikuttaa haitallisesti hammaskiilteeseen aiheuttaen rappeutumista.

Hammassärkyyn

Suolavesi on myös hyvä hammassärky. Huuhtelu lämpimällä suolavedellä kaksi tai kolme kertaa päivässä voi auttaa lievittämään hammassärkyä, koska suolavesi toimii antiseptisenä aineena. Se poistaa bakteerit varovasti tartunnan alueelta.

Suullinen leivinjaodan tahna

Jos haluat kohdistaa tiettyyn haavaan suussa, kuten kipeä kipeä, on helppo luoda tahna. Aloita sekoittamalla ruokasoodaa ja pieniä vesipisaroita vähitellen, kunnes tahna on paksua, lähellä hammastahnan koostumusta. Peitä haavaumat tahnalla. Toista niin usein kuin tarpeen.