Sisältö
- Koulutuksen ja dementian tutkimus
- Kuinka paljon koulutuksella on eroa?
- Miksi koulutuksen määrä tekee eron?
- Kuinka koulutus vaikuttaa kognitiiviseen varantoon
- Vaikuttaako koulutustaso siihen, kuinka nopeasti kognitio heikkenee?
Koulutuksen ja dementian tutkimus
Yksi tutkimus on kuvattuAivotmukana 872 aivojen luovuttajaa heidän kuolemansa jälkeen. Korkea-asteen koulutustasot korreloivat suurempaan aivotilavuuteen ja dementian vähenemiseen kuoleman aikana. Mielenkiintoista on, että lisääntynyt koulutus ei suojaa aivoja dementiaan liittyviltä patologioilta (muutoksista itse aivoissa), mutta se vähentää vaikutusta, jonka näillä patologioilla oli ihmisten ajatteluprosessiin, muistiin ja muihin kognitiivisiin kykyihin. Toisin sanoen huolimatta aivojen muutoksista, jotka ovat samanlaisia kuin dementiapotilailla, korkean koulutustason aivojen muutokset eivät aiheuttaneet samaa heikkenemistä kognitiossa.
Toisessa tutkimuksessa, joka julkaistiinAmerican Journal of Epidemiology, korkeakoulutustasot liittyivät myös kognitiivisten testien parempaan suoritukseen.
Mielenkiintoista on, että Michiganin yliopisto vertaili dementian tasoja vuodesta 2000 vuoteen 2012 ja havaitsi, että dementian esiintyvyys laski hieman. Heidän tutkimuksensa mukaan koulutustason merkittävä nousu korreloi dementian määrän laskun kanssa.
Lisäksi alempi koulutustaso ennusti vahvasti Alzheimerin taudin kehittymistä 247 tutkimuksen kattavassa katsauksessa. Itse asiassa eräässä tutkimuksessa havaittiin, että lukutaitotasot, jotka laskivat alle 9. luokan, korreloivat merkittävästi lisääntyneen dementian riskin kanssa.
Kuinka paljon koulutuksella on eroa?
Tutkimus julkaistuEpidemiologian vuosikirjat kertoi, että jokaisen seuraavan koulutusvuoden aikana osallistujien mahdollisuus dementiaan laski 2,1 prosenttiyksikköä.
Lancet-valiokunta julkaisi myös tutkimustulokset, jotka osoittivat, että dementian ehkäisy voi alkaa varhaisessa iässä 15 vuoden ikäisen koulutuksen jälkeen. Tarkasteltuaan useita tutkimuksia he päättelivät, että jopa 8 prosenttia kaikista dementiatapauksista voi liittyä huonoon koulutukseen varhaisessa iässä .
Miksi koulutuksen määrä tekee eron?
Tutkimus julkaistuNeurologia totesi myös, että korkeampi koulutustaso vähensi dementian kehittymisen riskiä. Mutta nämä tutkijat menivät pidemmälle ja yrittivät selvittää, miksi tämä voisi olla. Erityisesti he pohtivat, johtuuko tämä yhdistys tosiasiallisesti vähemmän terveellisestä elämäntavasta ja sydän- ja verisuonitautien lisääntymisestä, joka esiintyy usein alemman koulutustason ihmisillä.
Tutkimuksensa päätteeksi he päättivät, että korkea-asteen koulutuksen ja alemman dementiariskin välinen korrelaatio johtui pääasiassa lisääntyneestä kognitiivisesta varannosta, vaikka he tunnustivat, että heikentynyt terveys on dementian ylimääräinen riskitekijä.
Kuinka koulutus vaikuttaa kognitiiviseen varantoon
Kuten jo mainittiin, yksi erittäin uskottava teoria siitä, miksi koulutustaso vaikuttaa dementian kehittymisen riskiin, liittyy kognitiiviseen reserviin. Kognitiivinen varaus on ajatus siitä, että ihmisillä, joilla on enemmän koulutettuja (ja siten kehittyneempiä) aivoja, on suurempi kyky kompensoida aivorakenteen heikkenemistä ihmisten iän myötä. Joidenkin tutkimusten mukaan jopa muutama vuosi virallista koulutusta lisää kognitiivista varaustasi.
Toisessa tutkimuksessa osallistujien lannerangan suorittaminen ja tau- ja amyloidi-beeta-proteiinin (tyypillisesti dementia) tasojen mittaaminen selkäydinnesteestä. Tutkijat havaitsivat, että näillä aivo-selkäydinnestemerkkeillä oli vähemmän ikään liittyviä muutoksia korkeakoulutetuilla. Korkeakoulutus määriteltiin tässä tutkimuksessa vähintään 16 vuoden koulutuksen hankkimiseksi (vastaa 4 vuoden korkeakoulukokemusta).
Vaikuttaako koulutustaso siihen, kuinka nopeasti kognitio heikkenee?
Tutkimustulokset vaihtelevat tässä asiassa. Yksi havaitsi, että vaikka koulutustaso korreloi selvästi kognitiivisen toiminnan kanssa vanhemmalla iällä, se ei vaikuttanut kognitiivisen taantuman nopeuteen. Toisessa tutkimuksessa todettiin, että korkeakoulutustaso johti henkisen kyvyn keskimääräistä hitaampaan heikkenemiseen ajan myötä.
Sana Verywelliltä
Vaikka työskentelemme edelleen ymmärtääksemme täysin Alzheimerin taudin ja muun tyyppisen dementian syyt, olemme saamassa kenttää tunnistamalla tapoja vähentää dementiariskiä. Korkeamman koulutustason saavuttaminen ja useiden erityyppisten henkisen toiminnan harjoittaminen näyttää olevan kannattavaa, tutkimuksella tuettuja strategioita kognitiivisen heikkenemisen riskin vähentämiseksi.