Sisältö
- Asuminen PCOS: n kanssa
- Syyt
- Hoito
- Oireiden hallinta
- Terveyskomplikaatioiden hallinta
- Hedelmällisyys
PCOS: lla on monia vaikutuksia, mukaan lukien ongelmat, jotka voivat vaikuttaa fyysiseen ulkonäköön, pitkäaikaiseen terveyteen ja hedelmällisyyteen.
Asuminen PCOS: n kanssa
PCOS on tila, jossa naisen munasarjat ja lisämunuaiset tuottavat enemmän androgeeneja kuin tavallisesti. Androgeeneja pidetään yleensä mieshormoneina.
Vaikka kaikki naiset tuottavat joitain androgeeneja, naisilla, joilla on PCOS, on korkeampi näiden hormonien taso, mikä lisää hiusten kasvua, aknea ja painonnousua. Tämä tila voi myös aiheuttaa epäsäännöllisiä jaksoja ja siihen voi liittyä hedelmättömyys ja lisääntynyt keskenmenon riski. PCOS liittyy myös metaboliseen oireyhtymään, diabetekseen, korkeaan verenpaineeseen, korkeaan kolesteroliin, sydänsairauksiin, kohdun kystoihin, lisääntyneeseen kohdun limakalvon syövän riskiin ja osteoporoosiin. PCOS-naiset kokevat nämä ongelmat vaihtelevassa määrin.
Syyt
PCOS liittyy endokriinisen järjestelmän epätasapainoon, mutta ei silti tiedetä tarkalleen, mikä aiheuttaa nämä muutokset.
Hypotalamuksen, aivolisäkkeen ja munasarjojen (HPO) akseli on naisen kehon hormonaalinen ohjausjärjestelmä, ja se sijaitsee aivoissa. Hypotalamus vapauttaa normaalisti gonadotropiinia vapauttavan hormonin (GnRH), joka sitoutuu aivolisäkkeeseen. Vastauksena aivolisäkkeestä vapautuu useita hormoneja, mukaan lukien follikkelia stimuloiva hormoni (FSH) ja luteinisoiva hormoni (LH). LH stimuloi munasarjoja tuottamaan androgeeneja.
Joitakin PCOS: n taustalla olevia teorioita ovat perinnöllinen taipumus, muutokset HPO: n signaloinnissa sekä suhde insuliinin ja androgeenin välillä.
Hoito
Jos sinulla on PCOS, kumppanisi saattaa olla huolissasi terveydestäsi ja mahdollisista komplikaatioista, joita voit kokea. Vaikutuksia, joita tilallasi on elämääsi, ei ole helppo ennustaa. Se voi auttaa, jos ymmärrät riskit ja saat asianmukaiset seulonnat lääkärisi suositusten perusteella.
Monia PCOS-oireita ja komplikaatioita voidaan hallita elämäntapamuutoksilla, kuten laihdutus, terveellisen, vähän hiilihydraattia sisältävän ruokavalion seuraaminen ja säännöllinen liikunta.
Oireiden hallinta
Naisille, jotka eivät halua tulla raskaaksi, hormonihoitoja käytetään usein kuukautiskierron säätelyyn.Naisille, joilla ei ole ollut kuukautisia pitkään aikaan, voidaan antaa Proveran kaltaisia lääkkeitä syklin aikaansaamiseksi.
Muita oireita, kuten lisääntyneitä kasvokarvoja, voidaan hoitaa reseptilääkkeillä, kuten Aldactone (spironolaktoni), joka estää kehon erittämää testosteronia ja kilpailee myös karvatuppien hormonireseptoreista.
Terveyskomplikaatioiden hallinta
Jos sinulla on kehittynyt terveysongelmia, kuten sydänsairaus, diabetes tai osteoporoosi, sinulle todennäköisesti annetaan lääkemääräys näiden ongelmien vaikutusten vähentämiseksi elämääsi. Joissakin tapauksissa saatat kokea huomattavasti näitä komplikaatioita ja pystyt lopettamaan lääkityksen.
Hedelmällisyys
Lapsettomuus on usein suuri huolenaihe. Jos sinä ja kumppanisi haluatte saada lapsia, muista ottaa yhteyttä lääkäriin.
Jos sinulla on idea siitä, mitä odottaa hedelmällisyydestä ja raskaudesta, se voi auttaa sinua ja kumppaniasi tuntemaan itsesi hallitsevammaksi ja vähemmän pelottavaksi, jos joudut lopulta saamaan lapsettomuushoitoa.
Raskaaksi tuleminen PCOS: lla on mahdollista, vaikka se voi olla hieman vaikeampi. Tämä tarkoittaa, että sinun tulee ilmoittaa lääkärillesi, jos et voi tulla raskaaksi muutaman kuukauden kokeilun jälkeen. Lääkäriryhmäsi voi testata sinut verikokeilla tai muilla testeillä ongelman ja ratkaisun löytämiseksi.
Vaikka raskaaksi tuleminen voi olla haaste, käytettävissä on hoitoja. Lähestymistapoja PCOS-hoitoon liittyvän lapsettomuuden hallintaan ovat elämäntavan mukauttaminen (kuten verensokerin ja painon tarkkailu), hormonilääkitys ja in vitro -hedelmöitys.
Sana Verywelliltä
Kumppanisi voi olla valtava tukilähde sinulle, varsinkin jos olet avoin ja rehellinen. Harkitse, että sallit kumppanisi tulla johonkin lääkärisi tapaamiseen kanssasi kysymään.
Se voi olla hyvä idea aloittaa terveellisempi elämäntapa yhdessä. Uusien terveellisten reseptien tutkiminen ja yhdessä käveleminen tai juokseminen voivat olla hyviä tapoja tukea toisiaan ja viettää aikaa yhdessä. Ja mikä tärkeintä, älä unohda pitää viestintäjohdot auki ajan myötä.