Sisältö
Sinulla on paljon vaihtoehtoja hierontalaitteille, joita voit käyttää kotona. Voi kuitenkin olla vaikea sanoa, onko jokin rahan arvoinen, varsinkin kun sinulla on fibromyalgiaan liittyviä ainutlaatuisia kiputyyppejä.Mielestäni fibromyalgiaa sairastavana Homedics Shiatsu Back & Shoulder -hierontatyyny on loistava tuote ihmisille, joilla on paljon jäykkyyttä tai kipua selän, olkapään ja niskan lihaksissa, koska monta vaihtoehtoa sillä on. Voit kuitenkin harkita joitain asioita, riippuen erityisistä oireistasi.
Plussat
- Auttaa rentouttamaan selän, olkapään ja kaulan lihaksia
- Helppo siirtää mihin tahansa haluat käyttää sitä
- Mahtavia vaihtoehtoja, kuten "täplähieronta", leveyden säätö (päästäksesi lähemmäksi tai kauemmas selkärangasta) ja lämpö
- Saa hartiat ja kaulan paremmin kuin monet vastaavat tuotteet
Haittoja
- "Kuollut piste" selän ja olkapään välissä
- Hieman karkea kangaspäällyste
- Ylikäyttö jättää lihakset helläksi
- Hinta - se on melko tylsää
- Sen on varastoitava
Kuvaus
- Musta ja harmaa tyyny, joka istuu tuolissa tai sohvalla
- Takana olevilla hihnoilla voidaan kiinnittää se tuoliin
- Hierontalaitteet palavat punaisina, kun lämpö kytketään päälle
Katsaus Homedics Shiatsu Back & Shoulders -hierontatyynyyn
Kuten joku, jolla on ollut kroonisia selkä- ja niskakipuja yli kolmen vuosikymmenen ajan, olen kokeillut paljon erilaisia hierontatuoleja ja tuolityynyjä. Suurin valitukseni on aina ollut, että ne eivät toimi riittävän hyvin niskaan ja hartioihin. Se oli myös ärsyttävää, että et voinut asettaa heitä hieromaan yhtä tiettyä kohtaa. Sen sijaan sen oli mentävä koko matkan ylös ja alas, osumalla vain tuskallisimpiin paikkoihin muutaman sekunnin ajan jaksoa kohti.
Kun näin Homedics Shiatsu Back & Shoulders -hierontatyynyn, olin innoissani heti: sen yläosassa on olkapääosa, joka pysyy yhdessä paikassa ja jonka avulla voit myös siirtää sitä ylös ja alas; pääosassa on myös "spot" -painike, jotta saat viestin juuri sinne, missä sitä eniten tarvitset; molemmat alueet tarjoavat lämpöä; ja pääosassa on mahdollisuus shiatsuun (pienet ympyrät) tai liikkumiseen ylös ja alas. Vierintätilassa leveyttä voidaan säätää.
Kaikkien näiden vaihtoehtojen vuoksi suosin paljon tätä hierontatyynyä muihin kokeilluihin tyynyihin tai hierontatuoleihin.
Yksi todellinen haittapuoli on, että siinä on "kuollut piste" olkapään ja selän alueen välissä. Käyttämällä kaivosta lepotuolissa ja istumalla parilla tai kahdella tyynyllä pystyn säätämään, mihin se osuu, ja lopulta saan kaiken hierottavan mieleisekseen.
Mitä tulee lihas- ja nivelkipuun, mielestäni tämä tyyny on erittäin hyvä. Se voi kuitenkin olla ärsyttävää, kun on kyse tietyntyyppisistä fibromyalgiakipuista, erityisesti kosketus- tai mekaanisesta allodyniasta (kipu kevyestä kosketuksesta tai hankauksesta).
Haluat varmistaa, että ihosi ja tyynyn välissä on pehmeä kangas, koska päällyste on melko karkea. En suosittele sen käyttöä paljaalla iholla.
On myös tärkeää, ettei hierontatyynyä käytetä liikaa. Se sammuu automaattisesti tietyn ajan kuluttua ja syystä. Olen tehnyt virheen tekemällä useita syklejä yhdellä selän alueella. Se tuntui aluksi hyvältä, mutta myöhemmin lihakseni olivat todella lempeitä ja tunsin mustelmia muutaman päivän kuluttua.
Valmistaja varoittaa myös jättämästä "spot" -hierontalaitetta yhteen paikkaan liian kauan, kun sinulla on lämpöä, ja kun olen unohtanut siirtää sitä ajoissa, se on alkanut lämmetä alueelle epämiellyttävän kuumaksi.
Tyyny ei ole mukava istua, kun et käytä sitä, mikä tarkoittaa, että saatat ottaa sen usein tuolin päälle ja pois. Kun sitä ei käytetä, sinun on löydettävä paikka tallentaa se. Minun pääni istuu enemmän kuin haluaisin, koska minulla ei ole energiaa laittaa sitä jonnekin ja haluan sen sulkeutuvan käsilläni, kun satutan.
Mikään haitoista ei kuitenkaan ole estänyt minua käyttämästä tätä hierontatyynyä melkein joka päivä, koska sain sen lahjaksi. Saan usein siihen auttaakseni aamuvinkkejäni ja taas rentouttamaan selän lihaksia ennen nukkumaanmenoa.
Jos etsit edullisempaa vaihtoehtoa tai jotain pienempää, kannattaa harkita HoMedics-hierontatyynyä.