Tyräleikkaus: toipuminen

Sisältö

• Leikkauksen seuranta
• Palautumisen aikajana
• Selviytyminen palautumisesta
• Haavanhoito
• Sana Verywelliltä

Täydellinen ja asianmukainen toipuminen on välttämätöntä tyräleikkauksen onnistumisen kannalta. Yleisesti ottaen on todennäköistä, että sinun ei tarvitse viettää yötä sairaalassa. Sinun pitäisi pystyä aloittamaan kevyt toiminta yhden tai kahden viikon kuluttua. Voit odottaa täydellistä toipumista tyräleikkauksesta 4-6 viikossa. Sinulla on monia asioita, jotka pidät mielessä tänä aikana, mutta niin kauan kuin kuuntelet lääkäriäsi ja saat tarvitsemasi tuen, olet varmasti nähdä onnistuneen palautumisen.

Leikkauksen seuranta

On tärkeää huomata, että yksittäisissä tapauksissa voi olla joitain muunnelmia; jonkun toisen toipuminen tyräleikkauksesta saattaa näyttää erilaiselta kuin sinun. Vaikka voit todennäköisesti mennä kotiin samana hoitopäivänä, sinun on varmistettava, että olet järjestänyt jonkun ajamaan.

Paranemisen aikana sinun ja lääkärisi on varmistettava, että kaikki paranee kunnolla. Mitä voit odottaa? Tässä on nopea erittely:

• Nimitykset: Useimmissa tyräleikkaustapauksissa lääkäri haluaa tarkistaa edistymisesi noin kahden viikon kuluttua leikkauksesta. Monimutkaisemmissa tapauksissa lisäseuranta voi olla tarpeen.
• Palaa kevyeen aktiviteettiin: Tyräleikkauksen jälkeen on suositeltavaa odottaa yksi tai kaksi viikkoa ennen kevyemmän toiminnan jatkamista, eikä sinun pitäisi nostaa mitään yli 10 kiloa painavampaa. Päätös tehdään usein ensimmäisen seurantatapaamisen yhteydessä.
• Palaa raskaaseen toimintaan: Erityisesti liikunnan rasitus - etenkin raskaiden esineiden nostaminen - voi aiheuttaa vaaran uudelleensuuntautumisesta tai muista ongelmista. Tyypillisesti lääkärit suosittelevat odottamaan vähintään kuusi viikkoa ennen paluuta tällaiseen toimintaan. Älä mene eteenpäin ja hanki kirurgisi vapaa tila ennen kuin aloitat raskaamman harjoituksen tai nostat raskaita esineitä (joko työhön tai kuntosalille). Monimutkaisissa tapauksissa kestää jopa kuusi kuukautta, ennen kuin voit osallistua tällaiseen toimintaan.

Toisin kuin jotkut muut leikkaukset, fysioterapia ei tyypillisesti ole osa palautumisprosessia. Ei ole väliä mitä, tällä hetkellä on välttämätöntä, että pidät lääkärisi ja lääkäritiimisi ajan tasalla edistymisestäsi.

Palautumisen aikajana

Kuten yllä hahmoteltiin, tyräleikkauksesta toipumisen erityinen ajoitus riippuu erityistapauksesta ja voi vaihdella; Kaikissa tapauksissa ajatuksena on kuitenkin varmistaa, että menettely onnistui ja että viillot paranevat kunnolla. Kussakin vaiheessa sinun tulee noudattaa lääkärin määräyksiä ja seurata edistymistäsi. Palautumisen ajoitus näyttää tältä:

• Ennen lähtöä sairaalasta: Heti leikkauksen jälkeen sinut viedään elvytyshuoneeseen, jossa voit levätä ja seurata elintoimintoja. Kuten lääkäri kertoo, on tärkeää, että hengität syvään ottamalla 5-10 syvää hengitystä tunnissa tänä aikana. Kun olet pystynyt tyhjentämään ja virtsaamaan normaalisti - ja estämään muita komplikaatioita - sinun on päästävä lähtemään.
• 48-72 tunnin kuluessa: Koska tyräleikkaukseen liittyy usein yleisanestesia (jossa sinut nukutetaan), sinun tulee välttää ajamista vähintään 48 tunnin ajan hoidon jälkeen. Lisäksi toipumisen alkuvaiheessa sinua kannustetaan kävelemään vähän kerran tunnissa. Jos se ei ole mahdollista, sinua voidaan pyytää käyttämään kompressiosukkia tai, jos sinulla on sydänvaivoja, ottamaan verenohennuslääkkeitä. Nämä toimenpiteet estävät veritulppien muodostumisen.
• Yksi tai kaksi viikkoa: Kuten edellä todettiin, sinun pitäisi pystyä jatkamaan kevyempää toimintaa ja rasittamatonta työtä tai koulunkäyntiä kahden viikon kuluessa tyrän leikkauksesta. Erityisesti, jos olet seksuaalisesti aktiivinen, sinua kehotetaan pidättymään seksistä vähintään kahden viikon ajan. Tänä aikana sinun tulisi lisätä asteittain ja varovasti aktiivisuustasoasi; Älä kuitenkaan liioittele sitä ja hanki lääkärisi terveys ennen uusien harjoitusten aloittamista.
• Kuusi viikkoa kuuteen kuukauteen: Monissa tapauksissa täydellisen toipumisen odotetaan olevan kuusi viikkoa, ja siinä vaiheessa voit todella jatkaa normaalia aktiivisuustasoasi. Kuten edellä mainittiin, monimutkaisemmat tapaukset saattavat kuitenkin vaatia pidemmän toipumisajan, joissakin tapauksissa jopa kuusi kuukautta.

Ole koko tämän ajan tarkkaavainen tunnelmallesi ja varmista, että olet kommunikoiva hoitohenkilökunnan kanssa. Jos jokin tuntuu epäselvältä, älä epäröi ilmoittaa heille.

Selviytyminen palautumisesta

Jopa helpoimmissa tapauksissa toipuminen tyräleikkauksesta on prosessi, joka vie jonkin aikaa. Et ole kokonaan itsesi jonkin aikaa, ja paranemisen aikana voi ilmetä useita ongelmia.

Kivunhallinta

Yksi kiireellisimmistä, ainakin aikaisemmin, on kipu ja epämukavuus. Mitä voit tehdä tämän hallitsemiseksi? Katsotaanpa nopeasti.

Lääkkeet tiskin

Riippumatta siitä, määrätkö sinulle vahvempia farmaseuttisia pillereitä kivun hallitsemiseksi, sinua todennäköisesti neuvotaan ottamaan käsikauppalääke. Monissa tapauksissa ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (NSAID), kuten ibuprofeenia, Advilia, Motrinia tai muita, voidaan käyttää ohjeiden mukaisesti.

Varmista, että kerrot lääketieteelliselle ryhmälle, jos sinulla on ollut munuais-, maksa- tai sydänvaivoja, koska nämä lääkkeet voivat vaikuttaa niihin.

Reseptilääkkeet

Voimakkaamman kivun ja etenkin leikkauksen jälkeisen aikaisemman hoidon aikana sinulle voidaan määrätä opioidilääke, kuten Percocet, Vicodin tai Oxycontin, kivun lievittämiseksi. On tärkeää huomata, että nämä aiheuttavat suurta riippuvuutta ja että niitä tulisi ottaa vain ohjeiden mukaan.

Haittavaikutuksia ovat muun muassa uneliaisuus, alentunut syke ja verenpaine, hengityksen heikkeneminen, pahoinvointi, ummetus, ihottuma. Ole niin säästäväinen kuin voit näiden lääkkeiden kanssa, ja kun et enää tarvitse niitä, vie mahdolliset jäänteet takaisin apteekkiin hävitettäväksi.

Ei-lääketieteelliset lähestymistavat

Jotkut potilaat saattavat haluta yrittää toipumista vain vähän tai ei lainkaan lääkkeitä. Lääkärit suosittelevat kokeilemaan "häiriötekijöitä" - suosikkimusiikkisi kuuntelemista, pelaamista tai osallistumista toimintoihin, joista löydät ahdistusta tai stressiä - keinona saada mielesi kipuilta.

Toinen lähestymistapa tulee psykiatriasta - opastettujen kuvien käytöstä. Tähän sisältyy periaatteessa silmien sulkeminen, hyvin syvä hengitys ja kuvitteleminen itsesi ihanteellisessa paikassa tai "onnellisessa paikassa". Ajan myötä sinun pitäisi pystyä tuntemaan positiivisia tunteita sijainnistasi, jolloin sinusta tulee rauhallisempi ja hallittavampi.

Muista, että vaikka paranemisesta odotetaan kipua, liikaa haittaa toipumistasi (ja voi olla merkki jostakin muusta väärästä). Siksi on tärkeää, ettet anna itsesi kärsiä hiljaisuudessa ja olla kommunikoiva kirurgin kanssa siitä, mitä tunnet.

Tunteelliset haasteet

Leikkauksesta toipuminen voi olla myös emotionaalisesti haastavaa; vaikka ei aina, potilaat ovat ilmoittaneet olevansa järkyttyneitä, masentuneita, hermostuneita, ärtyneitä, itkeviä ja surullisia hoidon jälkeen.Se on herkkä aika, ja emotionaalista tukea voidaan tarvita sen läpikäyntiin.

Täällä avautuminen läheisille voi todella auttaa, ja jos asiat ovat hyvin vaikeita, tiedä, että ammattilaiset neuvonantajat tai muut mielenterveyden ammattilaiset voivat olla myös sinulle. Kerro lääkärillesi siitä, miten olet fyysisesti ja emotionaalisesti, koska myös he voivat yhdistää sinut tukeen, jos tarvitset sitä. Leikkauksen hyvät tulokset ovat aina tiimityötä.

Haavanhoito

Onko sinulla avoin tai laparoskooppinen tyräleikkaus, tärkeä osa onnistunutta lopputulosta on kirurgin tekemien viillojen asianmukainen hoito ongelman korjaamiseksi. Kun olet toipumassa, ota heti yhteys lääkäriisi, jos sinulla on infektion merkkejä, kuten:

• Jatkuva kipu
• Lisääntyvä / paheneva kipu
• Kuume yli 101 F
• Oksentelu
• Turvotus, punoitus, verenvuoto tai valuminen viillosta
• Vaikea ja jatkuva vatsakipu
• Suolen liikkeiden puuttuminen kaksi tai kolme päivää leikkauksen jälkeen

Ja mitä voit tehdä tartunnan estämiseksi ja täydellisen ja täydellisen palautumisen varmistamiseksi? Tässä on joitain vinkkejä, jotka kannattaa pitää mielessä:

• Sanitaatio: Muista pestä kätesi huolellisesti, ennen kuin kosketat mihinkään viillon tai niiden ympärille.
• Uiminen: Vältä kylpemästä, kun ompeleet, niitit, Steri-Strips tai muut liimat pitävät haavaa kiinni. Suihku on OK, vaikka olisit lempeä viilloilla.
• Sidosten vaihtaminen: Lääkäri antaa sinulle ohjeita siteiden vaihtamiseen milloin ja miten; kuuntele tarkkaan ja noudata heidän käskyjään.
• Viemäröinti: On odotettavissa pieni määrä sidoksiin kiinni jäänyttä viemäröintiä; Kerro kuitenkin lääkärillesi mahdollisimman pian, jos ne ovat läpikäyneet veressä.
• Steri-nauhat: Jos Steri-Stripsiä käytetään viillon sulkemiseen, odota, että ne putoavat itsestään seitsemän - 10 päivän kuluessa; älä ota niitä pois itse.
• Liimapäällyste: Kuten Steri-Stripsissä, liimamaisen päällysteen kanssa pidettyjen viiltojen tulisi antaa kulkea ja päällyste lopulta hiutuu itsestään.
• Vaatetus: Yritä olla käyttämättä tiukkoja vaatteita tai kangasta, joka voi hankaa aluetta.
• Peittää: Varmista, että haava ei ole suorassa auringonvalossa, varsinkin kun uusi iho on alkanut kasvaa.

Alueen parantuminen kestää yleensä noin neljästä kuuteen viikkoon; arpi voi alkaa tummemmalta ja karkeammalta kuin muut alueet, mutta tämä pehmenee ajan myötä.

Sana Verywelliltä

Tyräleikkauksesta toipuminen on prosessi, ja valitettavasti vaikka oireet voivat helpottaa hetkeä, jolloin heräät operaatiosta, epäilemättä kuluu jonkin aikaa, ennen kuin olet täysin palaamassa oikealle radalle. Tämä aika ei ole helppoa ja säätöjä on tehtävä, mutta oikean lääketieteellisen ryhmän ja perheen ja ystävien tuella positiivinen ja onnistunut tulos on käytännössä varma.

Kriittinen tässä kaikessa olet kuitenkin sinä, potilas; tyräleikkauksen jälkeisinä kuukausina on sinun tehtäväsi tarkistaa oma edistymisesi ja ilmoittaa lääketieteelliselle ryhmällesi, jos jokin vaikuttaa epäselvältä tai kamppailetko henkisesti tai fyysisesti. Kuuntele kehoasi ja älä pelkää puhua.