Sisältö
Lämpöihottuman (tunnetaan myös nimellä miliaria) hoito on melko suoraviivaista, ja sekä lapsille että aikuisille se pitää alueen viileänä, kuivana ja ärsytyksettömänä. Suurimman osan ajasta lämpöihottuma koostuu pienistä, pistävistä, kutisevista kuoppista, joiden ympärillä on halo (miliaria ruba tai piikikäs lämpö), jotka ovat epämiellyttäviä, mutta muuten eivät ole huolestuttavia. Mutta tila voi aiheuttaa mätä sisältäviä rakkuloita (miliaria profunda) ja johtaa infektioon, jos sitä ei hoideta asianmukaisesti.Lämpöihottumaa kutsutaan myös yleisesti vaipan ihottumaksi, kesän ihottumaksi tai kulta-ihottumaksi.
Lämpöihottuma on useimmiten ihon poimuissa, rintojen ja nivusien alueella sekä jaloissa, rintakehässä, käsivarsissa ja selässä (hikeä kertyy usein). omansa muutamassa päivässä, on olemassa joitain yksinkertaisia kodin korjaustoimenpiteitä ja tehokkaita reseptilääkkeitä, jotka auttavat lämpöihottumien hoidossa ja ehkäisevät sitä ensinnäkin.
Kotihoito ja elämäntapa
Kuten nimestä voi päätellä, lämpöihottuman aiheuttavat hikirauhaset, jotka tukkeutuvat ja loukkuun ihon alle. Se on yleistä ihmisillä, jotka elävät kuumassa, kosteassa ilmastossa ja niissä, jotka hikoilevat paljon. Imeväiset, joilla on epäkypsiä hikirauhasia, ja ihmiset, jotka ovat lepotilassa, ovat myös alttiita lämpöihottumalle.
On monia asioita, joita voit tehdä mukavasti omassa kodissasi ehkäistäksesi ja rauhoittaaksesi lämpöihottumaa / Nämä ovat erityisen tärkeitä, jos jokin edellä mainituista olosuhteista toteutuu:
- Ota viileät kylpyammeet ja suihkut ja pese varovasti, jotta kaikki huokoset eivät tukkeudu, mikä saattaa vaikuttaa ihottumaan. Jos mahdollista, anna ihosi kuivua.
- Käytä löysiä, kosteutta siirtäviä vaatteita ja vältä liiallista pukeutumista.
- Pidä makuuhuoneesi viileänä.
- Päästä pois lämmöstä; ilmastointi on ihanteellinen.
- Harjoittele päivän viileimmässä osassa tai sisätiloissa.
- Huuhtele pois viileällä vedellä.
- Vältä paksuja voiteita, mukaan lukien kosteusvoiteet, ja jauheita, koska ne voivat tukkia hikikanavat.
- Levitä viileitä pakkauksia huoneenlämmöllä / hieman viileällä vedellä
- Tee oma kutinaa estävä kylpy käyttämällä kaurahiutaleita, ruokasoodaa tai Epsom-suolaa.
- Anna vauvan mennä vaippattomaksi aina kun mahdollista ja / tai harkitse puuvillakankaan vaippoja.
OTC-hoidot
Yleensä kotihoidot ovat paras tapa hoitaa lämpöihottumaa. Jos ihottuma on kutisevaa ja tulehtunutta, keskustele lääkärisi kanssa ja katso, ehdottavatko he OTC-kortikosteroidivoiteen käyttöä. Yksi mentolin kanssa voi olla rauhoittavaa.
Vaikka voi olla houkuttelevaa käyttää muita OTC-tuotteita, kuten vartalojauhetta, voiteita ja voiteita, ne voivat edelleen estää huokosesi. Tämä on päinvastainen kuin mitä tarvitset ihottuman puhdistamiseksi.
Reseptit
Vakavan lämpöihottuman hoitamiseksi lääkäri voi määrätä lääkkeitä kivun ja epämukavuuden lievittämiseksi.
Lämpimän ihottuman vakavimmalla muodolla (miliaria pustulosa) on mahdollisuus kehittyä toissijaiseksi infektioksi. Ilmoita terveydenhuollon tarjoajalle, jos huomaat jonkin seuraavista infektio-oireista:
- Ihottuma näkyy toisella puolella tai on epäsymmetrinen (ei alle molemmat rinnat tai molemmat kainalot)
- Punainen ihottuma on valkoinen tai vaalea
- Ihon hilseily
- Mätä vuotaa ihottumasta
- Rakkuloita tai kiehuu
Jos sinulle kehittyy sekundaarinen infektio, sinulle voidaan määrätä oraalisia tai paikallisia antibiootteja.
Sana Verywelliltä
Jos olet altis näille ärsyttäville ihon soihdutuksille, yritä olla valppaana ennaltaehkäisevien toimenpiteiden toteuttamiseksi pitämään alueet, joilla hikoilet eniten kuivina, viileinä ja infektiovapaina.
Lämpöihottuma lapsilla