Mitä sinun on tiedettävä jalkaortoosiosta

Sisältö

• Kuinka räätälöidyt jalkaortootiikat valmistetaan?
• Kenen apuna on mukautetun jalka-ortoosin käyttäminen?

Jalkojen ortoosit ovat kengän sisäosia, jotka voidaan räätälöidä määrättyjen vaatimusten mukaan tai ostaa "hyllyltä". Mittatilaustyönä valmistettuja ortopedioita pidetään yleensä tehokkaampina ja korkealaatuisempina kuin esivalmistettuja jalkaortoottisia. Mittatilaustyönä tehdyt jalkaortootiikat voivat:

• Korjaa epänormaali kävelymalli tai kävely
• Vähennä kipua
• Tarjota tukea
• Estä tai suojaa jalkojen epämuodostumien pahenemiselta
• Parempi sijainti (jalkojen suuntaus)
• Poista paine tietylle jalan alueelle
• Paranna jalan ja alaraajan yleistä mekaniikkaa

Kuinka räätälöidyt jalkaortootiikat valmistetaan?

Jalkakivun syy, johtuen loukkaantumisesta, taudista tai tilasta, on se, mikä määrittää yksittäiselle potilaalle suunnitellun ortoottisen jalan tyypin. Irrotettavat kenkäterät tehdään ottamalla vaikutelma jalasta kipsivalumuotilla tai 3D-laserskannauksella ja tekemällä sitten säätöjä tarvittaessa.

Kenen apuna on mukautetun jalka-ortoosin käyttäminen?

Cochrane Review, julkaistu verkossa 16. heinäkuuta 2008, arvioi mukautettujen jalkaortoottisten lääkkeiden tehokkuutta erityyppisille jalkakipuille.Katsauksessa analysoitiin 11 tutkimusta, joihin osallistui 1332 tutkimukseen osallistunutta:

• 5 tutkimuksessa arvioitiin jalkapohjan fasciitin mukautettuja jalkaortoottisia toimenpiteitä (691 osallistujaa)
• 3 tutkimusta jalkakivusta nivelreumassa (231 osallistujaa)
• 1 tutkimus jalkakipuista pes cavusissa (korkeat kaaret) (154 osallistujaa)
• 1 koe hallux valgusille (209 osallistujaa)
• 1 tutkimus juveniilista idiopaattista niveltulehdusta varten (47 osallistujaa)

Cochrane-katsaus totesi, että:

• Aikuisilla, joilla on tuskallinen pes cavus yli kuukauden ajan, mukautetut jalkaortoosit vähensivät jalkakipuja 3 kuukauden kuluttua väärennetyistä jalkaortooseista.
• Nuorilla niveltulehduspotilailla, jotka ovat vähintään 5-vuotiaita, mukautetut jalkaortoottiset menetelmät vähentivät jalkakipua 3 kuukauden kuluttua tukevia kenkiä käytettäessä, mutta eivät vähentäneet kipua 3 kuukauden kuluttua verrattuna valmiisiin neopreenikenkäosat.
• Aikuisilla, joilla on nivelreuma, mukautetut jalkaortoottiset menetelmät vähenivät jalkakipua 3 kuukauden kuluttua verrattuna hoitoon, mutta eivät vähentäneet jalkakipua 3 vuoden kuluttua väärennetyistä ortooseista. Mukautetut ortopediat eivät vähentäneet isokärjen nivelen kipua 6 viikon tai 3 kuukauden jälkeen enempää kuin tukevat kengät tai muut kuin mukautetut jalkaortoosit.
• Plantaarisen fasciitin kohdalla mukautetut jalkaortoottiset aineet eivät vähentäneet kipua 3 tai 12 kuukaudessa verrattuna väärennettyyn ortoottiseen. Mukautetut ortopediset ominaisuudet eivät olleet parempia kuin yöpotkurit näillä potilailla. Se ei myöskään voi vähentää jalkakipua kahden viikon kuluttua enempää kuin yhdistetty hoitosuunnitelma manipuloinnista, mobilisoinnista ja venytyksestä plantarifasciittipotilailla.
• Hallux valgus -potilailla, jotka olivat alle 60-vuotiaita, mukautettu jalkaortootiikka vähensi jalkakipua 6 kuukauden jälkeen verrattuna hoitoon, mutta ei ehkä ole yhtä tehokasta kuin leikkaus 6 tai 12 kuukauden jälkeen.

Mukautettujen jalkaortootiikan käytön jälkeen tapahtuneet parannukset olivat vaatimattomia - 11, 14 tai 19 pistettä 100 pisteen asteikolla. Mutta mikä tahansa helpotus on merkittävä helpotus ihmisille, jotka kärsivät jalkakipuista. Jos sinulla on jatkuvaa jalkakipua, kysy lääkäriltäsi, voiko jalkaortootiikka auttaa sinua.

Vaikka ortoottisen käytön tehokkuutta niveltulehduksessa ei pitäisi yliarvioida tai ylimyydä, joillekin potilaille näyttää olevan selvää hyötyä. Se on vaihtoehto, jota on harkittava, ja siitä tulisi keskustella lääkärisi kanssa. Jotkut ihmiset ovat välttäneet ortoosia, koska ne voivat olla melko kalliita. Mutta käsikauppalääkkeet ovat saaneet suosiotaan, ja se voi myös olla vaihtoehto.