Sisältö
Ruoka-aineallergiat ovat yksi vähiten yleisistä syistä hiustenlähtöön, mutta joissakin tapauksissa ne voivat johtaa hiusten ohenemiseen liittyviin ravitsemuksellisiin puutteisiin riippumatta siitä, onko allergia yhdelle tai useammalle elintarvikkeelle. taipumus alopecia areataan, autoimmuunisairauteen, jolle on ominaista hajanainen kalju.Kuinka ruoka-aineallergiat ja hiustenlähtö liittyvät
Ruoka-aineallergiat voivat liittyä hiustenlähtöön useista syistä, vaikka yhteys ei ole erityisen vahva tai hyvin ymmärretty.
Ravitsemuksellinen puute
Jos vältät tiettyjä ruokia, koska olet allerginen niille, saatat kehittää ravitsemuksellisia puutteita, jotka aiheuttavat hiusten ohenemisen. D-vitamiinin, seleenin, raudan, niasiinin, sinkin, rasvan tai proteiinin puute voi aiheuttaa hiustenlähtöä. Esimerkiksi maitoa väkevöidään usein D-vitamiinilla, joten voit tulla D-puutteelliseksi, jos sinulla on maitotautien allergia.
Jos sinulla on ruoka-aineallergioita, älä kompensoi liikaa kompensoimalla ylimääräisiä ravintolisiä: Tiettyjen ravintoaineiden yliannostus voi aiheuttaa terveysongelmia ja saattaa jopa johtaa hiustenlähtö. Esimerkiksi liikaa A-vitamiinia tai seleeniä voi liittyä hiusten menetykseen.Keskustele lääkärisi kanssa siitä, miten ravintolisiä voidaan käyttää turvallisesti ja tehokkaasti mahdollisten puutteiden estämiseksi.
Immuunivaste
Autoimmuunisairaudet ovat olosuhteita, joissa kehon immuunijärjestelmä hyökkää omaan kudokseensa. Ruoka-allergiat eivät ole autoimmuunisairauksia, mutta molemmille on ominaista hyperaktiivinen immuunivaste ja niillä on päällekkäisiä geneettisiä markkereita.
Itse asiassa uusi tutkimus viittaa siihen, että ruoka-allergeenit voivat todella laukaista autoimmuunisairaudet ihmisillä, jotka ovat geneettisesti alttiita molemmille. Vuonna 2019 julkaistu tutkimus Journal of Allergy and Clinical Immunology löysi yhteyden saksanpähkinäallergioiden ja autoimmuunisairauden pemphigus vulgaris, tuskallisen rakkulaisen ihosairauden, välillä.
Autoimmuunisairaus alopecia areata voi laukaista myös ruoka-aineallergiat. Tässä tilassa immuunijärjestelmä hyökkää hiusrakkuloita aiheuttaen tulehduksen, joka johtaa pyöreisiin hiustenlähtöihin päänahassa ja kehossa. Vuonna 2018 julkaistu tutkimus Allergia- ja astmakäsittelyt löydetyillä ihmisillä, joilla on alopecia areata, on kolme kertaa normaalia suurempi riski saada ruoka-aineallergia.
On kuitenkin edelleen epäselvää, aiheuttavatko ruoka-aineallergiat itse autoimmuunisairauden vai korreloivatko nämä kaksi tilaa yksinkertaisesti.
Keliakia
Keliakia on usein väärin ruoka-allergia, koska molemmilla on samanlaisia oireita, kuten vatsavaivat ja gluteenin syömisen aiheuttamat ihottumat. Toisin kuin ruoka-aineallergia, keliakia on autoimmuunisairaus. Mutta se on myös yhdistetty hiustenlähtöön.
Joskus ihmisillä, joilla on keliakia, on imeytymishäiriöistä johtuvia ravitsemuksellisia puutteita. Lisäksi usein ruoansulatuskanavan ongelmat voivat johtaa keliakiaa sairastaviin välttämään vatsavaivoja aiheuttavia ruokia tai vähentämään ruoan saantia yleensä.
Lisäksi ihmisillä, joilla on autoimmuunisairaus, kuten keliakia, on suurempi riski saada useampi kuin yksi autoimmuunisairaus, mukaan lukien alopecia areata.Muilla voi olla sekä keliakiaa että ruoka-allergioita, mikä lisää hiustenlähtöä. A
On normaalia menettää 60-100 hiusnauhaa päivässä, ja useimmat ihmiset eivät ehkä edes huomaa tätä hiustenlähtöä. Kuitenkin, kun hiustenlähtö on odottamatonta tai tapahtuu nopeasti, on suositeltavaa, että lääkäri arvioi sen.
Sana Verywelliltä
Miehen kaljuuntuminen ja vetäytyvä hiusraja ovat molemmat melko yleisiä, etenkin miehille. Naiset voivat kehittää ohenevia hiuksia, erityisesti premenopausaalisina vuosina. Olitpa liitu ohenevilla hiuksillasi tai kaljuilla paikoilla normaaliin ikääntymiseen, ruoka-aineallergiaan tai jotain muuta, keskustele siitä lääkärisi kanssa. On muitakin mahdollisia syitä, jotka on myös otettava huomioon.