Sisältö
24 liikkuvalla nikamalla ja monimutkaisella hermojen, levyjen, nivelten, lihasten ja jänteiden verkolla selkä on monimutkainen - ja kun asiat menevät pieleen, selkäkipu voi tehdä elämästä kurjaa.
On luonnollista, että haluamme päästä eroon selkäkipuista lopullisesti, mutta leikkausta ei aina tarvita. Vaikka sinun on keskusteltava hoitovaihtoehdoista lääkärisi kanssa, tässä on muutamia ohjeita, jotka on otettava huomioon, kun sinulla on selkäkipu.
Kannat ja nyrjähdykset: Tavalliset epäillyt
Neurokirurgian, ortopedisen kirurgian ja onkologian apulaisprofessori, John Hopkins, Daniel Sciubba, MD, sanoo, että suurin osa akuuteista selkäkipuista johtuu kannoista ja nyrjähdyksistä, jotka paranevat itsestään ilman leikkausta.
Vääntynyt selkä ei ole hätätilanne, mutta se voi varmasti tuntua yhdeltä.
"Kun se on todella pian loukkaantumisen jälkeen, potilaat voivat tuskin liikkua", Dr.Sciubba sanoo. "Haluat levätä selkäsi muutaman päivän tai jopa viikon, varoen samalla, ettet toista kipua aiheuttavaa toimintaa.
"Voit ottaa reseptilääkkeitä, tai lääkäri voi määrätä vahvempia versioita tai jopa kierroksen steroideja tulehduksen rauhoittamiseksi ja kivun hallitsemiseksi."
Hän sanoo, että noin viikon kuluttua potilaat voivat aloittaa tai jatkaa harjoittelua tai fysioterapiaa vahvuuden lisäämiseksi ja jatkuvan toipumisen tukemiseksi.
Milloin ota yhteys kirurgiin
Mistä tiedät, tarvitsetko kirurgiyhteyttä? Vaikka jokainen tapaus on erilainen, tohtori Sciubba sanoo, että vakavammat selkätilat tulevat usein punaisilla lipuilla, kuten:
- Kipu, joka on sama (tai pahempi) kahden viikon kuluttua
- Kuume
- Toiminnan heikkous tai menetys
- Käsien tai jalkojen pistely tai puutuminen
Selkärangan rappeuttavat olosuhteet ovat yleisiä, etenkin iäkkäillä ihmisillä. Yksi esimerkki on ahtauma, selkäytimen ympärillä olevan luisen käytävän kutistuminen ja kiristyminen.
Ajan myötä selkäytimeen kohdistuva paine voi johtaa myelopatiaan, johon liittyy kipu, tunnottomuus, pistely ja toimintahäiriöt käsissäsi ja jaloissasi.
Lääkäri voi suositella selkärangan luun osan leikkausta, jota kutsutaan laminektomiaksi, joka voi tehdä enemmän tilaa selkäytimelle, jotta hermosi voivat toimia kunnolla.
Joillekin rappeuttaville selkäongelmille minimaalisesti invasiivinen selkärangan toimenpide voi tuottaa erinomaisia tuloksia pienemmällä viillolla ja vähemmän seisokkeja.
Muut olosuhteet, jotka kirurgin tulisi nähdä mahdollisimman pian:
- Luiskahtanut levy, joka ei parane itsestään
- Murtunut tai irrotettu luu
- Selkärangan infektio
- Selkärangan tai selkäytimen kasvain
Kysymysmerkki
Kaikilla selkäkipuilla ei ole selitystä. Mutta vaikka ongelmasi ei olisikaan nimeä, sillä voi hyvinkin olla ratkaisu. Yksilöllinen suunnitelma kivun hallintaan ja fysioterapiaan tai muuhun kuntoutukseen voi saada sinut takaisin jaloillesi.
Sinulla ja ammattitaitoisella tiimilläsi on jonkin verran kärsivällisyyttä, aikaa ja tehokasta yhteistyötä, sinulla on parhaat mahdollisuudet helpotukseen ja toipumiseen.