Sisältö
Tuntuuko sinusta olevan väsynyt koko ajan, siihen pisteeseen asti, että alat pelätä, että jokin on vakavasti vialla? Oletko alkanut miettiä, voisiko sinulla olla krooninen väsymysoireyhtymä?On vaikea sanoa, voisiko sinulla olla krooninen väsymysoireyhtymä. Jopa sen kokeneelle lääkärille tämä on vaikea diagnoosi, ja se vie useita vaiheita.
Jos haluat vastata kysymykseen siitä, onko sinulla tätä tautia, sinun on ensin ymmärrettävä, että sairauden välillä on ero oireita krooninen väsymys (väsymys koko ajan) ja sairaus tunnetaan kroonisena väsymyksenä oireyhtymä,jota kutsutaan myös myalgiseksi enkefalomyeliitiksi tai ME / CFS: ksi.
Krooninen väsymys (oire, ei oire)
On tärkeää ymmärtää, että useimmilla jatkuvasti väsyneillä ihmisillä ei ole ME / CFS: ää. Väsymys on yksi suosituimmista valituksista, joita lääkärit kuulevat, koska se voi olla piirre niin monissa olosuhteissa. Lisäksi väsymys johtuu usein elämäntavoista eikä sairaudesta.
Elintapatekijöitä, jotka voivat johtaa kroonisen väsymyksen tilaan, ovat:
- Huono dietti
- Liikalihavuus
- Korkea stressi
- Liian vähän unta
Nykyään monet ihmiset elävät yhdellä tai useammalla näistä tekijöistä, joten on hyvä arvioida niitä, kun etsit väsymyksesi lähdettä. Suurin osa meistä hyötyisi syömästä terveellisemmin, nukkumaan pidempään ja paremmin ja vähentämään tai hallitsemaan stressiä.
Krooninen väsymysoireyhtymä (ME / CFS)
Älä anna nimen huijata sinua: ME / CFS on paljon enemmän kuin vain väsymys. Väsymys on syvä ja pahenee jopa lievän rasituksen jälkeen, ja siihen liittyy usein flunssan kaltaisia oireita, kognitiivisia toimintahäiriöitä ("aivosumu") ja kaikkia noin 45 muun mahdollisen oireen yhdistelmiä. ilkeä flunssa eikä koskaan parane.
Toistaiseksi ei ole lääketieteellistä testiä ME / CFS: n diagnosoimiseksi. Jotta lääkäri voisi edes harkita diagnoosia, sinun on pitänyt kokea väsymystä vähintään kuuden kuukauden ajan.Sitten kaikki muut mahdolliset syyt (ja muut oireet, joita saatat kokea) on suljettava pois.
Tämä tarkoittaa joukkoa perustestejä verikokeista ja, jos on tarpeen, lisätestejä kroonisten infektioiden, kuten mononukleoosin ja tuberkuloosin, tarkistamiseksi; autoimmuunisairaudet, kuten lupus tai multippeliskleroosi; emotionaaliset tai psykiatriset olosuhteet; ja hermoston häiriö fibromyalgia, jota pidetään läheisenä serkkuna ME / CFS: lle.
Lääkäri saattaa myös haluta tutkia unihäiriöitä, kuten unettomuutta, uniapneaa tai narkolepsiaa, mikä voi jättää sinut loppuun koko ajan.
Ilman tätä prosessia on mahdotonta sanoa varmasti, onko joku ME / CFS.
Kysymyksiä
Seuraavien tautien torjunnan ja ehkäisyn keskusten (CDC) ohjeiden tarkasteleminen voi auttaa sinua selvittämään, sopiiko se sinun erityistapauksiisi.
Onko sinulla:
Selittämätön jatkuva väsymys, joka ei johdu jatkuvasta rasituksesta, ei ole olennaisesti parempi levon tai unen jälkeen, ja on johtanut merkittävään aktiivisuustason laskuun?
Ei? Silloin sinulla ei ole ME / CFS: ää. Onnittelut! Nyt voit alkaa tutkia muita mahdollisuuksia.
Joo? Se ei tarkoita, että sinulla on se. Tee sinä myös omistaa:
Neljä tai enemmän seuraavista oireista viimeisten kuuden kuukauden tai enemmän?
- Heikentynyt muisti tai keskittymiskyky
- Äärimmäinen, pitkäaikainen uupumus ja sairauden tunne fyysisen tai henkisen toiminnan jälkeen (rasituksen jälkeinen huonovointisuus)
- Virkistämätön uni
- Lihaskiput
- Nivelkipu ilman turvotusta tai punoitusta
- Uudentyyppinen päänsärky tai muutos päänsärkyyn
- Usein kurkkukipu
- Herkät imusolmukkeet kaulassa ja lähellä rintaa
Silti sanot kyllä? Silloin ME / CFS voi olla jotain, joka voidaan tuoda esille lääkärisi kanssa.
Sana Verywelliltä
Jos luulet edelleen, että sinulla voi olla ME / CFS, muista, että yllä olevat kriteerit ovat vain lähtökohta. Lääkärisi on silti tehtävä paljon testejä, ennen kuin voidaan selvittää, onko sinulla ME / CFS vai johtuvatko oireesi jostakin muusta.
Diagnoosin saaminen voi olla aikaa vievää ja turhauttavaa, mutta se on välttämätöntä. Vain tarkka diagnoosi voi johtaa oikeaan hoitoon.